ENTRENO DEL DOMINGO 10/02/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

200 METROS CROL

200 METROS ESTILOS

4 x 50 M CROL, 1:00 1 A 4

400 METROS LIBRES FUERTES, 4.45

200 METROS ESTILOS FUERTES, 2.41

PRIMERA SESIÓN 1.200 METROS

TIEMPO AGUA 1:00 HORA


600 METROS VARIADOS

200 METROS ESPALDA FUERTES, 2.49

SEGUNDA SESIÓN 800 METROS

VOLUMEN TOTAL 2.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 2:00 HORAS

><(((º>