ENTRENO DEL MARTES 22/04/2008

PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

10 x 500 M CR, 7:30 PALAS P.B. AEM 160 PPM

RITMOS 6,44/35/34/31/26/24/23/21/29/19

50 METROS ESPALDA

VOLUMEN TOTAL 5.050 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:20 HORAS


CANAL CONTRA CORRIENTE INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 27º GRADOS

CAMBIOS DE RITMO TECNICA CROL.

VOLUMEN TOTAL 2.050 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS

TOTAL DÍA 7.100 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 2:20 HORAS

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