TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 8.400 METROS
TIEMPO TOTAL DÍA 02:00 HORAS
CARRERA CONTINUA 27,19 -1:30 +/- 5 KM
PPM MAX 190 MIN 87 MED 148
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ENTRENO DEL SÁBADO 10/05/2008
PISCINA DE 25 METROS INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 8.400 METROS
TIEMPO TOTAL DÍA 02:00 HORAS
CARRERA CONTINUA 27,19 -1:30 +/- 5 KM
PPM MAX 190 MIN 87 MED 148
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 8.400 METROS
TIEMPO TOTAL DÍA 02:00 HORAS
CARRERA CONTINUA 27,19 -1:30 +/- 5 KM
PPM MAX 190 MIN 87 MED 148
VII TORNEO CLUB TENIS CHAMARTÍN
PARA EL SÁBADO 31 DE MAYO VÍSPERA DEL OPEN AGUAS ABIERTAS DE LA CASA DE CAMPO, EN PLENO CENTRO DE MADRID EN LAS MAGNIFICAS INSTALACIONES DEL CLUB TENIS CHAMARTÍN SE CELEBRA EL TROFEO FRANCISCO PANIAGUA RAMIRO, PARA VER LA NORMATIVA DEL EVENTO PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.fmn.es/ene06/docs/CM/norma58.pdf
http://www.fmn.es/ene06/docs/CM/norma58.pdf
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ENTRENO DEL VIERNES 09/05/2008
PISCINA DE 25 METROS INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 8.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 02:05 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 8.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 02:05 HORAS
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NORMATIVA DE LA 79ª A LA ESCOLLERA ALICANTE
LA COSA ESTÁ CALENTITA LA NORMATIVA DE LA 79ª VOLTA A LA ESCOLLERA DE ALICANTE, ESTA SALIENDO DEL HORNO, PARA PODER VERLA PINCHAS SOBRE EL ENLACE, Y LUEGO PINCHAS EN LA DE VALENCIA AL FINAL DE LA PAGINA UNA VEZ ALLÍ, PINCHAS EN SALVAMENTO DEPORTIVO Y LUEGO EN TRAVESÍAS Y SI POR FIN ALLÍ ESTÁ LA NORMATIVA:
http://www.fess.es/
http://www.fess.es/
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RECORTE DE I-NATACIÓN
Hola a todos!!. Interesante debate, aqui os dejo un fragmento de un artículo sobre la mejora del rendimiento del segmento de natación en triatlón, es totalmente aplicable a las aguas abiertas. El drafting Consiste en nadar a una distancia de 14 a 80 cm. de otro nadador. Se han llevado a cabo numerosos estudios sobre el tema, comunicando en todos ellos numerosas ventajas para el rendimiento, pero falta por esclarecer cuál es la distancia óptima de drafting. Tampoco se han llevada a cabo estudios comparativos realizando drafting o sin realizarlo utilizando en las dos situaciones traje de neopreno. Basset y cols. (1989) observaron que el nado realizando drafting comparado con una situación de no-drafting permitía a los triatletas desplazarse a velocidades superiores para un mismo gasto energético o ahorrar energía a una misma velocidad. Esto es debido a una disminución de la fuerza de arrastre superficial. Chollet y cols. (2000) observaron incrementos en la longitud sin cambios en la frecuencia de brazada, no así Chatard (1998) que sí informó de una disminución de la frecuencia de nado. Chollet encontró una disminución de un 10% del coste energético gracias a la realización del drafting. Millet, Chollet y Chatard (2000) estudiaron que situación era más beneficiosa, si realizar drafting tras un nadador que usa un batido de dos tiempos o tras el mismo nadador pero usando éste un batido de 6 tiempos. Los autores de la investigación no encontraron diferencias significativas, más que el nado tras una persona que lleva un batido de 6 tiempos es más incómodo porque impide tener una buena orientación aérea.
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ENTRENO DEL JUEVES 08/05/2008
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS
2.500 M CROL, 39,00 PALAS P.B.
VOLUMEN TOTAL DÍA 2.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 00:40 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS
2.500 M CROL, 39,00 PALAS P.B.
VOLUMEN TOTAL DÍA 2.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 00:40 HORAS
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NUEVO BAÑADOR CON TURBO
Un nuevo bañador para plantar cara a Speedo La marca Mizuno lanza un nuevo traje inspirado en el pez aguja, considerado el pez más rápido que existe EP - Tokio - 11/04/2008 El doble campeón olímpico Kosuke Kitajima ha sido el elegido por la marca Mizuno para llevar el nuevo bañador con el que la marca japonesa busca competir con el igualmente novedoso ''LZR bodysuit'' de Speedo, un modelo que vestían 18 de los 19 nadadores que han batido récords mundiales en las últimas semanas. El modelo de Speedo reduce la resistencia, la vibración muscular y la vibración de la piel, mientras que los diseñadores de Mizuno han basado su innovación en el estudio del pez aguja, considerado el pez más rápido que existe. La Federación Internacional de Natación (FINA) desestimó las quejas relativas a la excesiva flotabilidad del bañador de Speedo como razón parta justificar la abundancia de récords mundiales. El nadador japonés también se expresó en este sentido durante la presentación del nuevo bañador de Mizuno. "Se ha hablado de los bañadores, pero al final son los nadadores los que rompen los récords. El hecho de que mis rivales estén rompiendo récords mundiales me da una motivación extra. Me encuentro en un estado de forma fantástica, no veo la hora de que lleguen los Juegos Olímpicos", aseguró Kitajima, ganador del oro en las pruebas de 100 y 200 metros braza en los Juegos de Sidney 2004.
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NORMATIVA Y BASE DE DATOS DE REGIONAL
PARA EL REGIONAL DE VERANO DE LAS PALMAS DEL 17 DE MAYO YA ESTAN PUBLICADAS LA NORMATIVA Y LA BASE DE DATOS, PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA VER LA PAGINA:
http://www.deportecanario.net/?go=091495fbe965ca2e7d00b3fb0bc751b4c4c54e88b443503d73d069f3ffc09f6febbb97691e89400884643ef1444bd9a5a8177e83370a517e
http://www.deportecanario.net/?go=091495fbe965ca2e7d00b3fb0bc751b4c4c54e88b443503d73d069f3ffc09f6febbb97691e89400884643ef1444bd9a5a8177e83370a517e
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BUENA PAGINA CON CALENDARI0 DE TRAVESÍAS
BUCEANDO POR INTERNET DI CON ESTÁ PAGINA, QUE SE HAN CURRADO UNOS COLEGAS DE LA PENINSULA, PARA VER LA PAGINA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.calendariotravesias.com/
http://www.calendariotravesias.com/
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NUEVA FECHA DE TRAVESÍA EN MORAIRA (ALICANTE)
SI ESTAS INTERESADO EN NADAR POR LA ZONA DE LA COSTA BLANCA, O VAS DE VACACIONES POR ALLÍ EL 03 DE AGOSTO , PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA VER MÁS INFORMACIÓN:
http://www.cnmoraira.com/agenda/
http://www.cnmoraira.com/agenda/
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MUNDIALES MASTER 2010
La Federación Internacional de Natación (FINA) ha adjudicado la sede del Campeonato de Mundo Master de 2010 a las ciudades suecas de Goteborg y Boras. La competición se desarrollará del 28 de julio al 7 de agosto. Se disputarán las disciplinas de natación, waterpolo, natación sincronizada, saltos de trampolín y aguas abiertas.
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FOTOS DEL MASTER CUP 08
OS DEJO ESTE ENLACE DEL METROPOLE CON LAS FOTOS DE LA ENTREGA DE TROFEOS POR ALGUNO QUIERE COJER ALGUNA SON GRATIS, PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.cnmetropole.com/fotos%20eventos/Entrega%20de%20Trofeos%20Master%20Gran%20Canaria/album/index.html
http://www.cnmetropole.com/fotos%20eventos/Entrega%20de%20Trofeos%20Master%20Gran%20Canaria/album/index.html
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CRÓNICA DE CARMEN
Por las Canarias buen tiempo y buen ambiente en la piscina del metropole. Casi todos los participantes fueron de las islas, CN Metropole, CN Las Palmas, CN Salinas Sta. Lucía, Tenerife Masters, Trivalle Guimar, RC Victoria, también estuvo representado el Canoe y peninsulares estuvimos Rubén de Jerez y yo.
La organización del evento no tuvo que ver con lo que estamos acostumbrados a encontrarnos aquí, el comienzo de la prueba se retrasó casi una hora, no hubo desfile de participantes, no tenían ordenador por lo que las bajas y demás a mano, tampoco colgaron los tiempos de la pruebas una vez realizadas, sólo decían los tiempos por megafonía.....
Se llevó el trofeo el CN Salinas Sta. Lucía, 2º el CN Metropole y 3º Tenerife Masters y tras la entrega de trofeos nos ofrecieron un picoteo a los participantes. Por mi parte decir que me encantó nadar en piscina de 50 con agua salada y a buena temperatura.
Bajé tres segundos el 200X y en las otras pruebas no mejoré.
La organización del evento no tuvo que ver con lo que estamos acostumbrados a encontrarnos aquí, el comienzo de la prueba se retrasó casi una hora, no hubo desfile de participantes, no tenían ordenador por lo que las bajas y demás a mano, tampoco colgaron los tiempos de la pruebas una vez realizadas, sólo decían los tiempos por megafonía.....
Se llevó el trofeo el CN Salinas Sta. Lucía, 2º el CN Metropole y 3º Tenerife Masters y tras la entrega de trofeos nos ofrecieron un picoteo a los participantes. Por mi parte decir que me encantó nadar en piscina de 50 con agua salada y a buena temperatura.
Bajé tres segundos el 200X y en las otras pruebas no mejoré.
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CRÓNICA DEL GEY (SIN DESPERDICIO)
BUEN AMBIENTE PERO ESCASA PARTICIPACION, LO MAS DESTACADO DE LA MASTER CUP.
El pasado fin de semana, tubo lugar en la localidad canaria de Las Palmas de Gran Canarias, la XIII Gran Canarias Máster Cup, organizada por el Club Natación Metropole, y que contó con la presencia de nuestro nadador Rubén Gutiérrez.
La competición se disputó dentro de un gran ambiente de confraternización entre los nadadores, aunque con escasa participación, ya que no se llego a la centena de nadadores, la mayor parte de ellos canarios.Asistieron los siguientes clubes de las islas: CN Metropole, CN Las Palmas, CN Tenerife Máster, CN Salinas Santa Lucia, CN Trivalle Guimar y Real Club Victoria.
Además de 3 Clubes de la península, que solo llevaron un nadador cada uno: el Ovimáster de Asturias (Carmen Benito) , CN Jerez de Andalucía (Rubén Gutiérrez) y Real Canoe NC de Madrid (un nadador que vive en las islas).
En las listas de salida, también aparecían 4 nadadoras extranjeras de 50-60 años, dos Holandesas, una Inglesa y una Sueca, aunque desconozco si finalmente asistieron o son residentes de Las Palmas…
En cuanto a la competición en si, destacar que se disputó en la piscina de 50 metros, exterior y descubierta y de agua salada, “José Feo Perdomo” del CN. Metropole.
Con un tiempo excelente.
Como puntos negativos, destacaría los siguientes:
Que finalmente no contó con cronometraje electrónico, sino con el crono manual de los jueces canarios, el de toda la vida.
Que no se publicaron las listas de salida ni en internet, ni en la propia piscina, solo en el ejemplar de las series que se entregó a cada club.
Que no se publicaban tampoco las clasificaciones de las pruebas, tan solo se decía por megafonía el tiempo de los nadadores una o dos series después, con lo que ni te enterabas de tus parciales ni del puesto final de la prueba, o la clasificación dentro de tu categoría.
Que eliminaron el desfile inicial de la competición.
Que finalmente no se entregaron medallas a los 3 primeros de cada prueba.
Con lo que la única premiación que se entregaba eran 3 trofeos a la clasificación por equipos conjunta.
Que las dos sesiones empezaron con un retraso sustancial debido a la anotación de las bajas de los equipos.
Como puntos positivos:
El gran ambiente vivido en la competición, en gran parte quizá debido a que solo había nadadores canarios y todos se conocían, fomentado aun mas con la entrega de trofeos dentro de las dependencia del club, aderezado con un vino español.
El discurso del presidente del club anfitrión, que aseguro que ya ha habido contactos con clubes extranjeros, que han asegurado su presencia para la próxima edición de la Máster Cup.
Personalmente mi actuación, a la espera de la confirmación oficial de los tiempos y de los puestos, se resume en lo siguiente:
400 Libres 5´02”70 2º Categoria Master +30 y 4º Absoluto
50 Libres 27”50 1º Categoría Máster +30 y 5º Absoluto
100 Mariposa 1´14”18 1º Categoría Máster +30 y 4º Absoluto
100 Libres 1´04”26 2º Categoría Máster +30 y 6º Absoluto
En cuanto a la Clasificación Conjunta por Equipos, (Máster Cup) :1
º CN Salinas Santa Lucia, 2º CN Metropole, 3º CN Tenerife Máster
Finalmente y a titulo personal destacaría que esperaba un campeonato mucho mas serio, una especie de MOM (Mallorca Open Máster) pero en Canarias, y que lo que realmente fue era una especie de Open o Pachanga entre Clubes Canarios, donde salvando las excelentes instalaciones del Club anfitrión, CN Metropole, ni la participación, ni la organización, ni las premiaciones (no hubo) estuvieron a la altura de lo que yo esperaba.
Espero que se cumplan las palabras del presidente en el discurso de entrega de trofeos, sobre el compromiso de asistencia de varios clubes extranjeros para la siguiente edición, porque la de este año, la XIII Gran Canarias Máster Cup, ha sido todo menos un Trofeo Internacional !!!
El pasado fin de semana, tubo lugar en la localidad canaria de Las Palmas de Gran Canarias, la XIII Gran Canarias Máster Cup, organizada por el Club Natación Metropole, y que contó con la presencia de nuestro nadador Rubén Gutiérrez.
La competición se disputó dentro de un gran ambiente de confraternización entre los nadadores, aunque con escasa participación, ya que no se llego a la centena de nadadores, la mayor parte de ellos canarios.Asistieron los siguientes clubes de las islas: CN Metropole, CN Las Palmas, CN Tenerife Máster, CN Salinas Santa Lucia, CN Trivalle Guimar y Real Club Victoria.
Además de 3 Clubes de la península, que solo llevaron un nadador cada uno: el Ovimáster de Asturias (Carmen Benito) , CN Jerez de Andalucía (Rubén Gutiérrez) y Real Canoe NC de Madrid (un nadador que vive en las islas).
En las listas de salida, también aparecían 4 nadadoras extranjeras de 50-60 años, dos Holandesas, una Inglesa y una Sueca, aunque desconozco si finalmente asistieron o son residentes de Las Palmas…
En cuanto a la competición en si, destacar que se disputó en la piscina de 50 metros, exterior y descubierta y de agua salada, “José Feo Perdomo” del CN. Metropole.
Con un tiempo excelente.
Como puntos negativos, destacaría los siguientes:
Que finalmente no contó con cronometraje electrónico, sino con el crono manual de los jueces canarios, el de toda la vida.
Que no se publicaron las listas de salida ni en internet, ni en la propia piscina, solo en el ejemplar de las series que se entregó a cada club.
Que no se publicaban tampoco las clasificaciones de las pruebas, tan solo se decía por megafonía el tiempo de los nadadores una o dos series después, con lo que ni te enterabas de tus parciales ni del puesto final de la prueba, o la clasificación dentro de tu categoría.
