ENTRENO DEL SÁBADO 19/04/2008

PISCINA DE 25/50 METROS EXTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 23º Y 26º GRADOS

4 x 50 METROS CROL, 1:00

3 x 50 METROS 25 C/ESTILO, 1:20

4 x 50 METROS PIES CR/TEC CR, 1:30

4 x 25 METROS CROL, AC. 0:40

5 SALIDAS PRG. DE VOLUMEN


50 METROS CROL, 29,06 (50)



4 x 50 METROS CROL, 1:00

3 x 50 METROS 25 C/ESTILO 1:20

4 x 50 METROS PIES CR/TEC. CR, 1:30

4 x 25 METROS CR, AC. 0:40


100 METROS LIBRES, 1:04.74

VOLUMEN TOTAL 1.450 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:00 HORAS

><(((º>