ENTRENO DEL VIERNES 16/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN PRIMERA SESIÓN 7.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:45 HORAS


PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN SEGUNDA SESIÓN 4.000 METROS

VOLUMEN TOTAL DÍA 11.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 02:45 HORAS


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RANKING ACTUALIZADO POR LA RFEN

LA FEDERACIÓN SE ESTÁ PONIENDO LAS PILAS, NO ACTUALIZAN LOS RANKING PARA PODER VERLOS PINCHA SOBRE EL ENLACE Y ESCOJE TU CATEGORÍA Y TIPO DE PISCINA 25/50 METROS:

http://www.rfen.es/publicacion/7Masters/74Ranking%20-%20Top_Ten.html

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RECORTE DE CD TEIMAR

El foro que por mucho tiempo fue refente no solo de la natación master canaria, sino que también de más allá de nuestra frontera, cierra sus puertas.
Hace aproximadamente una década, unos amigos de Gran Canaria decidieron abrir un foro que fuera punto de encuentro e información de mayores y no tan mayores. Pasó el tiempo y lo que durante tantos años fue un página de visita obligada, unos pocos, con sus continuos insultos y descalificaciones personales amparadas en el anonimato, obligaron al resto a no participar en ella.
En el plano personal, los cabosos ha sido cuna de grandísimas amistades, esto, unido con su lema, me obliga a pensar que no es un adiós definitivo, sino un hasta luego, por que no olvidemos una cosa, que pese a quien le pese, "Cabosos somos todos"

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RECORTE DE LA FEDERACIÓN CANARIA


Los master a escena


Mas de 120 nadadores de categoría Master (mayores de 25 años) pertenecientes a cinco clubes de Canarias, están convocados este sábado en la piscina "Manuel Guerra" de la Ciudad Deportiva Gran Canaria, para disputar el Campeonato de Canarias de verano de la categoria. Con un programa completo que abarca dos jornadas de mañana y tarde los nadadores de estas categorías aspiran a calibrar sus fuerzas de cara a los compromisos de este verano, en el que destaca el Campeonato de España Master, que tendrá como escenario la piscina municipal "Acidalio Lorenzo" de Santa Cruz de Tenerife.
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NUEVA PAGINA DE TRAVESÍAS ZONA MALLORCA

PARA LA ZONA MÁS LEVANTINA DE ESPAÑA NACE UNA NUEVA PAGINA, SE LLAMA LOS CENTAUROS, INCLUYEN MÁS MATERIAL APARTE DE TRAVESÍAS ESPEREMOS DURE MUCHOS AÑOS, DESDE EL OTRO ARCHIPIELAGO UN MENORQUIN OS INVITA A SEGUIR TRABAJANDO EN PRO DE LAS TRAVESÍAS. PARA VER LA PAGINA PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.centaurosdelmar.com/

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ENTRENO DEL JUEVES 15/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN PRIMERA SESIÓN 7.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:45 HORAS


PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN SEGUNDA SESIÓN 4.000 METROS

VOLUMEN TOTAL DÍA 11.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 03:05 HORAS



CARRERA CONTINUA 24:49 -0,53 +/- 5 KM

PPM MAX 170 MIN 72 MED 152



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CTO. REGIONAL CANARIO DE VERANDO 2008

PARA VER LAS SERIES DEL REGIONAL QUE SE CELEBRA ESTE SÁBADO EN LAS PALMAS, EN LAS INSTALACIONES DE MARTÍN FREIRÉ. PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.institutoinsulardedeportes.com/natacion/archivos/master.pdf

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DOS MÁS AL SACO



Dos cartageneros quieren cruzar a nado el Mar Menor por vez primera


Javier Sánchez, de 47 años, y Eduardo Navarro, de 53, harán una travesía de 19 kilómetros en cinco horas


«No. Esto no es una moda que empezó con David Meca.

La natación de larga distancia y los grandes retos a mar abierto son muy antiguos. Lo que pasa es que David Meca sale mucho en la televisión y se vende bien. Pero no es un invento suyo». Son palabras de Javier Sánchez Andrés, un cartagenero de 47 años cuya pasión es nadar. Pone los puntos sobre las íes cuando se relaciona una larga travesía a nado con el nombre de David Meca. Por ahí no pasa.¿Y por qué? Pues porque este cartagenero quiere convertirse este próximo sábado, acompañado de su amigo Eduardo Navarro Zarzoso, de 53 años, en la primera persona en cruzar a nado el Mar Menor.

Su reto es completar los 19 kilómetros que separan la playa de La Puntica de Lo Pagán con el club náutico de Islas Menores.

El reto comenzará a las 9.30 horas y está previsto que termine cinco horas más tarde, «dependiendo del clima, de las corrientes y de otros muchos factores», apunta Sánchez Andrés, presidente del Club Natación Cartago y nadador amateur, al igual que su compañero.

Los veteranos nadadores ya tienen experiencia en este tipo de retos. «El año pasado cruzamos los 14 kilómetros del estrecho de Gibraltar. Aquello es mucho más duro, por las corrientes. Nos gustaría que con este tipo de aventuras se reconozca más al nadador de larga distancia», confiesa Sánchez Andrés.Cuidar el marMás allá de sus aspiraciones como modestos deportistas, estos dos cartageneros quieren trasladar un mensaje a los ciudadanos de la Región. «Siempre miramos lo que hay fuera, pero no valoramos lo nuestro.

El Mar Menor es el lago salado más grande de Europa y hay que cuidarlo. Es un sitio único en el mundo que merece un desarrollo sostenible y un cuidado especial. Todos, los políticos y los que no lo somos, debemos colaborar en salvar este precioso mar», afirma Sánchez Andrés.«Hasta el momento, nadie lo ha cruzado a nado y nosotros queremos hacerlo para llamar la atención de la gente. No podemos contaminar más un lugar que ha sido designado por Naciones Unidas como Zona Especial de Protección Internacional del Mediterráneo», sostiene.

Los nadadores, cuya aventura cuenta con el respaldo de la Dirección General del Medio Natural, tendrán el apoyo de una embarcación en la que habrá voluntarios, médicos, bomberos y un árbitro federado que hará las veces de notario, siempre y cuando Javier Sánchez y Eduardo Navarro logren llegar a Islas Menores.
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ATENCIÓN NUEVAS NOTICIAS DEL EUROPEO CADIZ 09

HAY NUEVAS NOTICIAS DE CADIZ 09, SALEN LOS CALENDARIOS Y MUCHA MÁS INFORMACIÓN. PARA VER LAS NOTICIAS PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.cadizmaster2009.es/

PARA IR MÁS RAPIDO PINCHA AQUI:

http://cwt.eventszone.net/cadiz09/index.php


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OTRO GRAN TRABAJADOR EN PRO DE TRAVESÍAS

SIEMPRE HAY PERSONAS QUE TRABAJAN EN PRO DE LAS TRAVESÍAS, NO LE VEMOS NO LES CONOCEMOS, NO SABEMOS COMO SE LLAMAN, PERO SI VEMOS SUS FRUTOS.
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA VER EL TRABAJO DE ESTE AMIGO:

http://www.calendariotravesias.com/
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MEMORIAL CONCHITA FERNANDEZ

PARA VER LAS SERIES DE SALIDA DEL MEMORIAL CONCHITA FERNANDEZ, QUE SE CELEBRA EL SÁBADO 17 DE MAYO EN LA PISCINA DE AÑAZA, POR LA TARDE PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.clubdeportivoteimar.com/Lista%20de%20Salida%20II%20MEMORIAL%20CONCHY%20FDEZ[1].%20DE%20MISA%2017-05-08.pdf

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CTOS. REGIONALES DE MADRID 08

EN MADRID EL 6 Y 7 DE JUNIO SE CELEBRARAN EN LAS MAGNIFICAS INSTALACIONES DEL M-86, PARA VER LAS BASES PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.fmn.es/ene06/docs/CM/norma59.pdf

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CIRCUITO DE TRAV. GALLEGO 07

ESTE ES EL CIRCUITO DE TRAVESÍAS DE NATACIÓN DE LA FEDERACIÓN GALLEGA DEL AÑO PASADO, PARA ESTE AÑO AÚN NO SALIO EL NUEVO PERO TE PUEDES ORIENTAR MÁS O MENOS CON ESTE. PARA VERLO PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.fegan.org/cms/index.php?option=com_content&task=view&id=239

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TRAVESÍAS DEL NORTE PAIS VASCO

PARA VER EL CALENDARIO DE TRAVESÍAS, DEL NORTE DE ESPAÑA PAIS VASCO PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.eif-fvn.org/eiffvn/ld.htm

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ENTRENO DEL MIÉRCOLES 14/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN PRIMERA SESIÓN 7.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:50 HORAS


PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN SEGUNDA SESIÓN 4.000 METROS

VOLUMEN TOTAL DÍA 11.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 03:00 HORAS


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ENTRENO DEL MARTES 13/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN PRIMERA SESIÓN 7.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:55 HORAS



PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN SEGUNDA SESIÓN 4.000 METROS

VOLUMEN TOTAL DÍA 11.000 METROS

TIEMPO TOTAL DÍA AGUA 03.20 HORAS



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II TRAVESÍA LAS TERESITAS

YA SE PUEDEN INSCRIBIR EL LA II TRAVESÍA DE LAS TERESITAS, SI TIENES LICENCIA PUEDES OPTAR A LA COPA CABILDO, DE LO CONTRARIO APUNTATE A LOS POPULARES, LA DISTANCIA APROX. ES DE 5.500 METROS. SI NO DICEN LO CONTRARIO SE PUEDE USAR TRAJE DE NEOPRENO.

PARA COPA CABILDO:

http://fint.es/formulLDCabS.htm

PARA POPULARES:

http://fint.es/formulLDPopS.htm

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CTO. DE AGUAS ABIERTAS ESPAÑOL 08

DESPUÉS DE VER LO QUE HACEN EN PORTUGAL, LA TARDE DEL DOMINGO DESPUÉS DE CELEBRAR LOS DE PISCINA, ME PARECE FENOMENAL.
ESTOY DECIDIDO A MIRAR DE MONTAR UNO AQUÍ EN TENERIFE DESPUÉS DE LA TERCERA JORNADA DEL DOMINGO COPIADA TOTAL A PORTUGAL.
LOS INTERESADOS EN NADAR ESE CAMPEONATO NACIONAL CHAPUCERO QUE INTENTARE ORGANIZAR, ENVÍEN UN CORREO LUISPORTELLA71@HOTMAIL.COM
APROVECHANDO QUE ESTAREMOS UNA CANTIDAD ELEVADA DE MASTER.
MANDAR NOMBRE COMPLETO NÚMERO DE LICENCIA, FECHA DE NACIMIENTO, CLUB, TIEMPO DE LOS 1.500 O 800 DE ESTÁ TEMPORADA.