Que eliminaron el desfile inicial de la competición.
Que finalmente no se entregaron medallas a los 3 primeros de cada prueba.
Con lo que la única premiación que se entregaba eran 3 trofeos a la clasificación por equipos conjunta.
Que las dos sesiones empezaron con un retraso sustancial debido a la anotación de las bajas de los equipos.
Como puntos positivos:
El gran ambiente vivido en la competición, en gran parte quizá debido a que solo había nadadores canarios y todos se conocían, fomentado aun mas con la entrega de trofeos dentro de las dependencia del club, aderezado con un vino español.
El discurso del presidente del club anfitrión, que aseguro que ya ha habido contactos con clubes extranjeros, que han asegurado su presencia para la próxima edición de la Máster Cup.
Personalmente mi actuación, a la espera de la confirmación oficial de los tiempos y de los puestos, se resume en lo siguiente:
400 Libres 5´02”70 2º Categoria Master +30 y 4º Absoluto
50 Libres 27”50 1º Categoría Máster +30 y 5º Absoluto
100 Mariposa 1´14”18 1º Categoría Máster +30 y 4º Absoluto
100 Libres 1´04”26 2º Categoría Máster +30 y 6º Absoluto
En cuanto a la Clasificación Conjunta por Equipos, (Máster Cup) :1
º CN Salinas Santa Lucia, 2º CN Metropole, 3º CN Tenerife Máster
Finalmente y a titulo personal destacaría que esperaba un campeonato mucho mas serio, una especie de MOM (Mallorca Open Máster) pero en Canarias, y que lo que realmente fue era una especie de Open o Pachanga entre Clubes Canarios, donde salvando las excelentes instalaciones del Club anfitrión, CN Metropole, ni la participación, ni la organización, ni las premiaciones (no hubo) estuvieron a la altura de lo que yo esperaba.
Espero que se cumplan las palabras del presidente en el discurso de entrega de trofeos, sobre el compromiso de asistencia de varios clubes extranjeros para la siguiente edición, porque la de este año, la XIII Gran Canarias Máster Cup, ha sido todo menos un Trofeo Internacional !!!
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ENTRENO DEL MIÉRCOLES 07/05/2008
PISCINA DE 25 METROS INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 8.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 02:20 HORAS
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS
2.000 M CROL, PALAS P.B. 30,41
VOLUMEN TOTAL DÍA 10.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 02:51 HORAS
CARRERA CONTINUA 28,49 +/- 5KM
PPM MAX 221 MIN 76 MED 141
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TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 8.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 02:20 HORAS
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS
2.000 M CROL, PALAS P.B. 30,41
VOLUMEN TOTAL DÍA 10.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 02:51 HORAS
CARRERA CONTINUA 28,49 +/- 5KM
PPM MAX 221 MIN 76 MED 141
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ALOJAMIENTO PARA LOS NACIONALES
SI ALGUNO VA A LOS NACIONALES DE MOCHILERO O CON LA ECONOMÍA TOCADA, EN ESTÁ PENSIÓN EL PRECIO DE LA NOCHE ES DE 26 EUROS POR DOS PERSONAS, ESTÁ A UNOS 25 MINUTOS ANDANDO, PERO ESTÁ EN EL CENTRO DE LA CIUDAD.
AVISO YO NO TENGO COMISIÓN ES DONDE VOY CUANDO ME ECHAN DE CASA.
Dirección:
C/ San Martín, 33E-
38001 SANTA CRUZ DE TENERIFE
(Santa Cruz de Tenerife)
Telefono: +34 922283261
AVISO YO NO TENGO COMISIÓN ES DONDE VOY CUANDO ME ECHAN DE CASA.
Dirección:
C/ San Martín, 33E-
38001 SANTA CRUZ DE TENERIFE
(Santa Cruz de Tenerife)
Telefono: +34 922283261
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INTERESANTE SI QUIERES MEJORAR
PINCHA SOBRE EL ENLACE SI QUIERES VER ALGUNOS DE LOS MEDIOS DE ESTUDIO DE LOS MEJORES ENTRENADORES DEL MUNDO. ES DE TRIATLON EL LIBRO, PERO HACE BUENA REFERENCIA A LA NATACIÓN Y ANTE TODO AL MAESTRO POPOV:
http://www.conade.gob.mx/documentos/ened/sicced/triatlon/Partepractica_N2/Capitulo_1.pdf
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BUEN PORTAL DE NATACIÓN
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA VISIONAR ESTE PORTAL QUE ESTÁ INSUPERABLE, SALVO QUE ESTÁ EN INGLES:
http://www.totalimmersion.net/
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ENTRENO DEL MARTES 06/0572008
PISCINA DE 25 METROS INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
9.000 M C/E 1.000 DE CADA 2:17.51 PALAS PB
VOLUMEN TOTAL 9.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 2:20 HORAS
CARRERA CONTINUA 22.54 +/- 4 KM
PPM MAX 143 MIN 73 MED 132
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
9.000 M C/E 1.000 DE CADA 2:17.51 PALAS PB
VOLUMEN TOTAL 9.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 2:20 HORAS
CARRERA CONTINUA 22.54 +/- 4 KM
PPM MAX 143 MIN 73 MED 132
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REGIONAL CANARIO DE VERANO 08
YA PODEMOS VER LAS BASES PARA EL REGIONAL CANARIO, QUE SE CELEBRA EL LAS PALMAS EL 17 DE MAYO.
http://www.foroswebgratis.com/foro-DescargarFichero.php?id_fichero=654869&id_foro=119037
http://www.foroswebgratis.com/foro-DescargarFichero.php?id_fichero=654869&id_foro=119037
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RECORTE DEL METROPOLE
Ambiente de Gala en el XIII Metropole Master Cup 05-05-2008
El sábado 3 y domingo 4 de mayo hemos disputado en un excelente ambiente de participación y deportividad nuestra histórica competición masters que reaparece con fuerza en el calendario nacional y con proyección internacional. Más de 100 nadadores de los clubes de la isla, de Tenerife y algunas participaciones de clubs peninsulares han dado nivel a los tiempos en la piscina y sobre todo un gran ambiente donde hemos disfrutado de este magnífico deporte. Nos ha acompañado ejerciendo la labor de delegado el Presidente (como en los viejos tiempos) y algunos directivos y personal del Club que han mostrado su total apoyo al continuo desarrollo de esta actividad. Las clasificaciones y los tiempos los pondremos próximamente, ahora enviamos un enlace a las fotos de la jornada.
El sábado 3 y domingo 4 de mayo hemos disputado en un excelente ambiente de participación y deportividad nuestra histórica competición masters que reaparece con fuerza en el calendario nacional y con proyección internacional. Más de 100 nadadores de los clubes de la isla, de Tenerife y algunas participaciones de clubs peninsulares han dado nivel a los tiempos en la piscina y sobre todo un gran ambiente donde hemos disfrutado de este magnífico deporte. Nos ha acompañado ejerciendo la labor de delegado el Presidente (como en los viejos tiempos) y algunos directivos y personal del Club que han mostrado su total apoyo al continuo desarrollo de esta actividad. Las clasificaciones y los tiempos los pondremos próximamente, ahora enviamos un enlace a las fotos de la jornada.
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ENTRENO DEL LUNES 05/05/2008
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS
4.500 METROS CROL, PALAS P.B. 1:01
VOLUMEN TOTAL 4.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:05 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS
4.500 METROS CROL, PALAS P.B. 1:01
VOLUMEN TOTAL 4.500 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:05 HORAS
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FOTOS DEL MASTER CUP 08
NUESTRO COMPAÑERO DE FATIGAS CIRO DEL CNMETROPOLE NOS MANDA SUS FOTOS QUE NO TIENEN DESPERDICIO, (CREEMOS QUE TIENE CONTRATADO A UN PROFESIONAL DE LA FOTOGRAFÍA), GRACIAS CIRO Y CIA.
http://picasaweb.google.com/CiroGutierrezAscanio/MetropoleMasterCup08Eleonora
http://picasaweb.google.com/CiroGutierrezAscanio/MetropoleMasterCup08Eleonora
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NOVEDAD POR GENTILEZA DE UN AMIGO
DESPUÉS DE LO ACONTECIDO EN LOS ÚLTIMOS DÍAS, Y CON EL RETROCESO SUFRIDO, UN COMPAÑERO ANONIMO ME ENVIA ESTE VINCULO DEL CUAL, APARECE UN NUEVO FORO, PARA QUE TODOS PODAMOS EXPRESARNOS LIBREMENTE.
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA PODER ENTRAR, TAMBIÉN SE ENCUENTRA EN EL MARGEN DE LA DERECHA COMO FORO:
http://www.foroswebgratis.com/foro-loscabosos_es-119037.htm
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA PODER ENTRAR, TAMBIÉN SE ENCUENTRA EN EL MARGEN DE LA DERECHA COMO FORO:
http://www.foroswebgratis.com/foro-loscabosos_es-119037.htm
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GRAN EVENTO EN ZURICH
PARA PRINCIPIOS DE SEPTIEMBRE, EN LA CIUDAD DE LOS SEGUROS SE ESTÁ COCIENDO UNA GRAN EVENTO INTERNACIONAL, YA HAY CONFIRMADAS VARIAS INSCRIPCIONES POR PARTE DE NADADORES ESPAÑOLES.
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA MÁS INFORMACIÓN:
http://www.svl.ch/events/masters/index.html
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA MÁS INFORMACIÓN:
http://www.svl.ch/events/masters/index.html
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RECORTE DE LA FEDERACIÓN CANARIA
El XIII Gran Canaria Master Cup en el Metropole
Sábado, 03 de Mayo
Este fin de semana la natación Master tiene una cita importante en las instalaciones del Club Natación Metropole, con la disputa del "Gran Canaria Master Cup" que este año alcanza su edición número trece.
Una buena oportunidad para todo ese grupo de deportistas aficionados a la natación con edades superiores 25 años y sin límite por arriba, que podrán disfrutar de una competición ya tradicional y que convoca a los clubes de Canarias: Metropole, Las Palmas, Salinas, Tenerife Master, etc.. y algún que otro foráneo.
La competición se disputa hoy sábado a partir de las 17 horas y mañana domingo a partir de las 10.30 horas.
Sábado, 03 de Mayo
Este fin de semana la natación Master tiene una cita importante en las instalaciones del Club Natación Metropole, con la disputa del "Gran Canaria Master Cup" que este año alcanza su edición número trece.
Una buena oportunidad para todo ese grupo de deportistas aficionados a la natación con edades superiores 25 años y sin límite por arriba, que podrán disfrutar de una competición ya tradicional y que convoca a los clubes de Canarias: Metropole, Las Palmas, Salinas, Tenerife Master, etc.. y algún que otro foráneo.
La competición se disputa hoy sábado a partir de las 17 horas y mañana domingo a partir de las 10.30 horas.
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RECORTE DE I-NATACIÓN
Campus de entrenamiento aguas abiertas
El 31 de Mayo se va ha realizar un campus deportivo de formación y entrenamiento para adultos en el complejo hotelero de Marina d'Or en Castellón.
Estos campus se van a poder realizar entrenamientos en aguas abiertas, evaluaciones, test de nuevos materiales técnicos, talleres de flexibilidad y relajación, test de productos de nutrición deportiva, test de campo, taller de calentamientos, control de recuperación y también se van a impartir ponencias sobre sistemas de entrenamiento y nutrición deportiva.
Hay 3 niveles de trabajo para que todo el mundo pueda participar sin importar el nivel de condición física.
Hay actividades complementarias para niños y acompañantes.
Todo esto a escasos metros del mar mediterráneo.
El precio del campus es de 40€ y con el alojamiento sale por 112€ en régimen de todo incluido en hotel de 3 *. (solo con una noche de Hotel TI) Hay posibilidad de escoger solo el alojamiento con TI por 72€ por persona y noche.
Para más información: http://www.tsfw.es/ o 652 47 75 75 – 615 04 68 38.
También hay campus de ciclismo 10 y 11, carrera a pie 17 y 18 y triatlón 24 y 25.
Os esperamos
El 31 de Mayo se va ha realizar un campus deportivo de formación y entrenamiento para adultos en el complejo hotelero de Marina d'Or en Castellón.
Estos campus se van a poder realizar entrenamientos en aguas abiertas, evaluaciones, test de nuevos materiales técnicos, talleres de flexibilidad y relajación, test de productos de nutrición deportiva, test de campo, taller de calentamientos, control de recuperación y también se van a impartir ponencias sobre sistemas de entrenamiento y nutrición deportiva.
Hay 3 niveles de trabajo para que todo el mundo pueda participar sin importar el nivel de condición física.
Hay actividades complementarias para niños y acompañantes.
Todo esto a escasos metros del mar mediterráneo.
El precio del campus es de 40€ y con el alojamiento sale por 112€ en régimen de todo incluido en hotel de 3 *. (solo con una noche de Hotel TI) Hay posibilidad de escoger solo el alojamiento con TI por 72€ por persona y noche.
Para más información: http://www.tsfw.es/ o 652 47 75 75 – 615 04 68 38.
También hay campus de ciclismo 10 y 11, carrera a pie 17 y 18 y triatlón 24 y 25.
Os esperamos
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RESULTADOS DE LA SEGUNDA JORNADA MASTER CUP
PARA LA JORNADA DEL DOMINGO, SE ESPERABA UNA CONTINUACIÓN DE LA FESTIVIDAD DEL SÁBADO, Y NO FUE MENOS. A LA POSTRE DESPUÉS DE LAS SERIES Y LA ENTREGA DE TROFEOS, LOS CUALES POR ESTE ORDEN FUERON CAMPEÓN EL CN SALINAS, SEGUNDO CN METROPOLE, Y TERCERO EL TENERIFE MASTER. Y PARA ACABAR EL CLUB ANFITRIÓN NOS DELEITO CON UN VINO ESPAÑOL.
A NIVEL INDIVIDUAL EN LOS 100 MARIPOSA SE RESCATO UN ORO, Y EN LA PRUEBA REINA LOS 100 METROS LIBRES CALCULO UN CUARTO LUGAR.
A NIVEL INDIVIDUAL EN LOS 100 MARIPOSA SE RESCATO UN ORO, Y EN LA PRUEBA REINA LOS 100 METROS LIBRES CALCULO UN CUARTO LUGAR.
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RESULTADOS DE LA PRIMERA JORNADA MASTER CUP
EN UN MARCO INCOMPARABLE, EL SÁBADO POR LA TARDE SOBRE LAS 17:00 HORAS DABA COMIENZO LA MASTER CUP 2008, CON REPRESENTACIÓN DE CLUBES DE LA PENÍNSULA Y DE LAS ISLAS CANARIAS. CON UNA APROXIMACIÓN DE 120 NADADORES, LA FIESTA SE PROMETÍA BUENA.
EN LO DEPORTIVO A FALTA DE LA OFICIALIDAD DE LOS RESULTADOS EN LOS 400 METROS LIBRES UN BRONCE, Y EN LOS 200 ESTILOS UNA PLATA, TIEMPOS MUY MALOS PERO NO ERA LO PRINCIPAL DE ESTE FIN DE SEMANA.
EN LO DEPORTIVO A FALTA DE LA OFICIALIDAD DE LOS RESULTADOS EN LOS 400 METROS LIBRES UN BRONCE, Y EN LOS 200 ESTILOS UNA PLATA, TIEMPOS MUY MALOS PERO NO ERA LO PRINCIPAL DE ESTE FIN DE SEMANA.
