PROYECCIÓN 2007/08

DESDE ESTE CANAL DE NOTICIAS, VOY A EXPLICAR UN POCO LOS PROYECTOS DE ESTOS MESES.
EN UN PRINCIPIO EL OBJETIVO EN CORTO PLAZO ERA INTENTAR EL RECORD DE ESPAÑA EN LA DISTANCIA DE 1.500 METROS LA MARCA EXIGIDA 18:34,00 LA CUAL SUPERE EN VARIAS OCASIONES LLEGANDO A LOS 18:24,68, PERO EN NINGÚN CASO FUE RECORD POR NO ESTAR SEGÚN LA FEDERACIÓN MADRILEÑA EN EL AÑO EN CURSO, UN TECNICISMO MÁS DE LAS FEDERACIONES.
DESPUÉS DE VERIFICAR EL NIVEL, DESPUÉS DE UN LOCO VERANO DE TRAVESÍAS POR LA ISLA Y PENÍNSULA, LA CALIDAD AERÓBICA ADQUIRIDA ESTE VERANO EN LAS INSTALACIONES DE PASO ALTO EN PISCINA DE 50 METROS SE FUE AL TRASTE.
SE NADARA UN 1.500 EN SABADELL PARA EVALUAR EN COMPETICIÓN EL NIVEL REAL, Y SE PROGRAMARA PARA LA JORNADA DE FONDO EN ANDALUCÍA PARA EL DIA 08 DE MARZO.
DE ESTA MANERA AHORA Y MIRANDO EL CALENDARIO Y A LA ESPERA DE CONFIRMAR CON LOS ESPONSOR Y CLUB, SE PROCEDE A PREPARAR LOS NACIONALES MASTER DE PONTEVEDRA LA PRUEBA DE 400 LIBRES, QUERIENDO REBAJAR LA MARCA PERSONAL DE 4:39,23.
EL DÍA ELEGIDO ES EL 25 DE ENERO POR LA MAÑANA, CONTANDO A DÍA DE AYER LAS SEMANAS SON SIETE LAS RESTANTES, CONTANDO LA NAVIDAD POR MEDIO SERÁN CINCO SEMANAS DE PLAN AERÓBICO MEDIO E INTENSO ANAERÓBICO LÁCTICO Y ALACTICO, CON AUMENTO DE VOLUMEN POR DÍA Y SEMANA, PARA LUEGO PASAR A LA RECUPERACIÓN DE LAS DOS ÚLTIMAS SEMANAS, CON BAJADA DE VOLUMEN Y PUESTA A PUNTO.