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CTOS. AGUAS ABIERTAS PORTUGAL 08

AQUI OS DEJO UN ENLACE DE LA NORMATIVA DEL CAMPEONATO DE AGUAS ABIERTAS DE PORTUGAL:

http://www.fpnatacao.pt/disciplinas_home.php?idDisciplina=6&idCategoria=63&n2=15&n3=43&idArtigoSeleccionado=2127

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X CTOS. DE PORTUGAL MASTER

Piscina Municipal de Faro, 50m, descubierta y crono electronico.
Los nadadores no portugueses pueden participar, pero van fuera de concurso, quiere decir q no podemos ganar medallas, aunque no entregan medallas, sino diplomas...
Creo q dan una camiseta conmemorativa a todos los participantes.
Viernes 30 mayo 17.30
400 estilos
800 libres
Sabado 31 mayo 9.30
50 libres
200 braza
50 mariposa
200 libres
100 espalda
4x50 libres

Sabado 31 mayo 16.30
200 estilos
100 mariposa
100 braza
50 espalda
400 libres
4x50 estilos

Domingo 1 junio 9.00
200 espalda
100 libres
200 mariposa
50 braza
4x50 estilos mixto
4x50 libres mixto

Domingo 1 junio por la tarde
2000m aguas abirtas, en el mar

Se puede nadar un maximo de 2 pruebas por sesion!!
Inscripciones antes del 20 Mayo.!!
Las categorias son las mismas que aqui en España.
Recordar que alli en Portugal es una hora menos, como en Canarias.Faro esta en la costa del Algarve, a unos 80Km de la Frontera Española, y es la ciudad mas grande del sur de portugal, con aeropuerto y todo.

HAY QUE MANDAR LAS FICHAS ANTES DEL 2O DE MAYO

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CTOS. DE CATALUNYA 08

SE CELEBRAN EN LA PISCINA DEL C.N. SABADELL (CAN LLONG)

La competición se celebrará en 2 jornadas (sábado tarde y domingo mañana) los días 31 de mayo y 1 de junio de 2008.
El orden de pruebas es el siguiente:

Sábado 31 de mayo 13:00 horas

1.- 50 m. mariposa femenino
2.- 50 m. mariposa masculino
3.- 200 m. libres femenino
4.- 200 m. libres masculino
5.- 50 m. espalda femenino
6.- 50 m. espalda masculino
7.- 200 m. braza femenino
8.- 200 m. braza masculino
9.- 50 m. libres femenino
10.- 50 m. libres masculino
11.- 200 m. espalda femenino
12.- 200 m. espalda masculino
13.- 50 m. braza femenino
14.- 50 m. braza masculino
15.- 200 m. mariposa femenino
16.- 200 m. mariposa masculino
17.- 100 m. estilos individual femenino
18.- 100 m. estilos individual masculino
19.- 4 x 50 m. libres femenino
20.- 4 x 50 m. libres masculino

Domingo 1 de junio 09:00 horas

21.- 100 m. mariposa femenin
o22.- 100 m. mariposa masculino
23.- 100 m. espalda femenino
24.- 100 m. espalda masculino
25.- 100 m. braza femenino
26.- 100 m. braza masculino
27.- 100 m. libres femenino
28.- 100 m. libres masculino
29.- 400 m. estilos individual femenino
30.- 400 m. estilos individual masculino

Entrega de Premios

31.- 4 x 50 m. estilos femenino
32.- 4 x 50 m. estilos masculino

La pasta: 6 euros por prueba individual y 7 por cada relevo.
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RESULTADOS DE LA LIGA INSULAR GRAN CANARIA

1- CN.SALINAS STA.LUCIA 2,459
2- C.N. METROPOLE 1,502
3- C.N. LAS PLAMAS 595
4- C.N. CIUDAD ALTA 284
5- REAL CLUB VICTORIA 16

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RECORTE DE LA FEDERACIÓN CANARIA

Campeonato Territorial Master
Lunes, 12 de Mayo
El Campeonato Territorial Master de verano se disputará este sábado en la piscina "Manuel Guerra" de la Ciudad Deportiva Gran Canaria, en doble jornada de mañana y tarde y con el programa completo de pruebas del campeonato nacional.
La natación Master, para mayores de 25 años, está tomando un gran auge en las ultimas fechas, como se pudo ver tanto en la Liga Insular como en la disputa del XIII Gran Canaria Master Cup en el Metropole.
Se espera, por tanto, un buen ambiente en las instalaciones del Cabildo Insular de Gran Canaria, en una cita deportiva que será antesala del Campeonato de España que este año se disputará en Tenerife.
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GRAN EVENTO EL DEL 31 DE MAYO

PARA ESTE 31 DE MAYO LAS ISLAS DE LA ZONA ESTE DE LAS ISLAS CANARIAS, SE CELEBRA LAS TRES ISLAS UN CUADRATLÓN EN TODA REGLA, CON UN MARCO INCOMPARABLE E IMPOSIBLE DE ENCONTRAR EN OTRO LUGAR DEL MUNDO.
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA MÁS INFORMACIÓN:


http://www.lastresislas.com/

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ENTRENO DEL LUNES 12/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN PRIMERA SESIÓN 7.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:50 HORAS


PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN SEGUNDA SESIÓN 4.000 METROS

VOLUMEN TOTAL DÍA 11.000 METROS

TIEMPO TOTAL DÍA AGUA 03:15 HORAS


CARRERA CONTINUA 25:41 -1,38 +/- 5 KM

PPM MAX 168 MIN 84 MED 150


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CTOS. REGIONALES DE ASTURIAS

FECHAS Y HORARIOS:
Sábado, 07 de Junio de 2008, a las 10:30 y 17:00 horas.
Domingo, 08 de Junio de 2008, a las 10:30 horas.
PISCINA: Municipal “Parque del Oeste”, 25 metros, 8 calles.
PROGRAMA DE PRUEBAS:
1ª JORNADA
01. 400 Libre masc.
02. 400 Libre fem.
03. 100 Estilos masc.
04. 100 Estilos fem.
05. 50 Libre masc.
06. 50 Libre fem
07. 4x50 Estilos masc.
08. 4x50 Estilos fem.
2ª JORNADA
09. 100 Libre masc.
10. 100 Libre fem.
11. 50 Mariposa masc.
12. 50 Mariposa fem
13. 100 Espalda masc.
14. 100 Espalda fem.
15. 50 Braza masc.
16. 50 Braza fem.
17. 4x50 Libre masc
18. 4x50 Libre fem.
3ª JORNADA
19. 200 Libre masc.
20. 200 Libre fem.
21. 100 Mariposa masc.
22. 100 Mariposa fem.
23. 50 Espalda masc.
24. 50 Espalda fem.
25. 100 Braza masc.
26. 100 Braza fem.
27. 4x50 Estilos mixto.

ESTAN TODOS INVITADOS, PRONTO PUBLICAREMOS LA NORMATIVA.

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INTERESANTE TRAVESÍA A NADO X EQUIPOS

MERECE LA ATENCIÓN LO NUEVO Y LO INNOVADOR, POR ESO DEJO ESTE ENLACE DE UNA TRAVESÍA POR EQUIPOS DE 8 KM. EN BCN PARA EL 31 DE AGOSTO, LA ORGANIZACIÓN PONE LA CANOA.

http://www.clubaquaticxaloc.com/competicions/vs3/vs3index.html

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DESCENSO DEL EBRO 2008

PARA VER LA NORMATIVA, Y TODO LO REQUERIDO PARA ESTE EVENTO PINCHA SOBRE EL ENLACE, TIENE MUY BUENA PINTA FECHA CONFIRMADA EL 26 DE JULIO:

http://www.clubnataciotortosa.com/index.php

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MÁS INFORMACIÓN PARA PRIMERIZOS

PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA VER TODO LO QUE NECESITAS SABER DE UNA PISCINA DE COMPETIÓN:

http://www.piscinas-natacion.com/index.php

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GRÁFICA VOLUMEN TOTAL 760.000 METROS


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GRÁFICA SEMANA 27, 52.000 METROS


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ENTRENO DEL DOMINGO 11/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN TOTAL 6.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:30 HORAS


AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 22º GRADOS

2.600 METROS CR, PALAS PB 36,54

VOLUMEN TOTAL DÍA 8.600 METROS

TIEMPO TOTAL DÍA 02:10 HORAS

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CALENDARIO

LA POLEMICA ESTÁ SERVIDA

NATACIÓN

Los bomberos se retiran de la travesía a nado


V.F. La Asociación Deportivo-Cultural Bomberos Marina Baixa ha decidido mantenerse al margen de la organización y colaboración en la travesia a nado desde la Isla de Benidorm. Asi se lo hicieron saber al alcalde de Benidorm en un escrito fechado el 5 de abril y que fue entregado el pasado martes en el registro municipal.
Desde hace 10 años se viene celebrando una travesía que aglutina tanto a bomberos llegados desde diferentes puntos del territorio nacional como a participantes en general al tratarse de una travesía popular y que en la última edición (que finalmente no se celebró por el mal tiempo) había prevista una participación en torno a los 400 nadadores.El motivo de la retirada es, según el escrito, haberles negado cualquier tipo de subvención económica desde el Ayuntamiento con la que sufragar sus gastos de participación, pese a sus reiteradas demandas, así como la negativa a facilitarles el uso de las instalaciones deportivas municipales de forma gratuita.
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ENTRENO DEL SÁBADO 10/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN TOTAL 8.400 METROS

TIEMPO TOTAL DÍA 02:00 HORAS


CARRERA CONTINUA 27,19 -1:30 +/- 5 KM

PPM MAX 190 MIN 87 MED 148

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VII TORNEO CLUB TENIS CHAMARTÍN