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ENTRENO DEL DOMINGO 04/0572008
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 26º GRADOS
5.000 M C/E/C/E/C PALAS 1:20.04
15/18/14:50/18/14:04
100 METROS MARIPOSA 1:21.11
100 METROS SUAVES
100 METROS CROL 1:09.49
VOLUMEN TOTAL DÍA 5.300 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:30 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 26º GRADOS
5.000 M C/E/C/E/C PALAS 1:20.04
15/18/14:50/18/14:04
100 METROS MARIPOSA 1:21.11
100 METROS SUAVES
100 METROS CROL 1:09.49
VOLUMEN TOTAL DÍA 5.300 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:30 HORAS
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ENTRENO DEL SÁBADO 03/05/2008
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS
4 x 5 MINUTOS 4:50,4:10, 3:17, 2:33, 800 M
VOLUMEN TOTAL 800 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 0.20 HORAS
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 26º GRADOS
200 METROS CROL
200 METROS ESTILOS
3 x ( 3 x 50) M 25 C/ESTILO 1:00 1 A 3
50 M 1/2 FUERTE CROL, 1/2 SUAVE
400 METROS LIBRES 5:09
200 METROS ESTILOS
VOLUMEN TOTOAL DÍA 2.300 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS
4 x 5 MINUTOS 4:50,4:10, 3:17, 2:33, 800 M
VOLUMEN TOTAL 800 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 0.20 HORAS
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 26º GRADOS
200 METROS CROL
200 METROS ESTILOS
3 x ( 3 x 50) M 25 C/ESTILO 1:00 1 A 3
50 M 1/2 FUERTE CROL, 1/2 SUAVE
400 METROS LIBRES 5:09
200 METROS ESTILOS
VOLUMEN TOTOAL DÍA 2.300 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
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RESULTADOS DE LA ENCUESTA DEL MES PASADO
LA ENCUESTA ENCAMINADA EN VER , COMO ESTÁ LA SALUD DE LA NATACIÓN MASTER ARROJA ESTOS DATOS.
TOTALES DE VOTOS 48
LA DECLARAN SANA 26 VOTOS ES UN 54% DEL VOTO
LA DECLARAN NORMAL 9 VOTOS ES UN 18% DEL VOTO
LA DECLARAN REGULAR 7 VOTOS ES UN 14% DEL VOTO
LA DECLARAN MAL 6 VOTOS ES UN 12% DEL VOTO
SACANDO LAS CADA UNO SUS PROPIAS CONCLUSIONES, LAS MIAS ES QUE REFLEJAN
SALUD, POR EL MOMENTO PERO ESO NO QUIERE DECIR QUE ESE 12% NO TENGA RAZÓN, HAY QUE SEGUIR TRABAJANDO EN LA LINEA MARCADA.
TOTALES DE VOTOS 48
LA DECLARAN SANA 26 VOTOS ES UN 54% DEL VOTO
LA DECLARAN NORMAL 9 VOTOS ES UN 18% DEL VOTO
LA DECLARAN REGULAR 7 VOTOS ES UN 14% DEL VOTO
LA DECLARAN MAL 6 VOTOS ES UN 12% DEL VOTO
SACANDO LAS CADA UNO SUS PROPIAS CONCLUSIONES, LAS MIAS ES QUE REFLEJAN
SALUD, POR EL MOMENTO PERO ESO NO QUIERE DECIR QUE ESE 12% NO TENGA RAZÓN, HAY QUE SEGUIR TRABAJANDO EN LA LINEA MARCADA.
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AGUAS ABIERTES EN MADRID 08
PARA EL 1 DE JUNIO EN MADRID, EN LA CASA DE CAMPO SE CELEBRA EL I OPEN DE MADRID DE AGUAS ABIERTAS, PARA LOS MASTER SE NADAN LOS 1.000 METROS Y ES NECESARIA UNA MINIMA.
PARA VER LAS BASES PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.fmn.es/ene06/docs/CM/norma64.pdf
PARA VER LAS BASES PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.fmn.es/ene06/docs/CM/norma64.pdf
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IV TROFEO COSLADA MADRID 08
EN MADRID EL 1 DE JUNIO POR LA MAÑANA SE CELEBRA LA IV EDICIÓN DEL TROFEO DE NATACIÓN COSLADA CONSTANDO DE TODOS LOS 50.
SI QUIERES VER LA NORMATIVA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.fmn.es/ene06/docs/CN/norma410.pdf
SI QUIERES VER LA NORMATIVA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.fmn.es/ene06/docs/CN/norma410.pdf
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CIRCUITO PORTUGUES 08
Cricuito Nacional de Aguas Abiertas, Portugal 2008.
Pincha en el enlace:http://www.anadar.net/documents/2008-AA-CircuitoNacional.pdfLa normativa viene en Portugues, pero se entiende bastante bien.
Son travesias bastante largas, 3.000m 5.000m ... y casi todas en agosto y semtiembre.
Pincha en el enlace:http://www.anadar.net/documents/2008-AA-CircuitoNacional.pdfLa normativa viene en Portugues, pero se entiende bastante bien.
Son travesias bastante largas, 3.000m 5.000m ... y casi todas en agosto y semtiembre.
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RECORTE
RUBÉN INAGURA ESTA TEMPORADA LA PISCINA DE 50m, PENSANDO YA EN TENERIFE.
Este fin de semana, tendrá lugar la XIII Gran Canarias Máster Cup, en la localidad canaria de Las Palmas de Gran Canarias, y organizada por el Club Natación Metropole.
Este trofeo internacional, gozaba de una gran fama a principios del año 2000, estando encuadrado dentro del calendario de la Liga Europea de Natación (LEN), y atraía a muchos nadadores y equipos extranjeros, que aprovechaban la competición para pasar unos días en las playas canarias. Ha pasado por unos años de bajón, donde incluso algún año dejó de disputarse, y parece que ahora intentan volver a relanzarlo, aunque les queda mucho camino por recorrer aun, si quieren que vuelva a ser lo que era, un referente en el calendario europeo, tipo Mallorca Open Máster M.O.M. de Palma de Mallorca.
La competición se disputara como digo en las magnificas instalaciones del C.N. Metropole, uno de los clásicos Españoles, fundado en 1934, con múltiples campeones de España absolutos, varios nadadores olímpicos etc…
Se nadara en la piscina exterior, de 50m, “José Feo Perdomo”, que contara con cronometraje electrónico para la ocasión.
Además el Club dispone de otra piscina exterior de 50m, y otra mas de 25m destinada a saltos de trampolín, además de gimnasios, pistas de tenis, padel, etc, etc, …
Se nadaran todos los 50 y 100, además de los 200 estilos, 400 libres y los relevos, repartiendo las pruebas en dos jornadas, el sábado por la tarde y el domingo por la mañana.
Sábado : 400 Libres, 100 Braza, 50 Mariposa, 50 Libres, 100 Espalda, 200 estilos y 4x50 Libres.Domingo : 100 Mariposa, 50 Espalda, 50 Braza, 100 Libres y 4x50 Estilos.Nuestro representante, Rubén Gutiérrez nadara los 400 Libres, 50 Libres, 100 Mariposa y 100 Libres.
Este campeonato es uno de los primeros de la temporada en piscina larga, y cuenta con el aliciente de la piscina descubierta, y el buen tiempo casi garantizado de las islas canarias…Aun no han publicado ni las listas de inscritos, ni las series de las pruebas, con lo que no sabemos la participación que tendrá esta edición, ni la calidad de los nadadores que asistirán, ni la procedencia de los mismos.
Este fin de semana, tendrá lugar la XIII Gran Canarias Máster Cup, en la localidad canaria de Las Palmas de Gran Canarias, y organizada por el Club Natación Metropole.
Este trofeo internacional, gozaba de una gran fama a principios del año 2000, estando encuadrado dentro del calendario de la Liga Europea de Natación (LEN), y atraía a muchos nadadores y equipos extranjeros, que aprovechaban la competición para pasar unos días en las playas canarias. Ha pasado por unos años de bajón, donde incluso algún año dejó de disputarse, y parece que ahora intentan volver a relanzarlo, aunque les queda mucho camino por recorrer aun, si quieren que vuelva a ser lo que era, un referente en el calendario europeo, tipo Mallorca Open Máster M.O.M. de Palma de Mallorca.
La competición se disputara como digo en las magnificas instalaciones del C.N. Metropole, uno de los clásicos Españoles, fundado en 1934, con múltiples campeones de España absolutos, varios nadadores olímpicos etc…
Se nadara en la piscina exterior, de 50m, “José Feo Perdomo”, que contara con cronometraje electrónico para la ocasión.
Además el Club dispone de otra piscina exterior de 50m, y otra mas de 25m destinada a saltos de trampolín, además de gimnasios, pistas de tenis, padel, etc, etc, …
Se nadaran todos los 50 y 100, además de los 200 estilos, 400 libres y los relevos, repartiendo las pruebas en dos jornadas, el sábado por la tarde y el domingo por la mañana.
Sábado : 400 Libres, 100 Braza, 50 Mariposa, 50 Libres, 100 Espalda, 200 estilos y 4x50 Libres.Domingo : 100 Mariposa, 50 Espalda, 50 Braza, 100 Libres y 4x50 Estilos.Nuestro representante, Rubén Gutiérrez nadara los 400 Libres, 50 Libres, 100 Mariposa y 100 Libres.
Este campeonato es uno de los primeros de la temporada en piscina larga, y cuenta con el aliciente de la piscina descubierta, y el buen tiempo casi garantizado de las islas canarias…Aun no han publicado ni las listas de inscritos, ni las series de las pruebas, con lo que no sabemos la participación que tendrá esta edición, ni la calidad de los nadadores que asistirán, ni la procedencia de los mismos.
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RECORTE DEL METROPOLE
La XIII Gran Canaria Master Cup, a escena en el Metropole 30-04-2008
Una de las citas con mayor tradición en el territorio nacional dentro de la categoría más veterana de la natación tendrá lugar entre los próximos días 3 y 4 de mayo.
Hablamos de la Gran Canaria Master Cup; las doce ediciones (la de 2008 es la decimotercera) reflejan claramente el arraigo de la competición internacional organizada por el Club Natación Metropole. La cita competitiva se disputa durante dos días en la piscina metropolista de 50 metros José Feo Perdomo.
Tras el desfile inaugural, la actividad se iniciará el sábado día 3 a las 17.00 horas, quedando para el domingo, a partir de las 10.30 horas, la jornada de clausura. En las instalaciones del CN Metropole se dará cita una amplia representación de nadadores de diferentes clubes, entre los que se encuentran algunos de los deportistas más destacados en master.
Los participantes se dividirán por categorías, que van desde los 60 años hasta aquellos que cuenten con más de 100. Amén de la implicación del club anfitrión y de la Federación Canaria, la Gran Canaria Master Cup cuenta con el apoyo institucional del Gobierno de Canarias -a través de la Dirección General de Deportes-; de la Consejería de Deportes del Cabildo de Gran Canaria; y de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria.
Una de las citas con mayor tradición en el territorio nacional dentro de la categoría más veterana de la natación tendrá lugar entre los próximos días 3 y 4 de mayo.
Hablamos de la Gran Canaria Master Cup; las doce ediciones (la de 2008 es la decimotercera) reflejan claramente el arraigo de la competición internacional organizada por el Club Natación Metropole. La cita competitiva se disputa durante dos días en la piscina metropolista de 50 metros José Feo Perdomo.
Tras el desfile inaugural, la actividad se iniciará el sábado día 3 a las 17.00 horas, quedando para el domingo, a partir de las 10.30 horas, la jornada de clausura. En las instalaciones del CN Metropole se dará cita una amplia representación de nadadores de diferentes clubes, entre los que se encuentran algunos de los deportistas más destacados en master.
Los participantes se dividirán por categorías, que van desde los 60 años hasta aquellos que cuenten con más de 100. Amén de la implicación del club anfitrión y de la Federación Canaria, la Gran Canaria Master Cup cuenta con el apoyo institucional del Gobierno de Canarias -a través de la Dirección General de Deportes-; de la Consejería de Deportes del Cabildo de Gran Canaria; y de la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria.
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RECORTE DE LA RFEN
MASTERS – Dos oros, una plata y un bronce, balance español en los Campeonatos del Mundo de Perth 2008
Un total de 17 nadadores en línea, 8 en aguas abiertas y un saltador fue la insigne representación española en los Campeonatos del Mundo de Perth (Australia) 2008, la ciudad de la natación por excelencia, ya que en la misma instalación de los Masters se celebraron los Campeonatos del Mundo Absolutos en los años 1991 y 1998, de histórico recuerdo para algunos de nuestros deportistas. En esta ocasión, la cosecha fue de dos oros –uno en saltos-, una plata y un bronce, amén de tres records de España.
Josep Claret (CN Nagi) se proclamó campeón del mundo en 100 mariposa en la categoría 60-64 años con un tiempo de 01.08.74. Antes, había obtenido al plata en 50 mariposa (29.90) quedándose a sólo tres centésimas del japonés Shigano. Por su parte, Joaquín Canales (CN. Mijas) fue bronce en 50 mariposa en categoría de +65 con un registro de 32.64, sólo cediendo ante el estadounidense Elder (31.53) y el japonés Takatura (32.00). El propio Joaquín estableció un nuevo récord de España en los 100 mariposa +65 con 01.17.78. Lo propio hizo el joven Oriol Rincón (CN. Sabadell) en +25 con un crono de 59.85 que le valió la octava plaza. Los otros dos records de España vinieron de la mano de Guillermo Muñoz (CN. Marbella) +45 en los 400 libre con 04.53.13, y de Aránzazu Aranega (CN. Teimar) con 11.54.78 (16ª) en los 800 libre. SALTOS Y AGUAS ABIERTAS Mientras, en saltos, oro español en trampolín de 1 metro para Pedro Pradas (CN. Catalunya) en la categoría de +80 con un total de 107 puntos. Y en aguas abiertas, con ocho españoles en liza, destacaron el séptimo puesto de Mª Luisa Cabañero (CN. Alarcos), +40 en los 5 kilómetros con un excelente registro de 45.22, y el noveno de Fernando Muñoz (CN. Alarcos) en +35 en los 5 kilómetros masculinos con 44.17.
Un total de 17 nadadores en línea, 8 en aguas abiertas y un saltador fue la insigne representación española en los Campeonatos del Mundo de Perth (Australia) 2008, la ciudad de la natación por excelencia, ya que en la misma instalación de los Masters se celebraron los Campeonatos del Mundo Absolutos en los años 1991 y 1998, de histórico recuerdo para algunos de nuestros deportistas. En esta ocasión, la cosecha fue de dos oros –uno en saltos-, una plata y un bronce, amén de tres records de España.
Josep Claret (CN Nagi) se proclamó campeón del mundo en 100 mariposa en la categoría 60-64 años con un tiempo de 01.08.74. Antes, había obtenido al plata en 50 mariposa (29.90) quedándose a sólo tres centésimas del japonés Shigano. Por su parte, Joaquín Canales (CN. Mijas) fue bronce en 50 mariposa en categoría de +65 con un registro de 32.64, sólo cediendo ante el estadounidense Elder (31.53) y el japonés Takatura (32.00). El propio Joaquín estableció un nuevo récord de España en los 100 mariposa +65 con 01.17.78. Lo propio hizo el joven Oriol Rincón (CN. Sabadell) en +25 con un crono de 59.85 que le valió la octava plaza. Los otros dos records de España vinieron de la mano de Guillermo Muñoz (CN. Marbella) +45 en los 400 libre con 04.53.13, y de Aránzazu Aranega (CN. Teimar) con 11.54.78 (16ª) en los 800 libre. SALTOS Y AGUAS ABIERTAS Mientras, en saltos, oro español en trampolín de 1 metro para Pedro Pradas (CN. Catalunya) en la categoría de +80 con un total de 107 puntos. Y en aguas abiertas, con ocho españoles en liza, destacaron el séptimo puesto de Mª Luisa Cabañero (CN. Alarcos), +40 en los 5 kilómetros con un excelente registro de 45.22, y el noveno de Fernando Muñoz (CN. Alarcos) en +35 en los 5 kilómetros masculinos con 44.17.
