ENTRENO DEL JUEVES 06/03/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 29º GRADOS

7.100 M CROL, 1,31.44 PALAS P.B.

RITMO 100/1.17 130 P.P.M. AEL

1.050 METROS ESPALDA, 16,59 PALAS P.B.

35 MINUTOS BICICLETA

ÚNICA SESIÓN 8.150 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 2:00 HORAS

TIEMPO TOTAL 2:35 HORAS

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