PARA EL SÁBADO 31 DE MAYO VÍSPERA DEL OPEN AGUAS ABIERTAS DE LA CASA DE CAMPO, EN PLENO CENTRO DE MADRID EN LAS MAGNIFICAS INSTALACIONES DEL CLUB TENIS CHAMARTÍN SE CELEBRA EL TROFEO FRANCISCO PANIAGUA RAMIRO, PARA VER LA NORMATIVA DEL EVENTO PINCHA SOBRE EL ENLACE:


http://www.fmn.es/ene06/docs/CM/norma58.pdf

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ENTRENO DEL VIERNES 09/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN TOTAL 8.500 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 02:05 HORAS

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NORMATIVA DE LA 79ª A LA ESCOLLERA ALICANTE

LA COSA ESTÁ CALENTITA LA NORMATIVA DE LA 79ª VOLTA A LA ESCOLLERA DE ALICANTE, ESTA SALIENDO DEL HORNO, PARA PODER VERLA PINCHAS SOBRE EL ENLACE, Y LUEGO PINCHAS EN LA DE VALENCIA AL FINAL DE LA PAGINA UNA VEZ ALLÍ, PINCHAS EN SALVAMENTO DEPORTIVO Y LUEGO EN TRAVESÍAS Y SI POR FIN ALLÍ ESTÁ LA NORMATIVA:

http://www.fess.es/


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RECORTE DE I-NATACIÓN

Hola a todos!!. Interesante debate, aqui os dejo un fragmento de un artículo sobre la mejora del rendimiento del segmento de natación en triatlón, es totalmente aplicable a las aguas abiertas. El drafting Consiste en nadar a una distancia de 14 a 80 cm. de otro nadador. Se han llevado a cabo numerosos estudios sobre el tema, comunicando en todos ellos numerosas ventajas para el rendimiento, pero falta por esclarecer cuál es la distancia óptima de drafting. Tampoco se han llevada a cabo estudios comparativos realizando drafting o sin realizarlo utilizando en las dos situaciones traje de neopreno. Basset y cols. (1989) observaron que el nado realizando drafting comparado con una situación de no-drafting permitía a los triatletas desplazarse a velocidades superiores para un mismo gasto energético o ahorrar energía a una misma velocidad. Esto es debido a una disminución de la fuerza de arrastre superficial. Chollet y cols. (2000) observaron incrementos en la longitud sin cambios en la frecuencia de brazada, no así Chatard (1998) que sí informó de una disminución de la frecuencia de nado. Chollet encontró una disminución de un 10% del coste energético gracias a la realización del drafting. Millet, Chollet y Chatard (2000) estudiaron que situación era más beneficiosa, si realizar drafting tras un nadador que usa un batido de dos tiempos o tras el mismo nadador pero usando éste un batido de 6 tiempos. Los autores de la investigación no encontraron diferencias significativas, más que el nado tras una persona que lleva un batido de 6 tiempos es más incómodo porque impide tener una buena orientación aérea.
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ENTRENO DEL JUEVES 08/05/2008

AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS

2.500 M CROL, 39,00 PALAS P.B.

VOLUMEN TOTAL DÍA 2.500 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 00:40 HORAS
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NUEVO BAÑADOR CON TURBO


Un nuevo bañador para plantar cara a Speedo La marca Mizuno lanza un nuevo traje inspirado en el pez aguja, considerado el pez más rápido que existe EP - Tokio - 11/04/2008 El doble campeón olímpico Kosuke Kitajima ha sido el elegido por la marca Mizuno para llevar el nuevo bañador con el que la marca japonesa busca competir con el igualmente novedoso ''LZR bodysuit'' de Speedo, un modelo que vestían 18 de los 19 nadadores que han batido récords mundiales en las últimas semanas. El modelo de Speedo reduce la resistencia, la vibración muscular y la vibración de la piel, mientras que los diseñadores de Mizuno han basado su innovación en el estudio del pez aguja, considerado el pez más rápido que existe. La Federación Internacional de Natación (FINA) desestimó las quejas relativas a la excesiva flotabilidad del bañador de Speedo como razón parta justificar la abundancia de récords mundiales. El nadador japonés también se expresó en este sentido durante la presentación del nuevo bañador de Mizuno. "Se ha hablado de los bañadores, pero al final son los nadadores los que rompen los récords. El hecho de que mis rivales estén rompiendo récords mundiales me da una motivación extra. Me encuentro en un estado de forma fantástica, no veo la hora de que lleguen los Juegos Olímpicos", aseguró Kitajima, ganador del oro en las pruebas de 100 y 200 metros braza en los Juegos de Sidney 2004.
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NORMATIVA Y BASE DE DATOS DE REGIONAL

PARA EL REGIONAL DE VERANO DE LAS PALMAS DEL 17 DE MAYO YA ESTAN PUBLICADAS LA NORMATIVA Y LA BASE DE DATOS, PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA VER LA PAGINA:

http://www.deportecanario.net/?go=091495fbe965ca2e7d00b3fb0bc751b4c4c54e88b443503d73d069f3ffc09f6febbb97691e89400884643ef1444bd9a5a8177e83370a517e

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BUENA PAGINA CON CALENDARI0 DE TRAVESÍAS

BUCEANDO POR INTERNET DI CON ESTÁ PAGINA, QUE SE HAN CURRADO UNOS COLEGAS DE LA PENINSULA, PARA VER LA PAGINA PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.calendariotravesias.com/

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NUEVA FECHA DE TRAVESÍA EN MORAIRA (ALICANTE)

SI ESTAS INTERESADO EN NADAR POR LA ZONA DE LA COSTA BLANCA, O VAS DE VACACIONES POR ALLÍ EL 03 DE AGOSTO , PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA VER MÁS INFORMACIÓN:

http://www.cnmoraira.com/agenda/

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MUNDIALES MASTER 2010

La Federación Internacional de Natación (FINA) ha adjudicado la sede del Campeonato de Mundo Master de 2010 a las ciudades suecas de Goteborg y Boras. La competición se desarrollará del 28 de julio al 7 de agosto. Se disputarán las disciplinas de natación, waterpolo, natación sincronizada, saltos de trampolín y aguas abiertas.

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FOTOS DEL MASTER CUP 08

OS DEJO ESTE ENLACE DEL METROPOLE CON LAS FOTOS DE LA ENTREGA DE TROFEOS POR ALGUNO QUIERE COJER ALGUNA SON GRATIS, PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.cnmetropole.com/fotos%20eventos/Entrega%20de%20Trofeos%20Master%20Gran%20Canaria/album/index.html

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CRÓNICA DE CARMEN

Por las Canarias buen tiempo y buen ambiente en la piscina del metropole. Casi todos los participantes fueron de las islas, CN Metropole, CN Las Palmas, CN Salinas Sta. Lucía, Tenerife Masters, Trivalle Guimar, RC Victoria, también estuvo representado el Canoe y peninsulares estuvimos Rubén de Jerez y yo.
La organización del evento no tuvo que ver con lo que estamos acostumbrados a encontrarnos aquí, el comienzo de la prueba se retrasó casi una hora, no hubo desfile de participantes, no tenían ordenador por lo que las bajas y demás a mano, tampoco colgaron los tiempos de la pruebas una vez realizadas, sólo decían los tiempos por megafonía.....
Se llevó el trofeo el CN Salinas Sta. Lucía, 2º el CN Metropole y 3º Tenerife Masters y tras la entrega de trofeos nos ofrecieron un picoteo a los participantes. Por mi parte decir que me encantó nadar en piscina de 50 con agua salada y a buena temperatura.
Bajé tres segundos el 200X y en las otras pruebas no mejoré.
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CRÓNICA DEL GEY (SIN DESPERDICIO)


BUEN AMBIENTE PERO ESCASA PARTICIPACION, LO MAS DESTACADO DE LA MASTER CUP.

El pasado fin de semana, tubo lugar en la localidad canaria de Las Palmas de Gran Canarias, la XIII Gran Canarias Máster Cup, organizada por el Club Natación Metropole, y que contó con la presencia de nuestro nadador Rubén Gutiérrez.
La competición se disputó dentro de un gran ambiente de confraternización entre los nadadores, aunque con escasa participación, ya que no se llego a la centena de nadadores, la mayor parte de ellos canarios.Asistieron los siguientes clubes de las islas: CN Metropole, CN Las Palmas, CN Tenerife Máster, CN Salinas Santa Lucia, CN Trivalle Guimar y Real Club Victoria.
Además de 3 Clubes de la península, que solo llevaron un nadador cada uno: el Ovimáster de Asturias (Carmen Benito) , CN Jerez de Andalucía (Rubén Gutiérrez) y Real Canoe NC de Madrid (un nadador que vive en las islas).
En las listas de salida, también aparecían 4 nadadoras extranjeras de 50-60 años, dos Holandesas, una Inglesa y una Sueca, aunque desconozco si finalmente asistieron o son residentes de Las Palmas…

En cuanto a la competición en si, destacar que se disputó en la piscina de 50 metros, exterior y descubierta y de agua salada, “José Feo Perdomo” del CN. Metropole.
Con un tiempo excelente.

Como puntos negativos, destacaría los siguientes:
Que finalmente no contó con cronometraje electrónico, sino con el crono manual de los jueces canarios, el de toda la vida.
Que no se publicaron las listas de salida ni en internet, ni en la propia piscina, solo en el ejemplar de las series que se entregó a cada club.
Que no se publicaban tampoco las clasificaciones de las pruebas, tan solo se decía por megafonía el tiempo de los nadadores una o dos series después, con lo que ni te enterabas de tus parciales ni del puesto final de la prueba, o la clasificación dentro de tu categoría.
Que eliminaron el desfile inicial de la competición.
Que finalmente no se entregaron medallas a los 3 primeros de cada prueba.
Con lo que la única premiación que se entregaba eran 3 trofeos a la clasificación por equipos conjunta.
Que las dos sesiones empezaron con un retraso sustancial debido a la anotación de las bajas de los equipos.