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RESULTADOS DE LOS CTOS. DEL MUNDO AUSTRALIA
PARA VER TODOS LOS RESULTADOS DE LOS CTOS. DEL MUNDO MASTER, CELEBRADOS EN AUSTRALIA SÓLO TIENES QUE PINCHAR SOBRE EL ENLACE:
http://www.rfen.es/publicacion/ficheros/resul_master_0708_ctomundo_perth.pdf
http://www.rfen.es/publicacion/ficheros/resul_master_0708_ctomundo_perth.pdf
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ENTRENO DEL MARTES 29/04/2008
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS
5.000 M CR, PALAS P.B. 1:12
VOLUMEN TOTAL 5.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 01:12 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS
5.000 M CR, PALAS P.B. 1:12
VOLUMEN TOTAL 5.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 01:12 HORAS
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MASTER CUP METROPOLE 08
PARECE SER QUE NOS VISITARAN DE ANDALUCIA Y ASTURIAS.
PEGO UN RECORTE DEL OVIMASTER.
Hola chicos!!! Yo iré al Master Cup de Las Palmas. Aprovecho el puente desde el jueves al domingo. Me he apuntado a 100 y 50 braza, 50 espalda y 200 estilos, esta vez varío un poco mis pruebas, el 400 libre no me gusta cuando hay que nadar con otra en la calle. También habrá un desfile de clubes participantes el sábado. Como veis el Ovimaster pasa por muchos puntos de nuestra geografía. A la vuelta os cuento la experiencia por el metropole, saludos!!!!
PEGO UN RECORTE DEL OVIMASTER.
Hola chicos!!! Yo iré al Master Cup de Las Palmas. Aprovecho el puente desde el jueves al domingo. Me he apuntado a 100 y 50 braza, 50 espalda y 200 estilos, esta vez varío un poco mis pruebas, el 400 libre no me gusta cuando hay que nadar con otra en la calle. También habrá un desfile de clubes participantes el sábado. Como veis el Ovimaster pasa por muchos puntos de nuestra geografía. A la vuelta os cuento la experiencia por el metropole, saludos!!!!
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NUEVAS FECHAS DE TRAVESÍAS 08
LA FEDERACIÓN VASCA ACABA DE SACAR EL CALENDARIO DE TRAVESÍAS PARA ESTE VERANO, SI TE INTERESA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.eif-fvn.org/eiffvn/ld.htm
http://www.eif-fvn.org/eiffvn/ld.htm
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AGRADECIDOS
COMO SE DICE ES DE BIEN NACIDOS SER AGRADECIDOS, PUES BIEN DESDE ESTE HUMILDE PORTAL QUIERO AGRADECER A LOS QUE SIEMPRE ME AYUDAN EN PRO DE LA NATACIÓN MASTER Y TRAVESÍAS, Y ENGANCHAN MI ENLACE EN SU PORTAL, AQUÍ OS DEJO ESTE ENLACE DE LA ZONA DE ELCHE, QUE NO TIENE DESPERDICIO.
http://www.freewebs.com/hidrozoo/
http://www.freewebs.com/hidrozoo/
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VUELTA A FORMENTERA 08
Os dejo la información de la Vuelta a Formentera por la Fibrosis Quística, organizada Respiralia (www.respiralia.org)
Equipos de 10-20 nadadores, por relevos.
1° ETAPA » VIERNES 4 DE JULIO: ES CAVALL D´EN BORRÀS » ES COPINAR
2° ETAPA » SáBADO 5 DE JULIO: ES COPINAR » ES PUJOLS
3° ETAPA » DOMINGO 6 DE JULIO: ES PUJOLS » PORT DE LA SAVINA
Equipos de 10-20 nadadores, por relevos.
1° ETAPA » VIERNES 4 DE JULIO: ES CAVALL D´EN BORRÀS » ES COPINAR
2° ETAPA » SáBADO 5 DE JULIO: ES COPINAR » ES PUJOLS
3° ETAPA » DOMINGO 6 DE JULIO: ES PUJOLS » PORT DE LA SAVINA
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RECORTE DE NOTINAT
La revolución de los bañadores va en serio
En un mundo que se mueve en gran medida por dinero, y la competencia es feroz para arrancar un punto de market share a los rivales comerciales, encontrar un producto realmente mejor, revolucionar la evolución, es un hito difícil de alcanzar.
Todo parece indicar que Speedo ha encontrado en su bañador LZR Racer un “product killer”, ese tipo de producto que arrasa en el mercado. Tanto es así que los analistas más importantes de la natación hablan de un antes y un después del 12 de febrero de 2008, fecha en la que se presentó a nivel mundial el polémico bañador.
Jamás habíamos visto tanta atención mediática con un bañador como protagonista, pero los números cantan por si solos: en tres meses se han batido 19 records mundiales en piscina larga y 22 en piscina corta. Además, las tablas de los mejores tiempos mundiales de toda la historia se van renovando con nadadores que hicieron su marca con un bañador de nueva generación.
No solo los medios de comunicación han hecho caso de las cualidades milagrosas del nuevo modelo de Speedo y de TYR, con paneles de poliuretano, componente que parece ser el principal responsable de la diferencia entre los bañadores antiguos y nuevos. También la comunidad de la natación ha empezado a movilizarse y a confirmar que realmente el aporte del bañador en la mejora de marcas es sustancial.
Hace unas semanas los nadadores norteamericanos patrocinados por TYR, Erik Vendt y Larsen Jensen anunciaban que a partir de ahora nadarían con el LZR Racer de Speedo. Lo harán por su cuenta y riesgo sin contrato de patrocinio de Speedo renunciando al dinero de la empresa norteamericana TYR.
Otros norteamericanos están a la espera de la respuesta que da su empresa patrocinadora, es el caso de Cullen Jones y de Brendan Hansen con contrato con Nike. Otros muchos casos de nadadores importantes se están replanteando su decisión. La empresa más rápida en dar una respuesta ha sido TYR quien esta semana, coincidiendo con los nacionales franceses ha dado a conocer su TYR Tracer Rice, que parece que ha dado excelentes resultados a los nadadores galos. TYR está empezando su campaña de marketing apoyado por la marca de su patrocinado Amaury Leveaux en los 50 libre con 21.38, la segunda mejor marca de la historia, a solo una centésima de segundo del record mundial del australiano Eamon Sullivan.
Laure Manaudou ha sido desde hace años la principal figura de la marca italiana Arena y el estandarte de sus campañas publicitarias. La francesa sorprendió esta semana en la semifinal y en la final de los 200 espalda femeninos en los trials franceses, nadando con el Speedo LZR Tracer. Además lo hizo con marcas excepcionales. Sus 2:06.64 representan la tercera mejor marca de la historia, a dos centésimas de la marca de Krisztina Egerszegi , que ha sido hasta hace pocos meses la referencia mundial durante 17 años.
La semana pasada, la empresa japonesa Mizuno, patrocinadora de la selección nacional de su país, presentó en los nacionales japoneses su nuevo bañador. Una vez concretado el equipo olímpico, el entrenador del campeón olímpico Kosuke Kitajima, Norimasa Hirai, declaró que “el bañador dopante de Speedo es mi principal preocupación, no mis nadadores".
Los nadadores japoneses clasificados para los Juegos Olímpicos de Pekín, en agosto, están obligados, por contrato, a llevar un bañador hecho en Japón, de las firmas Mizuno, Asics o Descente.
"Quiero que los proveedores deportivos japoneses desarrollen productos similares a Speedo. En el caso contrario, esto modificará completamente el número de medallas que esperamos conseguir", subrayó Norimasa Hirai.
No hace falta ir al país del sol naciente para ver que los bañadores de nueva generación ayudan y mucho. En el reciente Campeonato de España de primavera celebrado en Palma de Mallorca vimos a Mireia Belmonte, nadadora patrocinada por Nike, batir el record de España de 400 estilos con el Speedo LZR Racer. Siempre quedará en el aire si los 4:39.17 de Mireia hubieran sido los mismos con otro bañador, pero lo que hablan las grandes cifras es que el bañador tiene realmente tiene un efecto positivo, mucho más que cualquier bañador lo hubiera tenido antes.
Roger Torné
En un mundo que se mueve en gran medida por dinero, y la competencia es feroz para arrancar un punto de market share a los rivales comerciales, encontrar un producto realmente mejor, revolucionar la evolución, es un hito difícil de alcanzar.
Todo parece indicar que Speedo ha encontrado en su bañador LZR Racer un “product killer”, ese tipo de producto que arrasa en el mercado. Tanto es así que los analistas más importantes de la natación hablan de un antes y un después del 12 de febrero de 2008, fecha en la que se presentó a nivel mundial el polémico bañador.
Jamás habíamos visto tanta atención mediática con un bañador como protagonista, pero los números cantan por si solos: en tres meses se han batido 19 records mundiales en piscina larga y 22 en piscina corta. Además, las tablas de los mejores tiempos mundiales de toda la historia se van renovando con nadadores que hicieron su marca con un bañador de nueva generación.
No solo los medios de comunicación han hecho caso de las cualidades milagrosas del nuevo modelo de Speedo y de TYR, con paneles de poliuretano, componente que parece ser el principal responsable de la diferencia entre los bañadores antiguos y nuevos. También la comunidad de la natación ha empezado a movilizarse y a confirmar que realmente el aporte del bañador en la mejora de marcas es sustancial.
Hace unas semanas los nadadores norteamericanos patrocinados por TYR, Erik Vendt y Larsen Jensen anunciaban que a partir de ahora nadarían con el LZR Racer de Speedo. Lo harán por su cuenta y riesgo sin contrato de patrocinio de Speedo renunciando al dinero de la empresa norteamericana TYR.
Otros norteamericanos están a la espera de la respuesta que da su empresa patrocinadora, es el caso de Cullen Jones y de Brendan Hansen con contrato con Nike. Otros muchos casos de nadadores importantes se están replanteando su decisión. La empresa más rápida en dar una respuesta ha sido TYR quien esta semana, coincidiendo con los nacionales franceses ha dado a conocer su TYR Tracer Rice, que parece que ha dado excelentes resultados a los nadadores galos. TYR está empezando su campaña de marketing apoyado por la marca de su patrocinado Amaury Leveaux en los 50 libre con 21.38, la segunda mejor marca de la historia, a solo una centésima de segundo del record mundial del australiano Eamon Sullivan.
Laure Manaudou ha sido desde hace años la principal figura de la marca italiana Arena y el estandarte de sus campañas publicitarias. La francesa sorprendió esta semana en la semifinal y en la final de los 200 espalda femeninos en los trials franceses, nadando con el Speedo LZR Tracer. Además lo hizo con marcas excepcionales. Sus 2:06.64 representan la tercera mejor marca de la historia, a dos centésimas de la marca de Krisztina Egerszegi , que ha sido hasta hace pocos meses la referencia mundial durante 17 años.
La semana pasada, la empresa japonesa Mizuno, patrocinadora de la selección nacional de su país, presentó en los nacionales japoneses su nuevo bañador. Una vez concretado el equipo olímpico, el entrenador del campeón olímpico Kosuke Kitajima, Norimasa Hirai, declaró que “el bañador dopante de Speedo es mi principal preocupación, no mis nadadores".
Los nadadores japoneses clasificados para los Juegos Olímpicos de Pekín, en agosto, están obligados, por contrato, a llevar un bañador hecho en Japón, de las firmas Mizuno, Asics o Descente.
"Quiero que los proveedores deportivos japoneses desarrollen productos similares a Speedo. En el caso contrario, esto modificará completamente el número de medallas que esperamos conseguir", subrayó Norimasa Hirai.
No hace falta ir al país del sol naciente para ver que los bañadores de nueva generación ayudan y mucho. En el reciente Campeonato de España de primavera celebrado en Palma de Mallorca vimos a Mireia Belmonte, nadadora patrocinada por Nike, batir el record de España de 400 estilos con el Speedo LZR Racer. Siempre quedará en el aire si los 4:39.17 de Mireia hubieran sido los mismos con otro bañador, pero lo que hablan las grandes cifras es que el bañador tiene realmente tiene un efecto positivo, mucho más que cualquier bañador lo hubiera tenido antes.
Roger Torné
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III TRAVESÍA DE LA SARDINA LAS PALMAS
CON UN DÍA PARA RECORDAR EN MUCHO TIEMPO, EL MAR CON UNAS CONDICIONES INMEJORABLES, LA DISTANCIA CLAVADA AL METRO, Y CON UNOS COMPAÑEROS QUE NO NOS MERECEMOS, UNA CENTENA DE NADADORES Y MUCHOS MÁS ESPECTADORES Y ORGANIZADORES.
SOBRE LAS 12:00 HORAS DEL MEDIO DÍA DABA COMIENZO LA TRAVESÍA DE LA PLAYA DE LA SARDINA, CON TRES BALIZAS QUE PASAR, EN LA PRIMERA CON UNA CORRIENTE A FAVOR LA SEGUNDA UN POCO MÁS PERJUDICADA Y LA TERCERA Y ÚLTIMA POSTA CON LA MAR COMO UNA BALSA DE ACEITE, FUE PERFECTA.
UN PLETÓRICO ANTONIO NOS MACHACO A TODOS, CIRO AGUANTO EL EMPUJE LLEGANDO SEGUNDO, Y LUÍS EN UN INSOSPECHADO TERCER PUESTO SE DEFINO EL PODIUM.
LUEGO LA TÍPICA PAELLA DE HERMANDAD LA ORGANIZACIÓN INSUPERABLE, LO MEJOR DE LO MEJOR, Y EL RESTO ES HISTORIA PARA RECORDAR COMO UNA DE LAS MEJORES TRAVESÍAS DE LAS PALMAS.
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ENTRENO DEL DOMINGO 27/04/2008
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS
200 METROS CROL, RITMO
1.500 METROS CROL, 18,21
VOLUMEN TOTAL 1.700 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 00:30 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 21º GRADOS
200 METROS CROL, RITMO
1.500 METROS CROL, 18,21
VOLUMEN TOTAL 1.700 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 00:30 HORAS
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ENCUESTA POR FINALIZAR
COMO VEMOS, SÓLO QUEDAN UNOS DÍAS POR FINALIZAR LA ENCUESTA.
EN ESTÁ ENCUESTA SE TRATA ALGO MUY IMPORTANTE PARA LOS LECTORES Y NADADORES MASTERS, COMO VEMOS EL TEMA ES SUMAMENTE IMPORTANTE YA QUE VEMOS QUE POR PARTE DE LOS ORGANISMOS QUE NOS RIGEN HAY UNA TOTAL PASIVIDAD HACIA LOS MASTERS, A QUIEN LE IMPORTA SI UN VIEJO DE 70 AÑOS SE TIRA A NADAR UNA PRUEBA Y BATE UN RECORD DE ESPAÑA O EUROPA O DEL MUNDO, SON VIEJOS. PERO NO PIENSAN QUE SOMOS LA BASE DE LA NATACIÓN, YA QUE EN UNOS AÑOS LOS HIJOS DE LOS MASTERS SERÁN BUENOS NADADORES Y MEJOR PERSONAS SI CABE. BUENO NO VOY A METER EL DEDO MÁS DE LO DEBIDO, PERO VOTEN PARA TENER VOZ.
