ENTRENO DEL DOMINGO 27/01/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

200 METROS CROL

200 METROS ESTILOS

3 x (4 x 50 ) M 25 C/ESTILO, 1:00 1 A 4

8 x 150 M CROL 2:?? RT. 1,?? PALAS P.B.

4 x 150 M CROL 2:?? RT. 1,?? PALAS P.B.

4 x 150 M CR 2:?? RT. 1,?? PLS PB PPM 160

50 METROS ESPALDA

ÚNICA SESIÓN 3.450 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORA

><(((º>