Como puntos positivos:

El gran ambiente vivido en la competición, en gran parte quizá debido a que solo había nadadores canarios y todos se conocían, fomentado aun mas con la entrega de trofeos dentro de las dependencia del club, aderezado con un vino español.
El discurso del presidente del club anfitrión, que aseguro que ya ha habido contactos con clubes extranjeros, que han asegurado su presencia para la próxima edición de la Máster Cup.
Personalmente mi actuación, a la espera de la confirmación oficial de los tiempos y de los puestos, se resume en lo siguiente:
400 Libres 5´02”70 2º Categoria Master +30 y 4º Absoluto
50 Libres 27”50 1º Categoría Máster +30 y 5º Absoluto
100 Mariposa 1´14”18 1º Categoría Máster +30 y 4º Absoluto
100 Libres 1´04”26 2º Categoría Máster +30 y 6º Absoluto

En cuanto a la Clasificación Conjunta por Equipos, (Máster Cup) :1
º CN Salinas Santa Lucia, 2º CN Metropole, 3º CN Tenerife Máster

Finalmente y a titulo personal destacaría que esperaba un campeonato mucho mas serio, una especie de MOM (Mallorca Open Máster) pero en Canarias, y que lo que realmente fue era una especie de Open o Pachanga entre Clubes Canarios, donde salvando las excelentes instalaciones del Club anfitrión, CN Metropole, ni la participación, ni la organización, ni las premiaciones (no hubo) estuvieron a la altura de lo que yo esperaba.
Espero que se cumplan las palabras del presidente en el discurso de entrega de trofeos, sobre el compromiso de asistencia de varios clubes extranjeros para la siguiente edición, porque la de este año, la XIII Gran Canarias Máster Cup, ha sido todo menos un Trofeo Internacional !!!


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ENTRENO DEL MIÉRCOLES 07/05/2008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

VOLUMEN TOTAL 8.500 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 02:20 HORAS


AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS

2.000 M CROL, PALAS P.B. 30,41

VOLUMEN TOTAL DÍA 10.500 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 02:51 HORAS



CARRERA CONTINUA 28,49 +/- 5KM

PPM MAX 221 MIN 76 MED 141


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ALOJAMIENTO PARA LOS NACIONALES

SI ALGUNO VA A LOS NACIONALES DE MOCHILERO O CON LA ECONOMÍA TOCADA, EN ESTÁ PENSIÓN EL PRECIO DE LA NOCHE ES DE 26 EUROS POR DOS PERSONAS, ESTÁ A UNOS 25 MINUTOS ANDANDO, PERO ESTÁ EN EL CENTRO DE LA CIUDAD.
AVISO YO NO TENGO COMISIÓN ES DONDE VOY CUANDO ME ECHAN DE CASA.
Dirección:
C/ San Martín, 33E-
38001 SANTA CRUZ DE TENERIFE
(Santa Cruz de Tenerife)
Telefono: +34 922283261

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INTERESANTE SI QUIERES MEJORAR

PINCHA SOBRE EL ENLACE SI QUIERES VER ALGUNOS DE LOS MEDIOS DE ESTUDIO DE LOS MEJORES ENTRENADORES DEL MUNDO. ES DE TRIATLON EL LIBRO, PERO HACE BUENA REFERENCIA A LA NATACIÓN Y ANTE TODO AL MAESTRO POPOV:

http://www.conade.gob.mx/documentos/ened/sicced/triatlon/Partepractica_N2/Capitulo_1.pdf
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BUEN PORTAL DE NATACIÓN

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http://www.totalimmersion.net/
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ENTRENO DEL MARTES 06/0572008

PISCINA DE 25 METROS INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

9.000 M C/E 1.000 DE CADA 2:17.51 PALAS PB

VOLUMEN TOTAL 9.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 2:20 HORAS


CARRERA CONTINUA 22.54 +/- 4 KM

PPM MAX 143 MIN 73 MED 132


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REGIONAL CANARIO DE VERANO 08

YA PODEMOS VER LAS BASES PARA EL REGIONAL CANARIO, QUE SE CELEBRA EL LAS PALMAS EL 17 DE MAYO.

http://www.foroswebgratis.com/foro-DescargarFichero.php?id_fichero=654869&id_foro=119037

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RECORTE DEL METROPOLE


Ambiente de Gala en el XIII Metropole Master Cup 05-05-2008
El sábado 3 y domingo 4 de mayo hemos disputado en un excelente ambiente de participación y deportividad nuestra histórica competición masters que reaparece con fuerza en el calendario nacional y con proyección internacional. Más de 100 nadadores de los clubes de la isla, de Tenerife y algunas participaciones de clubs peninsulares han dado nivel a los tiempos en la piscina y sobre todo un gran ambiente donde hemos disfrutado de este magnífico deporte. Nos ha acompañado ejerciendo la labor de delegado el Presidente (como en los viejos tiempos) y algunos directivos y personal del Club que han mostrado su total apoyo al continuo desarrollo de esta actividad. Las clasificaciones y los tiempos los pondremos próximamente, ahora enviamos un enlace a las fotos de la jornada.


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ENTRENO DEL LUNES 05/05/2008

AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS

4.500 METROS CROL, PALAS P.B. 1:01

VOLUMEN TOTAL 4.500 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:05 HORAS

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FOTOS DEL MASTER CUP 08

NUESTRO COMPAÑERO DE FATIGAS CIRO DEL CNMETROPOLE NOS MANDA SUS FOTOS QUE NO TIENEN DESPERDICIO, (CREEMOS QUE TIENE CONTRATADO A UN PROFESIONAL DE LA FOTOGRAFÍA), GRACIAS CIRO Y CIA.

http://picasaweb.google.com/CiroGutierrezAscanio/MetropoleMasterCup08Eleonora

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NOVEDAD POR GENTILEZA DE UN AMIGO

DESPUÉS DE LO ACONTECIDO EN LOS ÚLTIMOS DÍAS, Y CON EL RETROCESO SUFRIDO, UN COMPAÑERO ANONIMO ME ENVIA ESTE VINCULO DEL CUAL, APARECE UN NUEVO FORO, PARA QUE TODOS PODAMOS EXPRESARNOS LIBREMENTE.
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA PODER ENTRAR, TAMBIÉN SE ENCUENTRA EN EL MARGEN DE LA DERECHA COMO FORO:


http://www.foroswebgratis.com/foro-loscabosos_es-119037.htm


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GRAN EVENTO EN ZURICH

PARA PRINCIPIOS DE SEPTIEMBRE, EN LA CIUDAD DE LOS SEGUROS SE ESTÁ COCIENDO UNA GRAN EVENTO INTERNACIONAL, YA HAY CONFIRMADAS VARIAS INSCRIPCIONES POR PARTE DE NADADORES ESPAÑOLES.
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA MÁS INFORMACIÓN:

http://www.svl.ch/events/masters/index.html

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RECORTE DE LA FEDERACIÓN CANARIA

El XIII Gran Canaria Master Cup en el Metropole
Sábado, 03 de Mayo
Este fin de semana la natación Master tiene una cita importante en las instalaciones del Club Natación Metropole, con la disputa del "Gran Canaria Master Cup" que este año alcanza su edición número trece.
Una buena oportunidad para todo ese grupo de deportistas aficionados a la natación con edades superiores 25 años y sin límite por arriba, que podrán disfrutar de una competición ya tradicional y que convoca a los clubes de Canarias: Metropole, Las Palmas, Salinas, Tenerife Master, etc.. y algún que otro foráneo.
La competición se disputa hoy sábado a partir de las 17 horas y mañana domingo a partir de las 10.30 horas.

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RECORTE DE I-NATACIÓN

Campus de entrenamiento aguas abiertas

El 31 de Mayo se va ha realizar un campus deportivo de formación y entrenamiento para adultos en el complejo hotelero de Marina d'Or en Castellón.
Estos campus se van a poder realizar entrenamientos en aguas abiertas, evaluaciones, test de nuevos materiales técnicos, talleres de flexibilidad y relajación, test de productos de nutrición deportiva, test de campo, taller de calentamientos, control de recuperación y también se van a impartir ponencias sobre sistemas de entrenamiento y nutrición deportiva.
Hay 3 niveles de trabajo para que todo el mundo pueda participar sin importar el nivel de condición física.
Hay actividades complementarias para niños y acompañantes.
Todo esto a escasos metros del mar mediterráneo.
El precio del campus es de 40€ y con el alojamiento sale por 112€ en régimen de todo incluido en hotel de 3 *. (solo con una noche de Hotel TI) Hay posibilidad de escoger solo el alojamiento con TI por 72€ por persona y noche.
Para más información: http://www.tsfw.es/ o 652 47 75 75 – 615 04 68 38.
También hay campus de ciclismo 10 y 11, carrera a pie 17 y 18 y triatlón 24 y 25.
Os esperamos

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GRÁFICA VOLUMEN TOTAL 26 SEMANAS 720.600 METROS


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GRÁFICA VOLUMEN SEMANA 26, 12.600 METROS


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RESULTADOS DE LA SEGUNDA JORNADA MASTER CUP


PARA LA JORNADA DEL DOMINGO, SE ESPERABA UNA CONTINUACIÓN DE LA FESTIVIDAD DEL SÁBADO, Y NO FUE MENOS. A LA POSTRE DESPUÉS DE LAS SERIES Y LA ENTREGA DE TROFEOS, LOS CUALES POR ESTE ORDEN FUERON CAMPEÓN EL CN SALINAS, SEGUNDO CN METROPOLE, Y TERCERO EL TENERIFE MASTER. Y PARA ACABAR EL CLUB ANFITRIÓN NOS DELEITO CON UN VINO ESPAÑOL.
A NIVEL INDIVIDUAL EN LOS 100 MARIPOSA SE RESCATO UN ORO, Y EN LA PRUEBA REINA LOS 100 METROS LIBRES CALCULO UN CUARTO LUGAR.


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RESULTADOS DE LA PRIMERA JORNADA MASTER CUP


EN UN MARCO INCOMPARABLE, EL SÁBADO POR LA TARDE SOBRE LAS 17:00 HORAS DABA COMIENZO LA MASTER CUP 2008, CON REPRESENTACIÓN DE CLUBES DE LA PENÍNSULA Y DE LAS ISLAS CANARIAS. CON UNA APROXIMACIÓN DE 120 NADADORES, LA FIESTA SE PROMETÍA BUENA.
EN LO DEPORTIVO A FALTA DE LA OFICIALIDAD DE LOS RESULTADOS EN LOS 400 METROS LIBRES UN BRONCE, Y EN LOS 200 ESTILOS UNA PLATA, TIEMPOS MUY MALOS PERO NO ERA LO PRINCIPAL DE ESTE FIN DE SEMANA.