EN ESTÁ ENCUESTA SE TRATA ALGO MUY IMPORTANTE PARA LOS LECTORES Y NADADORES MASTERS, COMO VEMOS EL TEMA ES SUMAMENTE IMPORTANTE YA QUE VEMOS QUE POR PARTE DE LOS ORGANISMOS QUE NOS RIGEN HAY UNA TOTAL PASIVIDAD HACIA LOS MASTERS, A QUIEN LE IMPORTA SI UN VIEJO DE 70 AÑOS SE TIRA A NADAR UNA PRUEBA Y BATE UN RECORD DE ESPAÑA O EUROPA O DEL MUNDO, SON VIEJOS. PERO NO PIENSAN QUE SOMOS LA BASE DE LA NATACIÓN, YA QUE EN UNOS AÑOS LOS HIJOS DE LOS MASTERS SERÁN BUENOS NADADORES Y MEJOR PERSONAS SI CABE. BUENO NO VOY A METER EL DEDO MÁS DE LO DEBIDO, PERO VOTEN PARA TENER VOZ.
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BAÚL DE LOS RECUERDOS 2006
El nadador del C.N. Jerez, Rubén Gutiérrez; parece que no quiere que su temporada acabe todavía. Está participando en el Circuito de Travesías a nado en el Algarve (Portugal), y de qué manera.
En estas travesías solo están participando 2 españoles, Rubén y un pletórico Luis Portella, todavía perteneciente al Real Canoe, aunque se han mantenido contactos con él y con Noelia Commeaux para que pertenezcan a nuestro club la temporada que viene.
De momento nada confirmado, aunque os tendremos informados como Dios manda.
Os dejamos la crónica de Rubén que es mucho más concreta y rica de detalles que la que pudieramos hacer desde www.cnjerez.org:
ESTO ES UN CIRCUITO DE TRAVESIAS QUE HAY EN LA REGION DEL ALGARVE, AL SUR DE PORTUGAL. CONSTA DE 8 PRUEBAS, EN LAS QUE SEGÚN TE CLASIFICAS VAS PUNTUANDO, Y AL FINAL HAY UNA CLASIFICACION GENERAL DEL CIRCUITO.
ES LA 14 EDICION, Y LO LLAMAN “CIRCUITO DE NATACAO DE MAR, ALGARVE 2006”. EL 29 DE JULIO, FUE LA 1º PRUEBA, A LA QUE NO ASISTI, X ESTAR DE BODA EN SANLUCAR…EL 5 DE AGOSTO FUE LA 2º, LA 17 EDICION DE LA PROVA DO MAR DA "Praia da Rocha" - Portimão – Algarve. cONSTABA de 1200m, y la temperatura del agua era de 19 grados…( Fria de cojones!!! ).Fuimos Luis Portella y yo, como únicos españoles.
La organización fue excelente, dando powerade, unas galletas y una manzana al acabar, una camiseta al apuntarse, y unas 35 o 40 copas en premios para la travesia.
Participamos unos 200 , entre nadadores y nadadoras, master, absolutos, junior, cadetes…La salida la hicimos Luis y yo juntos, y el tramo perpendicular a la playa, hasta doblar la 2º boya, unos 300m.
Ahí nos separamos, y no le volvi a ver hasta la llegada…Aun quedaba un tramo paralelo a la playa de unos 600m, hasta doblar la 4º boya, y ya todo perpendicular hasta la playa, donde estaba la llegada.
Yo quedé 15º de la general, siendo 3º en categoría master B, y 4º master de todas las categorías. Y Luis fue 20 en la general, 1º en categoría master C, y 6º master total.
EL 6 DE AGOSTO FUE LA 3º, LA 8 EDICION DE LA PROVA DO MAR “CIDADE DE TAVIRA” Ilha de Tavira - Tavira – AlgarveConstaba de 1500m.Aquí fui con mi padre, ya que Luis estaba nadando en Cadiz.
La organización aquí fue mas caotica, no cumpliendose el planning de la competición, dando al final slo powerade, y entregando sólo medallas a los campeones, y no copas…, aunque tambien daban una camiseta al inscribirse.
A esta prueba, acudieron menos niños pequeños, y mas gente mayor, aunque volvimos a ser cerca de 200.
La prueba constaba de un tramo perpendicular a la playa, de unos 250m, hasta doblar una boya, en el que sali con los primeros, y llegue a la boya con nadie hacia la derecha, x donde yo respiro, pero con alguno x la izquierda, q no habia visto…
En el tramo paralelo a la playa, de unos 1000m, fui avanzando posiciones… nada mas doblar la boya, ataqué para unirme a otro grupo q tenia delante, y con ellos llegue a la ultima boya, donde volviamos a doblar hacia la playa, y los ultimos 250m, a muerte…
Ese tramo me encontre bastante bien, y a base de atacar y atacar… para algo soy velocista, adelanté a 5 o 6, en ese tramo…
Al final quede 2º de mi categoría, Master B, 2º de todos los master, y 9º en la general.Me encontré mejor y con bastantes mejores sensaciones que el dia anterior, a pesar de estar bastante cargado de brazos.EL 12 DE AGOSTO ES LA 4º PRUEBA, LA 2º PROVA DO MAR FREGUESIA DE CASTRO MARIM.
Es de 1200 metros, y esta muy cerca de donde yo vivo.Queremos ir Luis Portella, Zabely y yo…El 15 de agosto, nadaremos en Sanlucar de Barrameda, la travesia de 3700m, en principio vamos Luis Portella, Zabely, Javi Díaz, Fran Martin y yo…
a ver si engaño a Luismi para q el tambien la haga…
El 19 de agosto, nado la travesia de Punta Umbria, en Huelva…
El 20 de agosto, hago la 7ª prueba del calendario de Portugal.
El 27 de agosto es la 8º y ultima prueba de Portugal… tambien quiero asistir a esa…
En estas travesías solo están participando 2 españoles, Rubén y un pletórico Luis Portella, todavía perteneciente al Real Canoe, aunque se han mantenido contactos con él y con Noelia Commeaux para que pertenezcan a nuestro club la temporada que viene.
De momento nada confirmado, aunque os tendremos informados como Dios manda.
Os dejamos la crónica de Rubén que es mucho más concreta y rica de detalles que la que pudieramos hacer desde www.cnjerez.org:
ESTO ES UN CIRCUITO DE TRAVESIAS QUE HAY EN LA REGION DEL ALGARVE, AL SUR DE PORTUGAL. CONSTA DE 8 PRUEBAS, EN LAS QUE SEGÚN TE CLASIFICAS VAS PUNTUANDO, Y AL FINAL HAY UNA CLASIFICACION GENERAL DEL CIRCUITO.
ES LA 14 EDICION, Y LO LLAMAN “CIRCUITO DE NATACAO DE MAR, ALGARVE 2006”. EL 29 DE JULIO, FUE LA 1º PRUEBA, A LA QUE NO ASISTI, X ESTAR DE BODA EN SANLUCAR…EL 5 DE AGOSTO FUE LA 2º, LA 17 EDICION DE LA PROVA DO MAR DA "Praia da Rocha" - Portimão – Algarve. cONSTABA de 1200m, y la temperatura del agua era de 19 grados…( Fria de cojones!!! ).Fuimos Luis Portella y yo, como únicos españoles.
La organización fue excelente, dando powerade, unas galletas y una manzana al acabar, una camiseta al apuntarse, y unas 35 o 40 copas en premios para la travesia.
Participamos unos 200 , entre nadadores y nadadoras, master, absolutos, junior, cadetes…La salida la hicimos Luis y yo juntos, y el tramo perpendicular a la playa, hasta doblar la 2º boya, unos 300m.
Ahí nos separamos, y no le volvi a ver hasta la llegada…Aun quedaba un tramo paralelo a la playa de unos 600m, hasta doblar la 4º boya, y ya todo perpendicular hasta la playa, donde estaba la llegada.
Yo quedé 15º de la general, siendo 3º en categoría master B, y 4º master de todas las categorías. Y Luis fue 20 en la general, 1º en categoría master C, y 6º master total.
EL 6 DE AGOSTO FUE LA 3º, LA 8 EDICION DE LA PROVA DO MAR “CIDADE DE TAVIRA” Ilha de Tavira - Tavira – AlgarveConstaba de 1500m.Aquí fui con mi padre, ya que Luis estaba nadando en Cadiz.
La organización aquí fue mas caotica, no cumpliendose el planning de la competición, dando al final slo powerade, y entregando sólo medallas a los campeones, y no copas…, aunque tambien daban una camiseta al inscribirse.
A esta prueba, acudieron menos niños pequeños, y mas gente mayor, aunque volvimos a ser cerca de 200.
La prueba constaba de un tramo perpendicular a la playa, de unos 250m, hasta doblar una boya, en el que sali con los primeros, y llegue a la boya con nadie hacia la derecha, x donde yo respiro, pero con alguno x la izquierda, q no habia visto…
En el tramo paralelo a la playa, de unos 1000m, fui avanzando posiciones… nada mas doblar la boya, ataqué para unirme a otro grupo q tenia delante, y con ellos llegue a la ultima boya, donde volviamos a doblar hacia la playa, y los ultimos 250m, a muerte…
Ese tramo me encontre bastante bien, y a base de atacar y atacar… para algo soy velocista, adelanté a 5 o 6, en ese tramo…
Al final quede 2º de mi categoría, Master B, 2º de todos los master, y 9º en la general.Me encontré mejor y con bastantes mejores sensaciones que el dia anterior, a pesar de estar bastante cargado de brazos.EL 12 DE AGOSTO ES LA 4º PRUEBA, LA 2º PROVA DO MAR FREGUESIA DE CASTRO MARIM.
Es de 1200 metros, y esta muy cerca de donde yo vivo.Queremos ir Luis Portella, Zabely y yo…El 15 de agosto, nadaremos en Sanlucar de Barrameda, la travesia de 3700m, en principio vamos Luis Portella, Zabely, Javi Díaz, Fran Martin y yo…
a ver si engaño a Luismi para q el tambien la haga…
El 19 de agosto, nado la travesia de Punta Umbria, en Huelva…
El 20 de agosto, hago la 7ª prueba del calendario de Portugal.
El 27 de agosto es la 8º y ultima prueba de Portugal… tambien quiero asistir a esa…
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JUEGOS DE LAS EMPRESAS
Los Juegos de las Empresas son una cita deportiva anual que reúne a la comunidad empresarial con el objetivo de trasladar los valores del deporte a las organizaciones y fomentar los hábitos saludables en un marco de sana competencia.
En sus cuatro ediciones ha reunido a más de 10.000 profesionales en representación de más de 300 empresas. La V Edición 2008 tendrá lugar entre los días 20 y 22 de junio en diferentes instalaciones ubicadas en la Comunidad de Madrid, donde los profesionales de empresa podrán participar en cualquiera de las 20 modalidades deportivas convocadas, entre ellas Natación.
Más información e inscripciones en http://www.losjuegosdelasempresas.com
En sus cuatro ediciones ha reunido a más de 10.000 profesionales en representación de más de 300 empresas. La V Edición 2008 tendrá lugar entre los días 20 y 22 de junio en diferentes instalaciones ubicadas en la Comunidad de Madrid, donde los profesionales de empresa podrán participar en cualquiera de las 20 modalidades deportivas convocadas, entre ellas Natación.
Más información e inscripciones en http://www.losjuegosdelasempresas.com
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ENTRENO DEL VIERNES 25/04/2008
PISCINA DE CONTRA CORRIENTE INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 27º GRADOS
CALENTAMIENTO SERIES DE 45 SEGUNDOS
2 x 6 MINUTOS CR, CON CAMBIOS DE INTENSIDAD
20 MINUTOS CR, CON CAMBIOS DE RITMO
VUELTA A LA CALMA
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL 1:00 HORAS
AGRADECIMIENTO A TODOS LOS TRABAJADORES DEL CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO DE LA T-3 Y EN ESPECIAL A CARLOS POULSEN YA QUE SI EL NO SERIA POSIBLE.
TEMPERATURA DEL AGUA 27º GRADOS
CALENTAMIENTO SERIES DE 45 SEGUNDOS
2 x 6 MINUTOS CR, CON CAMBIOS DE INTENSIDAD
20 MINUTOS CR, CON CAMBIOS DE RITMO
VUELTA A LA CALMA
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL 1:00 HORAS
AGRADECIMIENTO A TODOS LOS TRABAJADORES DEL CENTRO DE ALTO RENDIMIENTO DE LA T-3 Y EN ESPECIAL A CARLOS POULSEN YA QUE SI EL NO SERIA POSIBLE.
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CTOS. DEL MUNDO AUSTRALIA 08
NUESTRO COMPAÑERO DE FATIGAS WILLY, DEL CLUB MARBELLI, NOS INFORMA QUE ACABA DE BATIR EL RECORD DE ESPAÑA CON UNA MARCA DE 4:53.13, REBAJANDO EN 3 SEGUNDOS LA ANTERIOR MARCA NACIONAL.
DESDE LAS TIERRAS CANARIAS Y DE TODOS LOSCANARIOS ENORABUENA "WILLY",
TODOS TE TENEMOS UNA ENVIDIA SANA.
DESDE LAS TIERRAS CANARIAS Y DE TODOS LOSCANARIOS ENORABUENA "WILLY",
TODOS TE TENEMOS UNA ENVIDIA SANA.
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NOTICIAS DESDE VALENCIA TRAVESÍAS 08
ESTAS TRAVESÍAS POR LA ZONA DEL LEVANTE ESPAÑOL (VALENCIA), POR CORTESIA DE Y PARA MÁS INFORMACIÓN:
http://www.uv.es/esanjuan/
28 de juny
-----XIII Travessia a la platja del Fortí (Vinaròs)
28 i 29 de juny
-----24 hores natació Toris
13 de juliol
-----14a Travessia Les Palmeres - El Perelló
03 d'agost
-----XLVIII Travessia al Port de Vinaròs - XIII Trofeu Ciutat de Vinaròs
-----XII Travesía a la playa de Cullera "Memorial Ximo Soldevilla"
15 d'agost
-----LV Travessia al port de Gandia "Memorial Damià Català" - VI Volta a l'Escullera
-----XXIII Travessia nedant Port del Fangar - L'Ampolla"
07 de setembre
-----II Travessia "Badia de Cullera"
http://www.uv.es/esanjuan/
28 de juny
-----XIII Travessia a la platja del Fortí (Vinaròs)
28 i 29 de juny
-----24 hores natació Toris
13 de juliol
-----14a Travessia Les Palmeres - El Perelló
03 d'agost
-----XLVIII Travessia al Port de Vinaròs - XIII Trofeu Ciutat de Vinaròs
-----XII Travesía a la playa de Cullera "Memorial Ximo Soldevilla"
15 d'agost
-----LV Travessia al port de Gandia "Memorial Damià Català" - VI Volta a l'Escullera
-----XXIII Travessia nedant Port del Fangar - L'Ampolla"
07 de setembre
-----II Travessia "Badia de Cullera"
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NUEVAS FECHAS DE TRAVESÍAS 08
PARA EL 27-Julio XXXVII Travesia Getaria-Zarauts, SI NECESITAS MÁS INFORMACIÓN PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.zarautzigeriketa.com/
http://www.zarautzigeriketa.com/
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ENTRENO DEL JUEVES 24/04/2008
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 22º GRADOS
7.000 M CR, 1:31.57 HORAS PALAS P.B.
TIEMPO TOTAL AGUA 01:35 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 22º GRADOS
7.000 M CR, 1:31.57 HORAS PALAS P.B.
TIEMPO TOTAL AGUA 01:35 HORAS
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15º CIRCUITO DE TRAVESÍAS DEL ALGARVE (PORTUGAL)
SE NOTA QUE LLEGA EL VERANO Y TENEMOS AQUI LA AVALANCHA DE FECHAS DE TRAVESÍAS, EN PORTUGAL EN LA ZONA DEL ALGARVE SE PROYECTA CADA AÑO UN CIRCUITO DE TRAVESÍAS EN LA ZONA SUR DE PORTUGAL.
