ENTRENO DEL JUEVES 30/10/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

200 M CROL

200 M ESTILOS

12 x 50 M 25 C/ESTILO 0.50

3.000 M 1 ESP, 1 E/C, 1 C, 130 PPM 41.37

500 M PIES CR ALTS.

1.000 M CR PLS ALTS TEC. 10 BRAZDS

1.15 MINUTOS CARRERA

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