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ENTRENO DEL DOMINGO 04/0572008

PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 26º GRADOS

5.000 M C/E/C/E/C PALAS 1:20.04

15/18/14:50/18/14:04

100 METROS MARIPOSA 1:21.11

100 METROS SUAVES

100 METROS CROL 1:09.49

VOLUMEN TOTAL DÍA 5.300 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:30 HORAS

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ENTRENO DEL SÁBADO 03/05/2008

AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS

4 x 5 MINUTOS 4:50,4:10, 3:17, 2:33, 800 M

VOLUMEN TOTAL 800 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 0.20 HORAS


PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 26º GRADOS

200 METROS CROL

200 METROS ESTILOS

3 x ( 3 x 50) M 25 C/ESTILO 1:00 1 A 3

50 M 1/2 FUERTE CROL, 1/2 SUAVE

400 METROS LIBRES 5:09

200 METROS ESTILOS

VOLUMEN TOTOAL DÍA 2.300 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS

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ENTRENO DEL VIERNES 02/05/2008

DÍA ASUETO

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RESULTADOS DE LA ENCUESTA DEL MES PASADO

LA ENCUESTA ENCAMINADA EN VER , COMO ESTÁ LA SALUD DE LA NATACIÓN MASTER ARROJA ESTOS DATOS.
TOTALES DE VOTOS 48
LA DECLARAN SANA 26 VOTOS ES UN 54% DEL VOTO
LA DECLARAN NORMAL 9 VOTOS ES UN 18% DEL VOTO
LA DECLARAN REGULAR 7 VOTOS ES UN 14% DEL VOTO
LA DECLARAN MAL 6 VOTOS ES UN 12% DEL VOTO

SACANDO LAS CADA UNO SUS PROPIAS CONCLUSIONES, LAS MIAS ES QUE REFLEJAN
SALUD, POR EL MOMENTO PERO ESO NO QUIERE DECIR QUE ESE 12% NO TENGA RAZÓN, HAY QUE SEGUIR TRABAJANDO EN LA LINEA MARCADA.

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AGUAS ABIERTES EN MADRID 08

PARA EL 1 DE JUNIO EN MADRID, EN LA CASA DE CAMPO SE CELEBRA EL I OPEN DE MADRID DE AGUAS ABIERTAS, PARA LOS MASTER SE NADAN LOS 1.000 METROS Y ES NECESARIA UNA MINIMA.
PARA VER LAS BASES PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.fmn.es/ene06/docs/CM/norma64.pdf

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IV TROFEO COSLADA MADRID 08

EN MADRID EL 1 DE JUNIO POR LA MAÑANA SE CELEBRA LA IV EDICIÓN DEL TROFEO DE NATACIÓN COSLADA CONSTANDO DE TODOS LOS 50.
SI QUIERES VER LA NORMATIVA PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.fmn.es/ene06/docs/CN/norma410.pdf
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TROFEO MONTSENY 08 MADRID

PARA VER LAS BASES PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.fmn.es/ene06/docs/CM/norma57.pdf
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CIRCUITO PORTUGUES 08

Cricuito Nacional de Aguas Abiertas, Portugal 2008.

Pincha en el enlace:http://www.anadar.net/documents/2008-AA-CircuitoNacional.pdfLa normativa viene en Portugues, pero se entiende bastante bien.

Son travesias bastante largas, 3.000m 5.000m ... y casi todas en agosto y semtiembre.
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RECORTE

RUBÉN INAGURA ESTA TEMPORADA LA PISCINA DE 50m, PENSANDO YA EN TENERIFE.

Este fin de semana, tendrá lugar la XIII Gran Canarias Máster Cup, en la localidad canaria de Las Palmas de Gran Canarias, y organizada por el Club Natación Metropole.
Este trofeo internacional, gozaba de una gran fama a principios del año 2000, estando encuadrado dentro del calendario de la Liga Europea de Natación (LEN), y atraía a muchos nadadores y equipos extranjeros, que aprovechaban la competición para pasar unos días en las playas canarias. Ha pasado por unos años de bajón, donde incluso algún año dejó de disputarse, y parece que ahora intentan volver a relanzarlo, aunque les queda mucho camino por recorrer aun, si quieren que vuelva a ser lo que era, un referente en el calendario europeo, tipo Mallorca Open Máster M.O.M. de Palma de Mallorca.
La competición se disputara como digo en las magnificas instalaciones del C.N. Metropole, uno de los clásicos Españoles, fundado en 1934, con múltiples campeones de España absolutos, varios nadadores olímpicos etc…
Se nadara en la piscina exterior, de 50m, “José Feo Perdomo”, que contara con cronometraje electrónico para la ocasión.
Además el Club dispone de otra piscina exterior de 50m, y otra mas de 25m destinada a saltos de trampolín, además de gimnasios, pistas de tenis, padel, etc, etc, …
Se nadaran todos los 50 y 100, además de los 200 estilos, 400 libres y los relevos, repartiendo las pruebas en dos jornadas, el sábado por la tarde y el domingo por la mañana.
Sábado : 400 Libres, 100 Braza, 50 Mariposa, 50 Libres, 100 Espalda, 200 estilos y 4x50 Libres.Domingo : 100 Mariposa, 50 Espalda, 50 Braza, 100 Libres y 4x50 Estilos.Nuestro representante, Rubén Gutiérrez nadara los 400 Libres, 50 Libres, 100 Mariposa y 100 Libres.
Este campeonato es uno de los primeros de la temporada en piscina larga, y cuenta con el aliciente de la piscina descubierta, y el buen tiempo casi garantizado de las islas canarias…Aun no han publicado ni las listas de inscritos, ni las series de las pruebas, con lo que no sabemos la participación que tendrá esta edición, ni la calidad de los nadadores que asistirán, ni la procedencia de los mismos.
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RECORTE DEL METROPOLE


La XIII Gran Canaria Master Cup, a escena en el Metropole 30-04-2008
Una de las citas con mayor tradición en el territorio nacional dentro de la categoría más veterana de la natación tendrá lugar entre los próximos días 3 y 4 de mayo.
Hablamos de la Gran Canaria Master Cup; las doce ediciones (la de 2008 es la decimotercera) reflejan claramente el arraigo de la competición internacional organizada por el Club Natación Metropole. La cita competitiva se disputa durante dos días en la piscina metropolista de 50 metros José Feo Perdomo.
Tras el desfile inaugural, la actividad se iniciará el sábado día 3 a las 17.00 horas, quedando para el domingo, a partir de las 10.30 horas, la jornada de clausura. En las instalaciones del CN Metropole se dará cita una amplia representación de nadadores de diferentes clubes, entre los que se encuentran algunos de los deportistas más destacados en master.
Los participantes se dividirán por categorías, que van desde los 60 años hasta aquellos que cuenten con más de 100. Amén de la implicación del club anfitrión y de la Federación Canaria, la Gran Canaria Master Cup cuenta con el apoyo institucional del Gobierno de Canarias -a través de la Dirección General de Deportes-; de la Consejería de Deportes del Cabildo de Gran Canaria; y de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria.


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GRÁFICA SEMANA 30, 24.000 METROS


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RECORTE DE LA RFEN

MASTERS – Dos oros, una plata y un bronce, balance español en los Campeonatos del Mundo de Perth 2008


Un total de 17 nadadores en línea, 8 en aguas abiertas y un saltador fue la insigne representación española en los Campeonatos del Mundo de Perth (Australia) 2008, la ciudad de la natación por excelencia, ya que en la misma instalación de los Masters se celebraron los Campeonatos del Mundo Absolutos en los años 1991 y 1998, de histórico recuerdo para algunos de nuestros deportistas. En esta ocasión, la cosecha fue de dos oros –uno en saltos-, una plata y un bronce, amén de tres records de España.
Josep Claret (CN Nagi) se proclamó campeón del mundo en 100 mariposa en la categoría 60-64 años con un tiempo de 01.08.74. Antes, había obtenido al plata en 50 mariposa (29.90) quedándose a sólo tres centésimas del japonés Shigano. Por su parte, Joaquín Canales (CN. Mijas) fue bronce en 50 mariposa en categoría de +65 con un registro de 32.64, sólo cediendo ante el estadounidense Elder (31.53) y el japonés Takatura (32.00). El propio Joaquín estableció un nuevo récord de España en los 100 mariposa +65 con 01.17.78. Lo propio hizo el joven Oriol Rincón (CN. Sabadell) en +25 con un crono de 59.85 que le valió la octava plaza. Los otros dos records de España vinieron de la mano de Guillermo Muñoz (CN. Marbella) +45 en los 400 libre con 04.53.13, y de Aránzazu Aranega (CN. Teimar) con 11.54.78 (16ª) en los 800 libre. SALTOS Y AGUAS ABIERTAS Mientras, en saltos, oro español en trampolín de 1 metro para Pedro Pradas (CN. Catalunya) en la categoría de +80 con un total de 107 puntos. Y en aguas abiertas, con ocho españoles en liza, destacaron el séptimo puesto de Mª Luisa Cabañero (CN. Alarcos), +40 en los 5 kilómetros con un excelente registro de 45.22, y el noveno de Fernando Muñoz (CN. Alarcos) en +35 en los 5 kilómetros masculinos con 44.17.

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ENTRENO DEL JUEVES 01/05/2008

DÍA ASUETO
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RESULTADOS DE LOS CTOS. DEL MUNDO AUSTRALIA

PARA VER TODOS LOS RESULTADOS DE LOS CTOS. DEL MUNDO MASTER, CELEBRADOS EN AUSTRALIA SÓLO TIENES QUE PINCHAR SOBRE EL ENLACE:

http://www.rfen.es/publicacion/ficheros/resul_master_0708_ctomundo_perth.pdf

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ENTRENO DEL MIÉRCOLES 30/04/2008

DÍA ASUETO

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ENTRENO DEL MARTES 29/04/2008

AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS

5.000 M CR, PALAS P.B. 1:12

VOLUMEN TOTAL 5.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:12 HORAS

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MASTER CUP METROPOLE 08

PARECE SER QUE NOS VISITARAN DE ANDALUCIA Y ASTURIAS.
PEGO UN RECORTE DEL OVIMASTER.
Hola chicos!!! Yo iré al Master Cup de Las Palmas. Aprovecho el puente desde el jueves al domingo. Me he apuntado a 100 y 50 braza, 50 espalda y 200 estilos, esta vez varío un poco mis pruebas, el 400 libre no me gusta cuando hay que nadar con otra en la calle. También habrá un desfile de clubes participantes el sábado. Como veis el Ovimaster pasa por muchos puntos de nuestra geografía. A la vuelta os cuento la experiencia por el metropole, saludos!!!!