LAS PLAYAS Y COSTAS DE PORTUGAL NO TIENEN NADA QUE ENVIDIAR A LAS ESPAÑOLAS, SON UN ENCANTO.
SI QUIERES SABER MÁS PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.portinado.com/index.php?option=com_content&task=view&id=99&Itemid=26
LAS PLAYAS Y COSTAS DE PORTUGAL NO TIENEN NADA QUE ENVIDIAR A LAS ESPAÑOLAS, SON UN ENCANTO.
SI QUIERES SABER MÁS PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.portinado.com/index.php?option=com_content&task=view&id=99&Itemid=26
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XXI TRAVESÍA DE PÁLMACES 08
PARA EL DÍA 10 DE AGOSTO, SE TIENE PREVISTO LA XXI TRAVESÍA AL PANTANO DE PÁLMACES.
PARA VER MÁS INFORMACIÓN PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.triguada.org/travesia/index.htm
PARA VER MÁS INFORMACIÓN PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.triguada.org/travesia/index.htm
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NUEVAS NOTICIAS DE ALICANTE
PARA LA TRAVESÍA DEL ALICANTE , LA 79ª VUELTA A LA ESCOLLERA DE ALICANTE.
NOS CONFIRMA JESÚS TROYANO QUE ESTÁ TODO CONFIRMADO, EL DÍA 27 DE JULIO.
SI NECESITAIS MÁS INFORMACIÓN, O POR EL CONTRARIO QUEREIS INSCRIBIROS, SÓLO TENEIS QUE ESCRIBIR A ESTE CORREO:
jetroyano@hotmail.com
NOS CONFIRMA JESÚS TROYANO QUE ESTÁ TODO CONFIRMADO, EL DÍA 27 DE JULIO.
SI NECESITAIS MÁS INFORMACIÓN, O POR EL CONTRARIO QUEREIS INSCRIBIROS, SÓLO TENEIS QUE ESCRIBIR A ESTE CORREO:
jetroyano@hotmail.com
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NUEVA FECHA DE TRAVESÍA EN TORREVIEJA
PARA EL DÍA 15 DE JUNIO EL AYUNTAMIENTO DE TORREVIEJA, ESTÁ TRABAJANDO EN LA CELEBRACIÓN DE UNA GRAN TRAVESÍA, SI QUIERES NADARLA SÓLO TIENES QUE LLAMAR A ESTE NÚMERO.
TEFEFONO DE INFORMACÍÓN: 965705491 ES LA CENTRALITA QUE TE PASEN CON DEPORTES.
TEFEFONO DE INFORMACÍÓN: 965705491 ES LA CENTRALITA QUE TE PASEN CON DEPORTES.
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ENTRENO DEL MIÉRCOLES 23/04/2008
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 29º GRADOS
10.000 M CR, 2:31.16 PALAS PB AEL EXT.
VOLUMEN TOTAL 10.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 2:45 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 29º GRADOS
10.000 M CR, 2:31.16 PALAS PB AEL EXT.
VOLUMEN TOTAL 10.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 2:45 HORAS
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RECORTE DEL METROPOLE
Cuarta jornada de la liga masters 22-04-2008
Este sábado se celebró en la piscina de Vecindario la cuarta Jornada de Liga Masters. Participaron bastantes nadadores de los 4 grandes clubs de nuestra isla. Se nadaron series de 50 y 200 espalda, 100 braza y 200 libre. El ambiente como siempre estuvo bastante animado, aunque la piscina cubierta vallada y con gradas posiblemente no permitió que se notara un poco más para los nadadores. En el enlace que adjuntamos se pueden ver unas fotos de las pruebas. Les recuerdo que los próximos 3 y 4 de mayo se celebrará El Master Cup sin cuota de inscripción y con trofeos a los tres primeros clubs.
Este sábado se celebró en la piscina de Vecindario la cuarta Jornada de Liga Masters. Participaron bastantes nadadores de los 4 grandes clubs de nuestra isla. Se nadaron series de 50 y 200 espalda, 100 braza y 200 libre. El ambiente como siempre estuvo bastante animado, aunque la piscina cubierta vallada y con gradas posiblemente no permitió que se notara un poco más para los nadadores. En el enlace que adjuntamos se pueden ver unas fotos de las pruebas. Les recuerdo que los próximos 3 y 4 de mayo se celebrará El Master Cup sin cuota de inscripción y con trofeos a los tres primeros clubs.
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ENTRENO DEL MARTES 22/04/2008
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
10 x 500 M CR, 7:30 PALAS P.B. AEM 160 PPM
RITMOS 6,44/35/34/31/26/24/23/21/29/19
50 METROS ESPALDA
VOLUMEN TOTAL 5.050 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:20 HORAS
CANAL CONTRA CORRIENTE INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 27º GRADOS
CAMBIOS DE RITMO TECNICA CROL.
VOLUMEN TOTAL 2.050 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
TOTAL DÍA 7.100 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 2:20 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
10 x 500 M CR, 7:30 PALAS P.B. AEM 160 PPM
RITMOS 6,44/35/34/31/26/24/23/21/29/19
50 METROS ESPALDA
VOLUMEN TOTAL 5.050 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:20 HORAS
CANAL CONTRA CORRIENTE INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 27º GRADOS
CAMBIOS DE RITMO TECNICA CROL.
VOLUMEN TOTAL 2.050 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
TOTAL DÍA 7.100 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 2:20 HORAS
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ÚLTIMAS NOTICIAS
SEGÚN FUENTES BIEN ACREDITADAS, EL REGIONAL DE LAS ISLAS CANARIAS DE VERANO, SE CELEBRARÁ EL 17 DE MAYO EN LAS INSTALACIONES DE MARTIN FREIRE LAS PALMAS, PISCINA DE 50 METROS.
POR OTRO LADO EL INTERNACIONAL QUE SE SUELE REALIZAR EN ESTAS FECHAS CON UN EQUIPO FRANCÉS NO SE CELEBRARA.
POR OTRO LADO EL INTERNACIONAL QUE SE SUELE REALIZAR EN ESTAS FECHAS CON UN EQUIPO FRANCÉS NO SE CELEBRARA.
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ENTRENO DEL LUNES 21/04/2008
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
9.000 M CROL, PALAS P.B. 2:13.31
VOLUMEN TOTAL 9.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 2:30 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
9.000 M CROL, PALAS P.B. 2:13.31
VOLUMEN TOTAL 9.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 2:30 HORAS
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INFORMACIÓN DESDE CANTABRIA
NUESTRO COMPAÑERO NADADOR DE CANTABRIA, RUBEN SANTAMARÍA NOS DEJA UN ENLACE PARA PODER VER EL CALENDARIO DE MASTERS Y PROXIMAMENTE EL CALENDARIO DE TRAVESÍAS, PARA ESTE VERANO QUE ESTÁN MUY GUAPAS POR ALLÍ TAMBIÉN.
ENLACE DE LA PAGINA:
http://www.fcnat.net/
CALENDARIO MASTER DE ESTE AÑO:
http://www.fcnat.net/master/calendario.pdf
ENLACE DE LA PAGINA:
http://www.fcnat.net/
CALENDARIO MASTER DE ESTE AÑO:
http://www.fcnat.net/master/calendario.pdf
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RESULTADOS JORNADA ADEMI 08
PARA VER LOS RESULTOS, DE LA JORNADA I OPEN INTERNACIONAL PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/6.pdf
http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/35.pdf
HAY UN ERROR MARCO NO NADO LOS 100 ESE TIEMPO CORRESPONDE A MELCHOR DEL TEIMAR.
http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/6.pdf
http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/35.pdf
HAY UN ERROR MARCO NO NADO LOS 100 ESE TIEMPO CORRESPONDE A MELCHOR DEL TEIMAR.
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INFORMACIÓN DE ALOJAMIENTO PARA LOS NACIONALES
PARA LOS NACIONALES DE VERANO, SI PIENSAS PASAR UNOS DÍAS DE VACACIONES Y QUIERES ESTAR EN LA MEJOR ZONA TENERIFE, ESTÁ PERSONA TIENE MUCHA EXPERIENCIA EN TRAER SELECCIONES INTERNACIONALES A LOS CRISTIANOS.
LA PAGINA ES: http://www.tenerife-sport.com/
SU CORREO: INFO@TENERIFE-SPORT.COM
SE LLAMA PATRIK Y SU TELÉFONO ES: 659239750
CABE LA POSIBILIDAD DE SI HAY UN GRUPO NUMEROSO EL SE ENCARGARÍA DE PONER UN AUTOBÚS PARA LOS TRASLADOS A LA PISCINA DE ACIDALIO LORENZO EN SANTA CRUZ.
LA PAGINA ES: http://www.tenerife-sport.com/
SU CORREO: INFO@TENERIFE-SPORT.COM
SE LLAMA PATRIK Y SU TELÉFONO ES: 659239750
CABE LA POSIBILIDAD DE SI HAY UN GRUPO NUMEROSO EL SE ENCARGARÍA DE PONER UN AUTOBÚS PARA LOS TRASLADOS A LA PISCINA DE ACIDALIO LORENZO EN SANTA CRUZ.
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ENTRENO DEL DOMINGO 20/04/2008
AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS
PLAYA ABAMA A PLAYA ALCALA 1:20 HORAS
PALAS P.B. +/- 6.000 METROS
VOLUMEN TOTAL 6.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 20º GRADOS
PLAYA ABAMA A PLAYA ALCALA 1:20 HORAS
PALAS P.B. +/- 6.000 METROS
VOLUMEN TOTAL 6.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
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TRAVESÍA SOL Y LUNA 08 FUERTEVENTURA
GRAN NOTICIA QUE NOS LLEGA DESDE FUERTEVENTURA, ISLA EN LA CUAL RESIDI UN AÑO Y TENGO AGRADABLES RECUERDOS DE ELLA Y GANDES AMIGOS.
PARA EL DÍA 21 DE JUNIO SE CELEBRARÁ LAS 24 HORAS DEL MACROESPECTACULO DE SOL Y LUNA, EN EL CUAL ENTRA LA TRAVESÍA DE UNOS 2.000 METROS, Y SINEDO GANADOR DE LAS DOS ÚLTIMAS EDICIONES, INTENTARE ESTAR ALLI, PERO EL CALENDAIO ESTÁ MUY APRETADO.
YA SE PUEDEN TRAMITAR LAS INSCRIPCIONES EN EL TELEFONO 928.850.110, Extensión 214.
PARA EL DÍA 21 DE JUNIO SE CELEBRARÁ LAS 24 HORAS DEL MACROESPECTACULO DE SOL Y LUNA, EN EL CUAL ENTRA LA TRAVESÍA DE UNOS 2.000 METROS, Y SINEDO GANADOR DE LAS DOS ÚLTIMAS EDICIONES, INTENTARE ESTAR ALLI, PERO EL CALENDAIO ESTÁ MUY APRETADO.
YA SE PUEDEN TRAMITAR LAS INSCRIPCIONES EN EL TELEFONO 928.850.110, Extensión 214.
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MEJORES MARCAS DE LA TEMPORADA 07/08 P-50M
---50 M LIBRES-00:29.06-TENERIFE------19/04/2008-50 M
--100 M LIBRES-01:04:74-TENERIFE------19/04/2008-50 M
--200 M LIBRES-02.36.32-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
--400 M LIBRES-05:09.83-LAS PALMAS---04/05/2008-50 M
--800 M LIBRES-10:53.00-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
1.500 M LIBRES-20:22.80-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
3.000 M LIBRES-41:08.86-TENERIFE------17/03/2007-50 M
4.000 M LIBRES-51:31.86-TENERIFE------06/03/2008-50 M
7.100 M LIBRES-01:35.00-MADRID--------07/04/2008-50 M
-50 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M
100 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M
200 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M
-50 M ESPALDA-00:00.00-----------------00/00/0000-50 M
100 M ESPALDA-01:29.51-LAS PALMAS---17/05/2008-50 M
200 M ESPALDA-03:08.09-LAS PALMAS---17/05/2008-50M
-50 M MARIPOSA-00:00.00----------------00/00/0000-50 M
100 M MARIPOSA-01:20.99-MATARÓ------17/04/2008-50 M
200 M MARIPOSA-02:57.53-MATARÓ------17/04/2008-50 M
200 M ESTILOS-02:58.60-LAS PALMAS----03/05/2008-50 M
400 M ESTILOS-06:30.43-LAS PALMAS----17/05/2008-50 M
--100 M LIBRES-01:04:74-TENERIFE------19/04/2008-50 M
--200 M LIBRES-02.36.32-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
--400 M LIBRES-05:09.83-LAS PALMAS---04/05/2008-50 M
--800 M LIBRES-10:53.00-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
1.500 M LIBRES-20:22.80-MATARÓ-------13/04/2008-50 M
3.000 M LIBRES-41:08.86-TENERIFE------17/03/2007-50 M
4.000 M LIBRES-51:31.86-TENERIFE------06/03/2008-50 M
7.100 M LIBRES-01:35.00-MADRID--------07/04/2008-50 M
-50 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M
100 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M
200 M BRAZA-00:00.00-------------------00/00/0000-50 M
-50 M ESPALDA-00:00.00-----------------00/00/0000-50 M
100 M ESPALDA-01:29.51-LAS PALMAS---17/05/2008-50 M
200 M ESPALDA-03:08.09-LAS PALMAS---17/05/2008-50M
-50 M MARIPOSA-00:00.00----------------00/00/0000-50 M
100 M MARIPOSA-01:20.99-MATARÓ------17/04/2008-50 M
200 M MARIPOSA-02:57.53-MATARÓ------17/04/2008-50 M
200 M ESTILOS-02:58.60-LAS PALMAS----03/05/2008-50 M
400 M ESTILOS-06:30.43-LAS PALMAS----17/05/2008-50 M
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LLEGAN NOTICIAS DE AUSTRALIA
NUESTRO COMPAÑERO WILLY MUÑOZ, DE CLUB NATACIÓN MARBELLA, SE ESTRENA EN LOS MUNDIALES EN LA PRUEBA DE 800 METROS LIBRES.
QUEDANDO EL LA DECIMOQUINTO PUESTO DE SU CATEGORÍA +45.
IREMOS INFORMANDO A MEDIDA QUE NOS LLEGEN LOS RESULTADOS.
POR PARTE DE ARANCHA DEL TEIMAR NADO POR DEBAJO DE SU RECORD DE ESPAÑA, Y QUEDANDO EN LA DECIMOSEXTA PLAZA DE SU CATEGORÍA.
QUEDANDO EL LA DECIMOQUINTO PUESTO DE SU CATEGORÍA +45.
IREMOS INFORMANDO A MEDIDA QUE NOS LLEGEN LOS RESULTADOS.
POR PARTE DE ARANCHA DEL TEIMAR NADO POR DEBAJO DE SU RECORD DE ESPAÑA, Y QUEDANDO EN LA DECIMOSEXTA PLAZA DE SU CATEGORÍA.
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ÚLTIMAS NOTICIAS DE TENERIEFE
SE RUMOREA QUE PARA EL 17 DE MAYO DEL 2008, EN LA PISCINA DE AÑAZA SE CELEBRARÁ EL MEMORIAL CONCHA FERNÁNDEZ, Y EL 24 DE MAYO DEL 2008 EN LA PISCINA DE ACIDALIO LORENZO, O.A.D. (ORGANISMO AUTONÓMICO DE DEPORTES) CELEBRARÁ UNA COMPETICIÓN CON EL MISMO FORMATO DE PRUEBAS QUE LA MASTER CUP, DE LAS PALMAS PERO SÓLO EN UNA JORNADA.
POR ÚLTIMO PARA MEDIADOS DE MES NOS INFORMARÓN QUE EN VECINDARIO SE CELEBRARÁ, EL OPEN INTERNACIONAL ORGANIZADO POR UN PRESTIGIOSO CLUB FRANCES QUE ESTÁ DE STAGE EN LA ISLA, Y APROVECHA PARA LA CELEBRACIÓN DE ESTE GRAN EVENTO.
ESPEREMOS CONFIRMAR Y AMPLIAR MÁS NOTICIAS.
POR ÚLTIMO PARA MEDIADOS DE MES NOS INFORMARÓN QUE EN VECINDARIO SE CELEBRARÁ, EL OPEN INTERNACIONAL ORGANIZADO POR UN PRESTIGIOSO CLUB FRANCES QUE ESTÁ DE STAGE EN LA ISLA, Y APROVECHA PARA LA CELEBRACIÓN DE ESTE GRAN EVENTO.
ESPEREMOS CONFIRMAR Y AMPLIAR MÁS NOTICIAS.
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RESULTADOS II MEMORIAL GINES RAMIREZ 08
HOY EN LAS INSTALACIONES DE SANTA CRUZ, PISCINA ACIDADIO LORENZO. SE CELEBRO EL II OPEN INTERNACIONAL MEMORIAL GINES RAMIREZ, CON PARTICIPACIÓN DE NADADORES DE TODA LA GEOGRAFÍA NACIONAL E INTERNACIONAL.
EN LAS PRUEBAS DE 50 Y 100 LIBRES SE ADJUDICO LUIS LAS DOS PRUEBAS, EN SU CATEGORÍA Y LA ABSOLUTA.
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ENTRENO DEL SÁBADO 19/04/2008
PISCINA DE 25/50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 23º Y 26º GRADOS
4 x 50 METROS CROL, 1:00
3 x 50 METROS 25 C/ESTILO, 1:20
4 x 50 METROS PIES CR/TEC CR, 1:30
4 x 25 METROS CROL, AC. 0:40
5 SALIDAS PRG. DE VOLUMEN
50 METROS CROL, 29,06 (50)
4 x 50 METROS CROL, 1:00
3 x 50 METROS 25 C/ESTILO 1:20
4 x 50 METROS PIES CR/TEC. CR, 1:30
4 x 25 METROS CR, AC. 0:40
100 METROS LIBRES, 1:04.74
VOLUMEN TOTAL 1.450 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 01:00 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 23º Y 26º GRADOS
4 x 50 METROS CROL, 1:00
3 x 50 METROS 25 C/ESTILO, 1:20
4 x 50 METROS PIES CR/TEC CR, 1:30
4 x 25 METROS CROL, AC. 0:40
5 SALIDAS PRG. DE VOLUMEN
50 METROS CROL, 29,06 (50)
4 x 50 METROS CROL, 1:00
3 x 50 METROS 25 C/ESTILO 1:20
4 x 50 METROS PIES CR/TEC. CR, 1:30
4 x 25 METROS CR, AC. 0:40
100 METROS LIBRES, 1:04.74
VOLUMEN TOTAL 1.450 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 01:00 HORAS
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PAGINA INTERESANTE
SI NECESITAS ENTRENOS Y NO SABES POR DONDE EMPEZAR EN ESTE PORTAL ENCONTRARAS TODO LO QUE NECESITAS PARA UN BUEN ENTRENO O UNA BUENA SESIÓN DE EJERCICIOS.
PINCHA SOBRE EL ENLACE PARA PODER VERLA:
http://www.entrenamientos-natacion.com/
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http://www.entrenamientos-natacion.com/
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SERIES PARA SÁBADO 19/04/2008 ADEMI
PARA VER LAS SERIES DE LA SESIÓN MATINAL PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/l_salida_sesion_am.pdf
PARA VER LA SERIES DE LA SESIÓN VESPERTINA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/l_salida_sesion_pm.pdf
http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/l_salida_sesion_am.pdf
PARA VER LA SERIES DE LA SESIÓN VESPERTINA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.aquactive.es/open_csantacruz08/l_salida_sesion_pm.pdf
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INFORMACIÓN DE ALOJAMIENTO
PARA LOS NACIONALES DE VERANO, SI PIENSAS PASAR UNOS DÍAS DE VACACIONES Y QUIERES ESTAR EN LA MEJOR ZONA TENERIFE, ESTÁ PERSONA TIENE MUCHA EXPERIENCIA EN TRAER SELECCIONES INTERNACIONALES A LOS CRISTIANOS.
LA PAGINA ES: WWW.TENERIFE-SPORT.COM
SU CORREO: INFO@TENERIFE-SPORT.COM
SE LLAMA PATRIK Y SU TELÉFONO ES: 659239750
CABE LA POSIBILIDAD DE SI HAY UN GRUPO NUMEROSO EL SE ENCARGARÍA DE PONER UN AUTOBÚS PARA LOS TRASLADOS A LA PISCINA DE ACICADIO LORENZO EN SANTA CRUZ.
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CABE LA POSIBILIDAD DE SI HAY UN GRUPO NUMEROSO EL SE ENCARGARÍA DE PONER UN AUTOBÚS PARA LOS TRASLADOS A LA PISCINA DE ACICADIO LORENZO EN SANTA CRUZ.
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ENTRENO DE VIERNES 18/04/2008
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
SALIDAS
50 METROS CR/BR CAMBIOS DE RITMO
VOLUMEN TOTAL AGUA 50 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
SALIDAS
50 METROS CR/BR CAMBIOS DE RITMO
VOLUMEN TOTAL AGUA 50 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
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ATENCIÓN MIRAR ESTE PORTAL
DESDE GALICIA NUESTRO COMPAÑERO, ALBERTO CANO ME ENVIA ESTE ENLACE DONDE PARECE QUE ESTAN TRABAJANDO EN UNA BUENA DIRECCIÓN PARA REALIZAR UNA TRAVESÍA MUY GUAPA.
PARA VER LA PAGINA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://travesiacarenas.blogia.com/
PARA VER LA PAGINA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://travesiacarenas.blogia.com/
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ENTRENO DEL JUEVES 17/04/2008
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR/AGUAS ABIERTAS (PLAYA)
TEMPERATURA DEL AGUA 28º y 20º GRADOS
SALIDAS, SPRINT
1.500 METROS CROL, PALAS P.B. ESTIRANDO MUCHO
VOLUMEN TOTAL 1.700 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 28º y 20º GRADOS
SALIDAS, SPRINT
1.500 METROS CROL, PALAS P.B. ESTIRANDO MUCHO
VOLUMEN TOTAL 1.700 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:00 HORAS
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II Seminario Internacional de Socorrismo Acuático
Será con toda seguridad el evento más importante de Canarias en el campo del Socorrismo Acuático.
Por ello, invitamos a todos los deportistas que deseen aprovechar el Curso como nuevos socorristas o los talleres para los que ya lo son, a participar del 28 de abril al 4 de mayo de 2008, teniendo por instructores a los mejores de Canarias y Galicia.
El director académico del seminario será el Dr. José Palacios Aguilar, que a su vez es el director – instructor de la maestría de Socorrismo Acuático de la Licenciatura de Educación Física de la Universidad de La Coruña.
Les invitamos a vivir una experiencia intensa de formación de cara a nuestro principal medio socioeconómico: el agua. Los horarios han sido diseñados con mucha flexibilidad, para facilitar la participación. Para mayor información, contactar con Eladio Díaz, por los telf. 649020795 ó 922577060 en horario de 17:00 a 22:00.
MÁS INFORMACIÓN: LUISPORTELLA71@HOTMAIL.COM
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ÚLTIMA JORNADA DE LIGA LAS PALMAS
Cuarta Jornada de la Liga Insular Master
Miércoles, 16 de Abril
La cuarta jornada de la Liga insular de categoría Master, se disputará este sábado día 19, en la piscina municipal de Vecindario, a partir de las 11 de la mañana, con un programa que incluye las pruebas de 50 y 200 espalda, 100 braza y 200 libres.
La competición, cierra esta interesante prueba que convoca la Federación y que ha tenido una gran aceptación a nivel local, con presencia de casi un centenar de nadadores de los lcubes Salinas, Metropole, Las Palmas, Ciudad Alta y algun participante de Tenerife.
PARA VER LAS LISTAS DE INSCRITOS PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.institutoinsulardedeportes.com/natacion/archivos/Inscripcionesmaster4j.pdf
Miércoles, 16 de Abril
La cuarta jornada de la Liga insular de categoría Master, se disputará este sábado día 19, en la piscina municipal de Vecindario, a partir de las 11 de la mañana, con un programa que incluye las pruebas de 50 y 200 espalda, 100 braza y 200 libres.
La competición, cierra esta interesante prueba que convoca la Federación y que ha tenido una gran aceptación a nivel local, con presencia de casi un centenar de nadadores de los lcubes Salinas, Metropole, Las Palmas, Ciudad Alta y algun participante de Tenerife.
PARA VER LAS LISTAS DE INSCRITOS PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.institutoinsulardedeportes.com/natacion/archivos/Inscripcionesmaster4j.pdf
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ÚLTIMAS NOTICIAS DEL METROPOLE
CARTA ESCRITA POR EL METROPOLE, EN REFERENCIA A LA SOLICITUD DE QUITAR LAS INCRIPCIONES COMO BIEN DICE ABAJO.
Estimados Señores:
· La organización de este evento acordó condonar el pago de las inscripciones a pruebas individuales y de relevos, a la vista de las peticiones recibidas por parte de los deportistas interesados en este torneo.
· Trofeos:
SOLO se entregaran trofeos a los tres primeros equipos vencedores de la clasificación conjunta en la suma de puntos en ambas categorías (masculina y femenina).
Saludos cordiales
Estimados Señores:
· La organización de este evento acordó condonar el pago de las inscripciones a pruebas individuales y de relevos, a la vista de las peticiones recibidas por parte de los deportistas interesados en este torneo.
· Trofeos:
SOLO se entregaran trofeos a los tres primeros equipos vencedores de la clasificación conjunta en la suma de puntos en ambas categorías (masculina y femenina).
Saludos cordiales
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ENTRENO DEL MIÉRCOLES 16/04/2008
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 29º GRADOS
200 METROS CROL
200 METROS ESTILOS
4 x (3 x 50) M 25 C/ESTILO, 1.00, 1.20,1.40, 2.00 1 A 4
4 x 100 METROS CROL, 1:20 RITMO 1:09 PALAS P.B.
2 x 50 M PIES CR, 15 MAX 20 NADO 15 SUAVES 1:30
4 x 50 M CR, 25 FUERTES APNEA, 25 ESPALDA, 1:15
4 x 50 M CR, 15 MAX APN. 35 REC. 2:00
100 METROS ESPALDA.
VOLUMEN TOTAL 2.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:15 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 29º GRADOS
200 METROS CROL
200 METROS ESTILOS
4 x (3 x 50) M 25 C/ESTILO, 1.00, 1.20,1.40, 2.00 1 A 4
4 x 100 METROS CROL, 1:20 RITMO 1:09 PALAS P.B.
2 x 50 M PIES CR, 15 MAX 20 NADO 15 SUAVES 1:30
4 x 50 M CR, 25 FUERTES APNEA, 25 ESPALDA, 1:15
4 x 50 M CR, 15 MAX APN. 35 REC. 2:00
100 METROS ESPALDA.
VOLUMEN TOTAL 2.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:15 HORAS
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VIDEO DE LOS 200 MARIPOSA MATARÓ 08
PARA VER LOS 200 MARIPOSA DE MATARÓ, PINCHA SOBRE EL ENLACE.
GRACIAS A MANEL POR SU BUENA FILMACIÓN.
http://www.youtube.com/watch?v=v0f-GHQQuqw
GRACIAS A MANEL POR SU BUENA FILMACIÓN.
http://www.youtube.com/watch?v=v0f-GHQQuqw
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VIDEO 1.500 METROS MATARÓ 08
PARA VER UNOS ASPECTOS DE LOS 1.500 METROS DE MATARÓ, PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.youtube.com/watch?v=1m36BStOlP8
http://www.youtube.com/watch?v=1m36BStOlP8
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CONFIRMADA LA NOTICIA 2010 SUECIA
COMO YA SE HABÍA ADELANTADO EN ESTE PORTAL SE CONFIRMA LA NOTICIA, LOS PRÓXIMO CAMPEONATOS DEL MUNDO SE CELEBRAN EN GOTEBORG, (SUECIA).
EN SUECIA, SE CELEBRARON EN EL AÑO 2007 , UNOS EUROPEOS MASTERS EN ESTOCOLMO Y LA ORGANIZACIÓN Y LAS INSTALACIONES SON DE LO MEJOR.
ESPEREMOS UNOS BUENOS MUNDIALES.
EN SUECIA, SE CELEBRARON EN EL AÑO 2007 , UNOS EUROPEOS MASTERS EN ESTOCOLMO Y LA ORGANIZACIÓN Y LAS INSTALACIONES SON DE LO MEJOR.
ESPEREMOS UNOS BUENOS MUNDIALES.
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JORNADA DE FONDO EN MATARÓ 08
EN EL DÍA DE HOY SE CELEBRO EN MATARÓ LA JORNADA DE FONDO, LAS PRUEBAS INICIALMENTE ERAN LOS 1.500 METROS, 200 MARIPOSA.EN LOS 1.500 CON UNA MARCA CONSERVADORA 20,20.80 Y PENSANDO MÁS EN LOS 200 MARIPOSA, CON UN TIEMPO DE 2:57.53 SE PROCLAMA CAMPEÓN EN LA TABLA FINLANDESA.
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RECORTE DE NOTINAT
Sin comentarios
Después de más de 30 meses dedicado a NotiNat creo que algo debe cambiar y ese algo es sencillamente rebajar la autoexigencia. Como sabéis este sitio en la web solo es una aportación voluntaria, pero en ocasiones la exigencia aumenta de forma que ahoga y parte de la culpa son vuestros comentarios, entendiendo como algo positivo.
Probablemente NotiNat ya no será lo mismo a partir de ahora. No me importa que nos lean menos personas, no es el objetivo. Entiendo que los comentarios han dado mucha vida a la comunidad de la natación, pero también puede tenerla en otro sitio como el foro.
Se que la decisión es impopular, pero es necesaria para la continuidad de NotiNat.
Así que sintiéndolo mucho, a partir de ahora NotiNat no ofrecerá la posibilidad de poner comentarios. Si queréis debatir cualquier cosa, disponéis del foro.
Roger Torné
Después de más de 30 meses dedicado a NotiNat creo que algo debe cambiar y ese algo es sencillamente rebajar la autoexigencia. Como sabéis este sitio en la web solo es una aportación voluntaria, pero en ocasiones la exigencia aumenta de forma que ahoga y parte de la culpa son vuestros comentarios, entendiendo como algo positivo.
Probablemente NotiNat ya no será lo mismo a partir de ahora. No me importa que nos lean menos personas, no es el objetivo. Entiendo que los comentarios han dado mucha vida a la comunidad de la natación, pero también puede tenerla en otro sitio como el foro.