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II OPEN INTERNACIONAL PARALIMPICO 08



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ENTRENO DEL LUNES 28/04/2008

DÍA ASUETO

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TELEDIARIO TV-1 28/04/2008 15:00 HORAS

NUEVAS FECHAS DE TRAVESÍAS 08

LA FEDERACIÓN VASCA ACABA DE SACAR EL CALENDARIO DE TRAVESÍAS PARA ESTE VERANO, SI TE INTERESA PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.eif-fvn.org/eiffvn/ld.htm

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VIDEO CANAL T-3 Nº 8

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III TRAVESÍA DE LA SARDINA LAS PALMAS


TODA LA FAMILIA DE PARTICIPANTES DE LA III TRAVESÍA


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AGRADECIDOS

COMO SE DICE ES DE BIEN NACIDOS SER AGRADECIDOS, PUES BIEN DESDE ESTE HUMILDE PORTAL QUIERO AGRADECER A LOS QUE SIEMPRE ME AYUDAN EN PRO DE LA NATACIÓN MASTER Y TRAVESÍAS, Y ENGANCHAN MI ENLACE EN SU PORTAL, AQUÍ OS DEJO ESTE ENLACE DE LA ZONA DE ELCHE, QUE NO TIENE DESPERDICIO.

http://www.freewebs.com/hidrozoo/


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VUELTA A FORMENTERA 08

Os dejo la información de la Vuelta a Formentera por la Fibrosis Quística, organizada Respiralia (www.respiralia.org)
Equipos de 10-20 nadadores, por relevos.
1° ETAPA » VIERNES 4 DE JULIO: ES CAVALL D´EN BORRÀS » ES COPINAR
2° ETAPA » SáBADO 5 DE JULIO: ES COPINAR » ES PUJOLS
3° ETAPA » DOMINGO 6 DE JULIO: ES PUJOLS » PORT DE LA SAVINA

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RECORTE DE NOTINAT

La revolución de los bañadores va en serio

En un mundo que se mueve en gran medida por dinero, y la competencia es feroz para arrancar un punto de market share a los rivales comerciales, encontrar un producto realmente mejor, revolucionar la evolución, es un hito difícil de alcanzar.

Todo parece indicar que Speedo ha encontrado en su bañador LZR Racer un “product killer”, ese tipo de producto que arrasa en el mercado. Tanto es así que los analistas más importantes de la natación hablan de un antes y un después del 12 de febrero de 2008, fecha en la que se presentó a nivel mundial el polémico bañador.

Jamás habíamos visto tanta atención mediática con un bañador como protagonista, pero los números cantan por si solos: en tres meses se han batido 19 records mundiales en piscina larga y 22 en piscina corta. Además, las tablas de los mejores tiempos mundiales de toda la historia se van renovando con nadadores que hicieron su marca con un bañador de nueva generación.

No solo los medios de comunicación han hecho caso de las cualidades milagrosas del nuevo modelo de Speedo y de TYR, con paneles de poliuretano, componente que parece ser el principal responsable de la diferencia entre los bañadores antiguos y nuevos. También la comunidad de la natación ha empezado a movilizarse y a confirmar que realmente el aporte del bañador en la mejora de marcas es sustancial.

Hace unas semanas los nadadores norteamericanos patrocinados por TYR, Erik Vendt y Larsen Jensen anunciaban que a partir de ahora nadarían con el LZR Racer de Speedo. Lo harán por su cuenta y riesgo sin contrato de patrocinio de Speedo renunciando al dinero de la empresa norteamericana TYR.

Otros norteamericanos están a la espera de la respuesta que da su empresa patrocinadora, es el caso de Cullen Jones y de Brendan Hansen con contrato con Nike. Otros muchos casos de nadadores importantes se están replanteando su decisión. La empresa más rápida en dar una respuesta ha sido TYR quien esta semana, coincidiendo con los nacionales franceses ha dado a conocer su TYR Tracer Rice, que parece que ha dado excelentes resultados a los nadadores galos. TYR está empezando su campaña de marketing apoyado por la marca de su patrocinado Amaury Leveaux en los 50 libre con 21.38, la segunda mejor marca de la historia, a solo una centésima de segundo del record mundial del australiano Eamon Sullivan.

Laure Manaudou ha sido desde hace años la principal figura de la marca italiana Arena y el estandarte de sus campañas publicitarias. La francesa sorprendió esta semana en la semifinal y en la final de los 200 espalda femeninos en los trials franceses, nadando con el Speedo LZR Tracer. Además lo hizo con marcas excepcionales. Sus 2:06.64 representan la tercera mejor marca de la historia, a dos centésimas de la marca de Krisztina Egerszegi , que ha sido hasta hace pocos meses la referencia mundial durante 17 años.

La semana pasada, la empresa japonesa Mizuno, patrocinadora de la selección nacional de su país, presentó en los nacionales japoneses su nuevo bañador. Una vez concretado el equipo olímpico, el entrenador del campeón olímpico Kosuke Kitajima, Norimasa Hirai, declaró que “el bañador dopante de Speedo es mi principal preocupación, no mis nadadores".

Los nadadores japoneses clasificados para los Juegos Olímpicos de Pekín, en agosto, están obligados, por contrato, a llevar un bañador hecho en Japón, de las firmas Mizuno, Asics o Descente.

"Quiero que los proveedores deportivos japoneses desarrollen productos similares a Speedo. En el caso contrario, esto modificará completamente el número de medallas que esperamos conseguir", subrayó Norimasa Hirai.

No hace falta ir al país del sol naciente para ver que los bañadores de nueva generación ayudan y mucho. En el reciente Campeonato de España de primavera celebrado en Palma de Mallorca vimos a Mireia Belmonte, nadadora patrocinada por Nike, batir el record de España de 400 estilos con el Speedo LZR Racer. Siempre quedará en el aire si los 4:39.17 de Mireia hubieran sido los mismos con otro bañador, pero lo que hablan las grandes cifras es que el bañador tiene realmente tiene un efecto positivo, mucho más que cualquier bañador lo hubiera tenido antes.

Roger Torné

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GRÁFICA VOLUMEN 25 PRIMERAS SEMANAS 708.000 METROS

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GRÁFICA 25ª SEMANA 37.800 METROS


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III TRAVESÍA DE LA SARDINA LAS PALMAS


CON UN DÍA PARA RECORDAR EN MUCHO TIEMPO, EL MAR CON UNAS CONDICIONES INMEJORABLES, LA DISTANCIA CLAVADA AL METRO, Y CON UNOS COMPAÑEROS QUE NO NOS MERECEMOS, UNA CENTENA DE NADADORES Y MUCHOS MÁS ESPECTADORES Y ORGANIZADORES.

SOBRE LAS 12:00 HORAS DEL MEDIO DÍA DABA COMIENZO LA TRAVESÍA DE LA PLAYA DE LA SARDINA, CON TRES BALIZAS QUE PASAR, EN LA PRIMERA CON UNA CORRIENTE A FAVOR LA SEGUNDA UN POCO MÁS PERJUDICADA Y LA TERCERA Y ÚLTIMA POSTA CON LA MAR COMO UNA BALSA DE ACEITE, FUE PERFECTA.

UN PLETÓRICO ANTONIO NOS MACHACO A TODOS, CIRO AGUANTO EL EMPUJE LLEGANDO SEGUNDO, Y LUÍS EN UN INSOSPECHADO TERCER PUESTO SE DEFINO EL PODIUM.

LUEGO LA TÍPICA PAELLA DE HERMANDAD LA ORGANIZACIÓN INSUPERABLE, LO MEJOR DE LO MEJOR, Y EL RESTO ES HISTORIA PARA RECORDAR COMO UNA DE LAS MEJORES TRAVESÍAS DE LAS PALMAS.
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ENTRENO DEL DOMINGO 27/04/2008

AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS

200 METROS CROL, RITMO

1.500 METROS CROL, 18,21

VOLUMEN TOTAL 1.700 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 00:30 HORAS

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ENTRENO DEL SÁBADO 26/04/2008

DÍA ASUETO

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ENCUESTA POR FINALIZAR

COMO VEMOS, SÓLO QUEDAN UNOS DÍAS POR FINALIZAR LA ENCUESTA.
EN ESTÁ ENCUESTA SE TRATA ALGO MUY IMPORTANTE PARA LOS LECTORES Y NADADORES MASTERS, COMO VEMOS EL TEMA ES SUMAMENTE IMPORTANTE YA QUE VEMOS QUE POR PARTE DE LOS ORGANISMOS QUE NOS RIGEN HAY UNA TOTAL PASIVIDAD HACIA LOS MASTERS, A QUIEN LE IMPORTA SI UN VIEJO DE 70 AÑOS SE TIRA A NADAR UNA PRUEBA Y BATE UN RECORD DE ESPAÑA O EUROPA O DEL MUNDO, SON VIEJOS. PERO NO PIENSAN QUE SOMOS LA BASE DE LA NATACIÓN, YA QUE EN UNOS AÑOS LOS HIJOS DE LOS MASTERS SERÁN BUENOS NADADORES Y MEJOR PERSONAS SI CABE. BUENO NO VOY A METER EL DEDO MÁS DE LO DEBIDO, PERO VOTEN PARA TENER VOZ.

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BAÚL DE LOS RECUERDOS 2006

El nadador del C.N. Jerez, Rubén Gutiérrez; parece que no quiere que su temporada acabe todavía. Está participando en el Circuito de Travesías a nado en el Algarve (Portugal), y de qué manera.

En estas travesías solo están participando 2 españoles, Rubén y un pletórico Luis Portella, todavía perteneciente al Real Canoe, aunque se han mantenido contactos con él y con Noelia Commeaux para que pertenezcan a nuestro club la temporada que viene.
De momento nada confirmado, aunque os tendremos informados como Dios manda.
Os dejamos la crónica de Rubén que es mucho más concreta y rica de detalles que la que pudieramos hacer desde www.cnjerez.org:

ESTO ES UN CIRCUITO DE TRAVESIAS QUE HAY EN LA REGION DEL ALGARVE, AL SUR DE PORTUGAL. CONSTA DE 8 PRUEBAS, EN LAS QUE SEGÚN TE CLASIFICAS VAS PUNTUANDO, Y AL FINAL HAY UNA CLASIFICACION GENERAL DEL CIRCUITO.
ES LA 14 EDICION, Y LO LLAMAN “CIRCUITO DE NATACAO DE MAR, ALGARVE 2006”. EL 29 DE JULIO, FUE LA 1º PRUEBA, A LA QUE NO ASISTI, X ESTAR DE BODA EN SANLUCAR…EL 5 DE AGOSTO FUE LA 2º, LA 17 EDICION DE LA PROVA DO MAR DA "Praia da Rocha" - Portimão – Algarve. cONSTABA de 1200m, y la temperatura del agua era de 19 grados…( Fria de cojones!!! ).Fuimos Luis Portella y yo, como únicos españoles.
La organización fue excelente, dando powerade, unas galletas y una manzana al acabar, una camiseta al apuntarse, y unas 35 o 40 copas en premios para la travesia.
Participamos unos 200 , entre nadadores y nadadoras, master, absolutos, junior, cadetes…La salida la hicimos Luis y yo juntos, y el tramo perpendicular a la playa, hasta doblar la 2º boya, unos 300m.
Ahí nos separamos, y no le volvi a ver hasta la llegada…Aun quedaba un tramo paralelo a la playa de unos 600m, hasta doblar la 4º boya, y ya todo perpendicular hasta la playa, donde estaba la llegada.
Yo quedé 15º de la general, siendo 3º en categoría master B, y 4º master de todas las categorías. Y Luis fue 20 en la general, 1º en categoría master C, y 6º master total.
EL 6 DE AGOSTO FUE LA 3º, LA 8 EDICION DE LA PROVA DO MAR “CIDADE DE TAVIRA” Ilha de Tavira - Tavira – AlgarveConstaba de 1500m.Aquí fui con mi padre, ya que Luis estaba nadando en Cadiz.
La organización aquí fue mas caotica, no cumpliendose el planning de la competición, dando al final slo powerade, y entregando sólo medallas a los campeones, y no copas…, aunque tambien daban una camiseta al inscribirse.
A esta prueba, acudieron menos niños pequeños, y mas gente mayor, aunque volvimos a ser cerca de 200.
La prueba constaba de un tramo perpendicular a la playa, de unos 250m, hasta doblar una boya, en el que sali con los primeros, y llegue a la boya con nadie hacia la derecha, x donde yo respiro, pero con alguno x la izquierda, q no habia visto…
En el tramo paralelo a la playa, de unos 1000m, fui avanzando posiciones… nada mas doblar la boya, ataqué para unirme a otro grupo q tenia delante, y con ellos llegue a la ultima boya, donde volviamos a doblar hacia la playa, y los ultimos 250m, a muerte…
Ese tramo me encontre bastante bien, y a base de atacar y atacar… para algo soy velocista, adelanté a 5 o 6, en ese tramo…
Al final quede 2º de mi categoría, Master B, 2º de todos los master, y 9º en la general.Me encontré mejor y con bastantes mejores sensaciones que el dia anterior, a pesar de estar bastante cargado de brazos.EL 12 DE AGOSTO ES LA 4º PRUEBA, LA 2º PROVA DO MAR FREGUESIA DE CASTRO MARIM.
Es de 1200 metros, y esta muy cerca de donde yo vivo.Queremos ir Luis Portella, Zabely y yo…El 15 de agosto, nadaremos en Sanlucar de Barrameda, la travesia de 3700m, en principio vamos Luis Portella, Zabely, Javi Díaz, Fran Martin y yo…
a ver si engaño a Luismi para q el tambien la haga…
El 19 de agosto, nado la travesia de Punta Umbria, en Huelva…
El 20 de agosto, hago la 7ª prueba del calendario de Portugal.
El 27 de agosto es la 8º y ultima prueba de Portugal… tambien quiero asistir a esa…

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JUEGOS DE LAS EMPRESAS

Los Juegos de las Empresas son una cita deportiva anual que reúne a la comunidad empresarial con el objetivo de trasladar los valores del deporte a las organizaciones y fomentar los hábitos saludables en un marco de sana competencia.
En sus cuatro ediciones ha reunido a más de 10.000 profesionales en representación de más de 300 empresas. La V Edición 2008 tendrá lugar entre los días 20 y 22 de junio en diferentes instalaciones ubicadas en la Comunidad de Madrid, donde los profesionales de empresa podrán participar en cualquiera de las 20 modalidades deportivas convocadas, entre ellas Natación.

Más información e inscripciones en http://www.losjuegosdelasempresas.com

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VIDEO CANAL T-3 Nº 7

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VIDEO CANAL T-3 Nº 6

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VIDEO CANAL T-3 Nº 5

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ENTRENO DEL VIERNES 25/04/2008

PISCINA DE CONTRA CORRIENTE INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 27º GRADOS

CALENTAMIENTO SERIES DE 45 SEGUNDOS

2 x 6 MINUTOS CR, CON CAMBIOS DE INTENSIDAD

20 MINUTOS CR, CON CAMBIOS DE RITMO

VUELTA A LA CALMA

VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS

TIEMPO TOTAL 1:00 HORAS

AGRADECIMIENTO A TODOS LOS TRABAJADORES DEL CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO DE LA T-3 Y EN ESPECIAL A CARLOS POULSEN YA QUE SI EL NO SERIA POSIBLE.

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CTOS. DEL MUNDO AUSTRALIA 08

NUESTRO COMPAÑERO DE FATIGAS WILLY, DEL CLUB MARBELLI, NOS INFORMA QUE ACABA DE BATIR EL RECORD DE ESPAÑA CON UNA MARCA DE 4:53.13, REBAJANDO EN 3 SEGUNDOS LA ANTERIOR MARCA NACIONAL.
DESDE LAS TIERRAS CANARIAS Y DE TODOS LOSCANARIOS ENORABUENA "WILLY",
TODOS TE TENEMOS UNA ENVIDIA SANA.
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NOTICIAS DESDE VALENCIA TRAVESÍAS 08

ESTAS TRAVESÍAS POR LA ZONA DEL LEVANTE ESPAÑOL (VALENCIA), POR CORTESIA DE Y PARA MÁS INFORMACIÓN:

http://www.uv.es/esanjuan/

28 de juny
-----XIII Travessia a la platja del Fortí (Vinaròs)
28 i 29 de juny
-----24 hores natació Toris
13 de juliol
-----14a Travessia Les Palmeres - El Perelló
03 d'agost
-----XLVIII Travessia al Port de Vinaròs - XIII Trofeu Ciutat de Vinaròs
-----XII Travesía a la playa de Cullera "Memorial Ximo Soldevilla"
15 d'agost
-----LV Travessia al port de Gandia "Memorial Damià Català" - VI Volta a l'Escullera
-----XXIII Travessia nedant Port del Fangar - L'Ampolla"
07 de setembre
-----II Travessia "Badia de Cullera"

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NUEVAS FECHAS DE TRAVESÍAS 08

PARA EL 27-Julio XXXVII Travesia Getaria-Zarauts, SI NECESITAS MÁS INFORMACIÓN PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.zarautzigeriketa.com/
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ENTRENO DEL JUEVES 24/04/2008

AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 22º GRADOS

7.000 M CR, 1:31.57 HORAS PALAS P.B.

TIEMPO TOTAL AGUA 01:35 HORAS

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15º CIRCUITO DE TRAVESÍAS DEL ALGARVE (PORTUGAL)

SE NOTA QUE LLEGA EL VERANO Y TENEMOS AQUI LA AVALANCHA DE FECHAS DE TRAVESÍAS, EN PORTUGAL EN LA ZONA DEL ALGARVE SE PROYECTA CADA AÑO UN CIRCUITO DE TRAVESÍAS EN LA ZONA SUR DE PORTUGAL.
LAS PLAYAS Y COSTAS DE PORTUGAL NO TIENEN NADA QUE ENVIDIAR A LAS ESPAÑOLAS, SON UN ENCANTO.
SI QUIERES SABER MÁS PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.portinado.com/index.php?option=com_content&task=view&id=99&Itemid=26

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XXI TRAVESÍA DE PÁLMACES 08

PARA EL DÍA 10 DE AGOSTO, SE TIENE PREVISTO LA XXI TRAVESÍA AL PANTANO DE PÁLMACES.
PARA VER MÁS INFORMACIÓN PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.triguada.org/travesia/index.htm

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NUEVAS NOTICIAS DE ALICANTE

PARA LA TRAVESÍA DEL ALICANTE , LA 79ª VUELTA A LA ESCOLLERA DE ALICANTE.
NOS CONFIRMA JESÚS TROYANO QUE ESTÁ TODO CONFIRMADO, EL DÍA 27 DE JULIO.
SI NECESITAIS MÁS INFORMACIÓN, O POR EL CONTRARIO QUEREIS INSCRIBIROS, SÓLO TENEIS QUE ESCRIBIR A ESTE CORREO:
jetroyano@hotmail.com

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NUEVA FECHA DE TRAVESÍA EN TORREVIEJA

PARA EL DÍA 15 DE JUNIO EL AYUNTAMIENTO DE TORREVIEJA, ESTÁ TRABAJANDO EN LA CELEBRACIÓN DE UNA GRAN TRAVESÍA, SI QUIERES NADARLA SÓLO TIENES QUE LLAMAR A ESTE NÚMERO.
TEFEFONO DE INFORMACÍÓN: 965705491 ES LA CENTRALITA QUE TE PASEN CON DEPORTES.