Se que la decisión es impopular, pero es necesaria para la continuidad de NotiNat.
Así que sintiéndolo mucho, a partir de ahora NotiNat no ofrecerá la posibilidad de poner comentarios. Si queréis debatir cualquier cosa, disponéis del foro.
Roger Torné
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RECORTE DE NOTINAT
Bañadores con turbo
En el mes de abril de 2007 relatamos que un grupo de nadadores de la selección USA se habían desplazado a Camberra, justo después del campeonato del mundo de Melbourne, con el fin de realizar pruebas con un bañador experimental de la empresa inglesa Speedo. Unos meses después, el 12 de marzo de 207 Speedo realizaba el lanzamiento mundial del denominado LZR Racer.
Los argumentos de la empresa eran muy parecidos a los utilizados por la competencia y en sus anteriores versiones del bañador, aunque sorprendía asegurando que su tejido (LZR Pulse) diseñado con la ayuda de la NASA “reduce la vibración del músculo gracias a su cuidada compresión”. El fin de semana siguiente, durante el Gran Prix de Missouri los nadadores patrocinados por la multinacional inglesa lo ponían a prueba.
Nadie se quejó cuando Kirsty Coventry batió el record del mundo de 200 espalda ni cuando Natalie Coughlin rebajó su propio record del mundo de 100 espalda el mismo día que en Australia Eamon Sullivan rebajaba el record del mundo de 50 libre.
La tormenta estalló al desembarcar un mes después en Europa, en Eindhoven fueron muchos los que no daban crédito a las rebajas mundiales que hubieron. Muchos vieron en el bañador añadidos que parecían estar fuera de la legalidad y que claramente favorecían la flotabilidad del nadador. 15 records del mundo en 15 días no es algo sencillo de ver, todos excepto uno, conseguidos con un único bañador, el Speedo LZR Racer.
Las voces discordantes acusaron a la FINA de favorecer a Speedo, patrocinadora de la federación mundial, y la forzaron a dar explicaciones en una reunión que ya estaba prevista durante el mundial de corta de Manchester.
La firma italiana Arena emitió una nota de protesta en Manchester basando sus argumentos en el material plástico que cubre el tejido del bañador y de los añadidos que claramente favorecen la flotabilidad del nadador y por lo tanto la velocidad del nadador, algo prohibido por la propia FINA (FINA Handbook 2005-2009 - Swimming Rules - SW 10.7). La ira de la firma italiana la llevó a publicar un anuncio de protesta a página completa en los principales periódicos ingleses.
Otros fabricantes como Adidas, Mizuno, Nike y Diana hicieron frente común y también denunciaron la presencia de neopreno en el nuevo TYR TracerLight con efectos parecidos al nuevo Speedo. En la reunión mantenida ayer por la FINA Speedo aseguró en sus informes que la mejora del rendimiento no venía de la flotabilidad sino de la compresión que realiza el tejido en el músculo, apartando la atención del material plástico que recubre el bañador y de los añadidos claramente ilegales. La FINA declaró al bañador como legal.
De nada sirvió a Diana su amarga protesta en la que decía que la FINA no había admitido un bañador suyo con una construcción similar a la de Speedo. La respuesta de la federación fue que es legal. No han admitido su error y ahora destapan la caja de los truenos.
La consecuencia de todo ello es que una nueva era se ha abierto en la natación de élite, donde el “doping tecnológico”, algo que apuntó el italiano Alberto Castagneti, está permitido y de aquí a los Juegos Olímpicos de Pekín vamos a ver como diferentes marcas comerciales lanzan diferentes versiones “copias” del bañador de Speedo.
Como apunto el director técnico USA, Mark Schubert, terminarán los Juegos Olímpicos y no sobrevivirá ningún record de la tabla que empezó la temporada, algo sin parangón. Arena lo tuvo claro y solo salir de la reunión hizo traer desde Italia un prototipo, que hasta hoy pensaban que era ilegal, para que esta tarde Filippo Magnini lo utilice en la final de los 100 libre.
La guerra de los bañadores ha sido declarada y no tenemos claro si será beneficioso para la natación. Hasta hoy, este deporte era relativamente barato de practicar, con un coste de material asumible para la mayoría, pero si la diferencia en una prueba de 200 metros puede estar en más de 1 segundo entre utilizar un material y otro y el coste supera los 400 euros, puede que acabe siendo más caro que practicar golf.
Roger Torné
En el mes de abril de 2007 relatamos que un grupo de nadadores de la selección USA se habían desplazado a Camberra, justo después del campeonato del mundo de Melbourne, con el fin de realizar pruebas con un bañador experimental de la empresa inglesa Speedo. Unos meses después, el 12 de marzo de 207 Speedo realizaba el lanzamiento mundial del denominado LZR Racer.
Los argumentos de la empresa eran muy parecidos a los utilizados por la competencia y en sus anteriores versiones del bañador, aunque sorprendía asegurando que su tejido (LZR Pulse) diseñado con la ayuda de la NASA “reduce la vibración del músculo gracias a su cuidada compresión”. El fin de semana siguiente, durante el Gran Prix de Missouri los nadadores patrocinados por la multinacional inglesa lo ponían a prueba.
Nadie se quejó cuando Kirsty Coventry batió el record del mundo de 200 espalda ni cuando Natalie Coughlin rebajó su propio record del mundo de 100 espalda el mismo día que en Australia Eamon Sullivan rebajaba el record del mundo de 50 libre.
La tormenta estalló al desembarcar un mes después en Europa, en Eindhoven fueron muchos los que no daban crédito a las rebajas mundiales que hubieron. Muchos vieron en el bañador añadidos que parecían estar fuera de la legalidad y que claramente favorecían la flotabilidad del nadador. 15 records del mundo en 15 días no es algo sencillo de ver, todos excepto uno, conseguidos con un único bañador, el Speedo LZR Racer.
Las voces discordantes acusaron a la FINA de favorecer a Speedo, patrocinadora de la federación mundial, y la forzaron a dar explicaciones en una reunión que ya estaba prevista durante el mundial de corta de Manchester.
La firma italiana Arena emitió una nota de protesta en Manchester basando sus argumentos en el material plástico que cubre el tejido del bañador y de los añadidos que claramente favorecen la flotabilidad del nadador y por lo tanto la velocidad del nadador, algo prohibido por la propia FINA (FINA Handbook 2005-2009 - Swimming Rules - SW 10.7). La ira de la firma italiana la llevó a publicar un anuncio de protesta a página completa en los principales periódicos ingleses.
Otros fabricantes como Adidas, Mizuno, Nike y Diana hicieron frente común y también denunciaron la presencia de neopreno en el nuevo TYR TracerLight con efectos parecidos al nuevo Speedo. En la reunión mantenida ayer por la FINA Speedo aseguró en sus informes que la mejora del rendimiento no venía de la flotabilidad sino de la compresión que realiza el tejido en el músculo, apartando la atención del material plástico que recubre el bañador y de los añadidos claramente ilegales. La FINA declaró al bañador como legal.
De nada sirvió a Diana su amarga protesta en la que decía que la FINA no había admitido un bañador suyo con una construcción similar a la de Speedo. La respuesta de la federación fue que es legal. No han admitido su error y ahora destapan la caja de los truenos.
La consecuencia de todo ello es que una nueva era se ha abierto en la natación de élite, donde el “doping tecnológico”, algo que apuntó el italiano Alberto Castagneti, está permitido y de aquí a los Juegos Olímpicos de Pekín vamos a ver como diferentes marcas comerciales lanzan diferentes versiones “copias” del bañador de Speedo.
Como apunto el director técnico USA, Mark Schubert, terminarán los Juegos Olímpicos y no sobrevivirá ningún record de la tabla que empezó la temporada, algo sin parangón. Arena lo tuvo claro y solo salir de la reunión hizo traer desde Italia un prototipo, que hasta hoy pensaban que era ilegal, para que esta tarde Filippo Magnini lo utilice en la final de los 100 libre.
La guerra de los bañadores ha sido declarada y no tenemos claro si será beneficioso para la natación. Hasta hoy, este deporte era relativamente barato de practicar, con un coste de material asumible para la mayoría, pero si la diferencia en una prueba de 200 metros puede estar en más de 1 segundo entre utilizar un material y otro y el coste supera los 400 euros, puede que acabe siendo más caro que practicar golf.
Roger Torné
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CTOS. DEL MUNDO MASTER AUSTRALIA 08
PARA SEGUIR DE CERCA A LOS ESPAÑOLES Y LOS DE TODO EL MUNDO, EN AUSTRALIA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
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JORNADA DE FONDO MATARÓ 08
EN EL DÍA DE HOY SE CELEBRO EN MATARÓ LA JORNADA DE FONDO, LAS PRUEBAS INICIALMENTE ERAN LOS 1.500 METROS, 200 MARIPOSA.EN LOS 1.500 CON UNA MARCA CONSERVADORA 20,20.80 Y PENSANDO MÁS EN LOS 200 MARIPOSA, CON UN TIEMPO DE 2:57.53 SE PROCLAMA CAMPEÓN EN LA TABLA FINLANDESA.
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ENTRENO DEL DOMINGO 13/0472008
PISCINA DE 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURADEL AGUA 29º GRADOS
1.300 METROS CROL, 21.40
1.500 METROS CROL, 20.20
200 METROS MARIPOSA, 2.57.53
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 00:50 HORAS
TEMPERATURADEL AGUA 29º GRADOS
1.300 METROS CROL, 21.40
1.500 METROS CROL, 20.20
200 METROS MARIPOSA, 2.57.53
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 00:50 HORAS
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ENTRENO DEL SABADO 12/04/2008
PISCINA DEL 50 METROS EXTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 29º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:10 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 29º GRADOS
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL AGUA 1:10 HORAS
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ENTRENO DEL VIERNES 11/04/2008
PISCINA DE 50 METROS INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
1.000 M CR, 16:00 PALAS P.B. 14,50 AEL
1.000 M CR, 16:00 PALAS P.B. 13,47 AEM
1.000 M CR, PALAS P.B. 12,24 190 PPM AEI
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL 00:50 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
1.000 M CR, 16:00 PALAS P.B. 14,50 AEL
1.000 M CR, 16:00 PALAS P.B. 13,47 AEM
1.000 M CR, PALAS P.B. 12,24 190 PPM AEI
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL 00:50 HORAS
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III TRAVESÍA DE LA SARDINA LAS PALMAS
PARA EL FIN DE SAMANA DEL 27 DE ABRIL, SE CELEBRA LA III TRAVESÍA DE LA SARDINA EN LA ZONA NORTE DE LAS PALMAS, PARA VER LA NORMATIVA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
PARA INSCRIBIRSE PINCHA SOBRE EL ENLACE:
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SERIES PARA EL DOMINGO 13 EN MATARÓ
PARA PODER VER LA SERIES DEL DOMINGO EN LA JORNADA DE MATARÓ PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.cnmataro.org/images/portada/pdf/45.pdf
http://www.cnmataro.org/images/portada/pdf/45.pdf
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NOTICIA NO OFICIAL
NO ES NADA SEGURO PERO SE RUMOREA, QUE PARA EL 20 DE ABRIL SE CELEBRA LA COMPETICIÓN DE LARGA DISTANCIA EN PISCINA 3.000 METROS. EN SANTA CRUZ, POR AHORA SOLO ES ESO UN RUMOR EN CUANTO SEA OFICIAL LO PUBLICAMOS.
POR OTRO LADO ESTAMOS ESPERANDO A LAS LISTAS OFICIALES DEL EVENTO INTERNACIONAL PARA EL DÍA 19 DE ABRIL, CON LOS MEJORES PARAOLIMPICOS DEL MUNDO.
POR OTRO LADO ESTAMOS ESPERANDO A LAS LISTAS OFICIALES DEL EVENTO INTERNACIONAL PARA EL DÍA 19 DE ABRIL, CON LOS MEJORES PARAOLIMPICOS DEL MUNDO.
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ENCUESTA SOBRE LOS MASTER
PARECE SER QUE LA ENCUESTA NO LEVANTA PASIONES, VA BASTANTE FLOJA HAY QUE ANIMARSE A PULSAR EL BOTÓN Y DECIDIRSE, YA QUE DE LO CONTRARIO NO TIENES VOZ SINO VOTAS.
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CTO. MEXICANO 08
PARA LOS DÍAS 22, 23 Y 24 DE MAYO EN QUERETARO, POR AHORA NO SE DISPONE DE MÁS INFORMACIÓN, PERO SE IRA AMPLIANDO.
PARA VER LA NORMATIVA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.fmn.org.mx/public/Masters/Convocatorias/convocfinal7_qronalmacl_2008.pdf
PARA VER LA NORMATIVA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.fmn.org.mx/public/Masters/Convocatorias/convocfinal7_qronalmacl_2008.pdf
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NUEVO PORTAL DE ARAGÓN
LOS MASTERS DE ARAGÓN JUSTO ACABADO EL CAMPEONATO NOS SORPRENDEN CON UN NUEVO PORTAL.
PARA VERLO PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://masternats.es/
PARA VERLO PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://masternats.es/
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ENTRENO DEL JUEVES 10/04/2008
PISCINA DE 50 METROS INTERIOR
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
3.000 METROS CROL, 46,20 PALAS P.B. RES. 3/D/I
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL 00:50 HORAS
TEMPERATURA DEL AGUA 28º GRADOS
3.000 METROS CROL, 46,20 PALAS P.B. RES. 3/D/I
VOLUMEN TOTAL 3.000 METROS
TIEMPO TOTAL 00:50 HORAS
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CALENDARIO ANDALUZ DE PISCINA 08
PARA VER LA PAGINA DE LA FEDERACIÓN ANDALUZA MASTER PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.fan.org.es/master/html/territorial.htm
http://www.fan.org.es/master/html/territorial.htm
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RECORTE DE LOS CABOSOS
HOMBRO DEL NADADOR
Escrito por noelia
domingo, 06 de abril de 2008 18:10
Es muy fácil y muy común que cualquier nadador en algún periodo de su etapa deportiva padezca alguna molestia en el hombro.Casi la mayoría de las veces hablamos del hombro del nadador,que se llama así cuando se da en nadadores, pero médicamente se llama impigement. Se puede producir por varias causas que posteriormente explicaremos, y aunque suele ser lento, tiene tratamiento.Quizá haya médicos que recomienden el reposo.Yo personalmente como fisioterapeuta, creo que existen otras alternativas.
Escrito por noelia
domingo, 06 de abril de 2008 18:10
Es muy fácil y muy común que cualquier nadador en algún periodo de su etapa deportiva padezca alguna molestia en el hombro.Casi la mayoría de las veces hablamos del hombro del nadador,que se llama así cuando se da en nadadores, pero médicamente se llama impigement. Se puede producir por varias causas que posteriormente explicaremos, y aunque suele ser lento, tiene tratamiento.Quizá haya médicos que recomienden el reposo.Yo personalmente como fisioterapeuta, creo que existen otras alternativas.
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BASES DE LA 4ª JORNADA DE LIGA INSULAR
PARA PODER VER LAS BASES DE LA 4ª JORNADA DE LIGA DE LAS PALMAS PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.institutoinsulardedeportes.com/natacion/archivos/Circular%20tecnica%204.doc
http://www.institutoinsulardedeportes.com/natacion/archivos/Circular%20tecnica%204.doc
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CALENDARIO DEL NORTE DE ESPAÑA 08
PARA VER EL CANLENDARIO DE TRAVESÍAS DE LA ZONA NORTE DE ESPAÑA PINCHA SOBRE EL ENLACE:
http://www.ciudaddegijon.org/calendarios.htm
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