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ENTRENO DEL MIÉRCOLES 23/04/2008

PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 29º GRADOS

10.000 M CR, 2:31.16 PALAS PB AEL EXT.

VOLUMEN TOTAL 10.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 2:45 HORAS

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VIDEO CANAL T-3 Nº4




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VIDEO CANAL T-3 Nº 3

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VIDEO CANAL T-3 Nº 2

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VIDEO CANAL T-3 Nº 1

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RECORTE DEL METROPOLE

Cuarta jornada de la liga masters 22-04-2008
Este sábado se celebró en la piscina de Vecindario la cuarta Jornada de Liga Masters. Participaron bastantes nadadores de los 4 grandes clubs de nuestra isla. Se nadaron series de 50 y 200 espalda, 100 braza y 200 libre. El ambiente como siempre estuvo bastante animado, aunque la piscina cubierta vallada y con gradas posiblemente no permitió que se notara un poco más para los nadadores. En el enlace que adjuntamos se pueden ver unas fotos de las pruebas. Les recuerdo que los próximos 3 y 4 de mayo se celebrará El Master Cup sin cuota de inscripción y con trofeos a los tres primeros clubs.

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ENTRENO DEL MARTES 22/04/2008

PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

10 x 500 M CR, 7:30 PALAS P.B. AEM 160 PPM

RITMOS 6,44/35/34/31/26/24/23/21/29/19

50 METROS ESPALDA

VOLUMEN TOTAL 5.050 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:20 HORAS


CANAL CONTRA CORRIENTE INTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 27º GRADOS

CAMBIOS DE RITMO TECNICA CROL.

VOLUMEN TOTAL 2.050 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS

TOTAL DÍA 7.100 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 2:20 HORAS

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VIDEO III TRAVESÍA DE GUIMAR 08



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VIDEO 1.500 METROS MATARÓ 08

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VIDEO 200 METROS MARIPOSA MATARÓ 08




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ÚLTIMAS NOTICIAS

SEGÚN FUENTES BIEN ACREDITADAS, EL REGIONAL DE LAS ISLAS CANARIAS DE VERANO, SE CELEBRARÁ EL 17 DE MAYO EN LAS INSTALACIONES DE MARTIN FREIRE LAS PALMAS, PISCINA DE 50 METROS.
POR OTRO LADO EL INTERNACIONAL QUE SE SUELE REALIZAR EN ESTAS FECHAS CON UN EQUIPO FRANCÉS NO SE CELEBRARA.

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ENTRENO DEL LUNES 21/04/2008

PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS

9.000 M CROL, PALAS P.B. 2:13.31

VOLUMEN TOTAL 9.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 2:30 HORAS

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INFORMACIÓN DESDE CANTABRIA

NUESTRO COMPAÑERO NADADOR DE CANTABRIA, RUBEN SANTAMARÍA NOS DEJA UN ENLACE PARA PODER VER EL CALENDARIO DE MASTERS Y PROXIMAMENTE EL CALENDARIO DE TRAVESÍAS, PARA ESTE VERANO QUE ESTÁN MUY GUAPAS POR ALLÍ TAMBIÉN.
ENLACE DE LA PAGINA:

http://www.fcnat.net/

CALENDARIO MASTER DE ESTE AÑO:

http://www.fcnat.net/master/calendario.pdf

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GRÁFICA VOLUMEN 24 PRIMERAS SEMANAS 620.200 METROS


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GRÁFICA 24ª SEMANA 11.200 METROS


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RESULTADOS JORNADA ADEMI 08

PARA VER LOS RESULTOS, DE LA JORNADA I OPEN INTERNACIONAL PINCHA SOBRE EL ENLACE:

http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/6.pdf

http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/35.pdf

HAY UN ERROR MARCO NO NADO LOS 100 ESE TIEMPO CORRESPONDE A MELCHOR DEL TEIMAR.

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INFORMACIÓN DE ALOJAMIENTO PARA LOS NACIONALES

PARA LOS NACIONALES DE VERANO, SI PIENSAS PASAR UNOS DÍAS DE VACACIONES Y QUIERES ESTAR EN LA MEJOR ZONA TENERIFE, ESTÁ PERSONA TIENE MUCHA EXPERIENCIA EN TRAER SELECCIONES INTERNACIONALES A LOS CRISTIANOS.
LA PAGINA ES: http://www.tenerife-sport.com/
SU CORREO: INFO@TENERIFE-SPORT.COM
SE LLAMA PATRIK Y SU TELÉFONO ES: 659239750
CABE LA POSIBILIDAD DE SI HAY UN GRUPO NUMEROSO EL SE ENCARGARÍA DE PONER UN AUTOBÚS PARA LOS TRASLADOS A LA PISCINA DE ACIDALIO LORENZO EN SANTA CRUZ.

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ENTRENO DEL DOMINGO 20/04/2008

AGUAS ABIERTAS (PLAYA)

TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS

PLAYA ABAMA A PLAYA ALCALA 1:20 HORAS

PALAS P.B. +/- 6.000 METROS

VOLUMEN TOTAL 6.000 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS

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TRAVESÍA SOL Y LUNA 08 FUERTEVENTURA

GRAN NOTICIA QUE NOS LLEGA DESDE FUERTEVENTURA, ISLA EN LA CUAL RESIDI UN AÑO Y TENGO AGRADABLES RECUERDOS DE ELLA Y GANDES AMIGOS.
PARA EL DÍA 21 DE JUNIO SE CELEBRARÁ LAS 24 HORAS DEL MACROESPECTACULO DE SOL Y LUNA, EN EL CUAL ENTRA LA TRAVESÍA DE UNOS 2.000 METROS, Y SINEDO GANADOR DE LAS DOS ÚLTIMAS EDICIONES, INTENTARE ESTAR ALLI, PERO EL CALENDAIO ESTÁ MUY APRETADO.
YA SE PUEDEN TRAMITAR LAS INSCRIPCIONES EN EL TELEFONO 928.850.110, Extensión 214.

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MEJORES MARCAS DE LA TEMPORADA 07/08 P-50M

---50 M LIBRES-00:29.06-TENERIFE------19/04/2008-50 M
--100 M LIBRES-01:04:74-TENERIFE------19/04/2008-50 M
--200 M LIBRES-02.36.32-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
--400 M LIBRES-05:09.83-LAS PALMAS---04/05/2008-50 M
--800 M LIBRES-10:53.00-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
1.500 M LIBRES-20:22.80-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
3.000 M LIBRES-41:08.86-TENERIFE------17/03/2007-50 M
4.000 M LIBRES-51:31.86-TENERIFE------06/03/2008-50 M
7.100 M LIBRES-01:35.00-MADRID--------07/04/2008-50 M

-50 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M
100 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M
200 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M

-50 M ESPALDA-00:00.00-----------------00/00/0000-50 M
100 M ESPALDA-01:29.51-LAS PALMAS---17/05/2008-50 M
200 M ESPALDA-03:08.09-LAS PALMAS---17/05/2008-50M

-50 M MARIPOSA-00:00.00----------------00/00/0000-50 M
100 M MARIPOSA-01:20.99-MATARÓ------17/04/2008-50 M
200 M MARIPOSA-02:57.53-MATARÓ------17/04/2008-50 M

200 M ESTILOS-02:58.60-LAS PALMAS----03/05/2008-50 M
400 M ESTILOS-06:30.43-LAS PALMAS----17/05/2008-50 M



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VIDEO 50 LIBRES ADEMI 08

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LLEGAN NOTICIAS DE AUSTRALIA

NUESTRO COMPAÑERO WILLY MUÑOZ, DE CLUB NATACIÓN MARBELLA, SE ESTRENA EN LOS MUNDIALES EN LA PRUEBA DE 800 METROS LIBRES.
QUEDANDO EL LA DECIMOQUINTO PUESTO DE SU CATEGORÍA +45.
IREMOS INFORMANDO A MEDIDA QUE NOS LLEGEN LOS RESULTADOS.

POR PARTE DE ARANCHA DEL TEIMAR NADO POR DEBAJO DE SU RECORD DE ESPAÑA, Y QUEDANDO EN LA DECIMOSEXTA PLAZA DE SU CATEGORÍA.

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ÚLTIMAS NOTICIAS DE TENERIEFE

SE RUMOREA QUE PARA EL 17 DE MAYO DEL 2008, EN LA PISCINA DE AÑAZA SE CELEBRARÁ EL MEMORIAL CONCHA FERNÁNDEZ, Y EL 24 DE MAYO DEL 2008 EN LA PISCINA DE ACIDALIO LORENZO, O.A.D. (ORGANISMO AUTONÓMICO DE DEPORTES) CELEBRARÁ UNA COMPETICIÓN CON EL MISMO FORMATO DE PRUEBAS QUE LA MASTER CUP, DE LAS PALMAS PERO SÓLO EN UNA JORNADA.
POR ÚLTIMO PARA MEDIADOS DE MES NOS INFORMARÓN QUE EN VECINDARIO SE CELEBRARÁ, EL OPEN INTERNACIONAL ORGANIZADO POR UN PRESTIGIOSO CLUB FRANCES QUE ESTÁ DE STAGE EN LA ISLA, Y APROVECHA PARA LA CELEBRACIÓN DE ESTE GRAN EVENTO.
ESPEREMOS CONFIRMAR Y AMPLIAR MÁS NOTICIAS.
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RESULTADOS II MEMORIAL GINES RAMIREZ 08


HOY EN LAS INSTALACIONES DE SANTA CRUZ, PISCINA ACIDADIO LORENZO. SE CELEBRO EL II OPEN INTERNACIONAL MEMORIAL GINES RAMIREZ, CON PARTICIPACIÓN DE NADADORES DE TODA LA GEOGRAFÍA NACIONAL E INTERNACIONAL.

EN LAS PRUEBAS DE 50 Y 100 LIBRES SE ADJUDICO LUIS LAS DOS PRUEBAS, EN SU CATEGORÍA Y LA ABSOLUTA.


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ENTRENO DEL SÁBADO 19/04/2008

PISCINA DE 25/50 METROS EXTERIOR

TEMPERATURA DEL AGUA 23º Y 26º GRADOS

4 x 50 METROS CROL, 1:00

3 x 50 METROS 25 C/ESTILO, 1:20

4 x 50 METROS PIES CR/TEC CR, 1:30

4 x 25 METROS CROL, AC. 0:40

5 SALIDAS PRG. DE VOLUMEN


50 METROS CROL, 29,06 (50)



4 x 50 METROS CROL, 1:00

3 x 50 METROS 25 C/ESTILO 1:20

4 x 50 METROS PIES CR/TEC. CR, 1:30

4 x 25 METROS CR, AC. 0:40


100 METROS LIBRES, 1:04.74

VOLUMEN TOTAL 1.450 METROS

TIEMPO TOTAL AGUA 01:00 HORAS
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